Buổi khai mạc Khóa 2 Huấn Luyện Viên Thiền Định

Buổi khai mạc Khóa 2 Huấn Luyện Viên Thiền Định

1.     Thiền sinh phải thông suốt nghệ thuật tổ chức các khóa tu.

2.     Phải đạt được định “Không Tầm Không Tứ”.

3.     Phải thông suốt về lý thuyết thực hành.

Ngoài ra, chúng ta đều biết trong việc tu định, muốn đạt được kết quả tốt thì phải nắm vững 4 chủ đề quan trọng mà Đức Phật đã mô tả lại qua 4 tầng định mà Ngài đã dụng công dưới cội bồ đề:

1.     Định “Có Tầm Có Tứ” hay Định “Có Tầm Không Tứ”

2.     Định “Không Tầm Không Tứ”

3.     Định “Chánh Niệm Tỉnh Giác”

4.     Chánh Định hay Định “3 Hành Không Động”.

Về mặt lý thuyết, chúng ta cần phải định nghĩa rõ ràng, định nghĩa một cách bình dân mà vẫn đầy đủ trọn ý nghĩa. Về mặt thực hành, chúng ta phải nắm rõ sự tương tác giữa tâm, pháp và não bộ đối với thân, tâm và trí tuệ tâm linh. Muốn vậy, chúng ta cũng phải có kiến thức về não bộ như vai trò của hệ thống viền não, vai trò của hồi đáp sinh học trong thiền và vai trò của trí năng tỉnh ngộ.

Cũng trong khóa chuyên tu cấp 1 này, chúng ta đều nắm rõ "Định Không Tầm Không Tứ” tức là tầng định thứ hai rất quan trọng, lý do là tất cả các loại định đều đặt trên cơ sở của ngôn hành không động tức là tâm hoàn toàn yên lặng; không còn đối thoại thầm lặng hay nói thầm trong não nữa mà chỉ còn niệm biết không lời. Niệm biết không lời chính là chức năng của tánh giác nằm ở vùng phía sau bán cầu não trái là nơi trí huệ tâm linh phát huy.

Như vậy, muốn đạt được tầng định này vững chắc thì chúng ta phải đạt được tầm tứ yên lặng hay nói theo khoa học thì chúng ta phải làm chủ được đường mòn ngôn ngữ hay huấn luyện cho các tế bào não một quán tính mới là quán tính yên lặng.

Đường mòn ngôn ngữ gồm hai vùng quan trọng là Broca và Wernicke. Wernicke là vùng ghi mã (encoding area) và vùng Broca là vùng giải mã (decoding area). Do đó cửa ngõ để đi vào định chính là vùng Wernicke. Nếu biết cách dụng công bằng niệm biết không lời thì Wernicke sẽ yên lặng và chúng ta sẽ đạt được định dễ dàng.

Tiếp tục trong tháng 9 này, Thầy Thiền Chủ sẽ trực tiếp hướng dẫn khóa chuyên tu Huấn Luyện Viên Thiền Định Cấp 2 kéo dài 10 ngày với chủ đề "Định Chánh Niệm Tỉnh Giác" bắt đầu khai giảng ngày 3 tháng 9 năm 2016, tại Tổ Đình Thiền Viện Tánh Không. Trong khóa chuyên tu này, Thầy sẽ hướng dẫn chúng ta về sự khác nhau của hai sắc thái tỉnh thức, cách thực hành chủ đề “Định Chánh Niệm Tỉnh Giác” đối chiếu với phẩm Rohitassa và phẩm Đáng Được Cung Kính trong Tăng Chi Bộ Kinh.

Học trình của khóa tu kỳ này gồm có:

1. Bài Khai Thông và Câu Hỏi Trắc Nghiệm Đầu Khóa
2. Vô Tầm Vô Tứ Định
3. Làm Thế Nào Để Đạt Được Vô Tầm Vô Tứ Định
4. Cách Thực Hành Chủ Đề Chánh Niệm Tỉnh Giác
5. Hai Sắc Thái Tỉnh Thức
6. Giá Trị Của Chánh Niệm Tỉnh Giác
7. Kỹ Thuật Thực Hành Chánh Niệm Tỉnh Giác
8. Câu Hỏi Trắc Nghiệm Cuối Khóa

Thiền Sinh tham dự ngày khai mạc

Thiền Sinh tham dự ngày khai mạc

Thiền Sinh tham dự ngày khai mạc