HỘI THIỀN TÁNH KHÔNG TRUNG ƯƠNG

DD0439 Tuệ Vinh: NGỦ

Monday, October 24, 202211:03 PM(View: 292)
NGỦ
DD0439 Tuệ Vinh NGỦ 
"Ăn được ngủ được là tiên,
Không ăn không ngủ, mất tiền thuốc thang."
Ca dao tục ngữ dân gian,
Tứ khoái hưởng thụ, NGỦ hàng thứ hai.
 
Làm sao ngủ được, hỏi ai ?
Chính mình cảm thọ, hòa hài giấc say,
Tránh xa những chuyện đắng cay,
Giày vò tâm trí hằng ngày nhiễm thu.
 
Tĩnh tâm để tránh điểm mù,
Chuyện người buông bỏ, oán thù đâu mang.
Biết đủ dù có giàu sang,
Từ tâm bố thí, phước càng tích sâu.
 
Ăn uống tứ khoái hàng đầu,
Kiểm soát chặt chẽ, thuốc mầu cho thân.
Nên ta muốn ngủ khi cần
Giấc nồng chợt đến, không gần vài giây.
 
Nhìn Bóng Đen” chiêu thức nầy
Hòa Thượng Thông Triệt, Tổ Thầy truyền trao
Tuyến Tùng tiết chất Mela(tonin)
Nước sinh hóa học dỗ ta ngủ liền.
 
Dù thân di động liên miên,
Tâm vẫn thư giãn, an nhiên ngủ đầy
Ai ai nhìn cũng mê say
Sống trong an lạc, lành thay cuộc đời!
 
Tuệ Vinh.
 
 
Reader's Comment
Wednesday, December 7, 20227:08 PM
Guest
Kính chào anh Đồng Huân,
Thầy dạy: Khi "nhìn bóng đen": (nhìn) thì phải mở mắt, phòng phải tối om không có ánh sáng gì hết. Khi dùng chiêu thức nầy Tuyến tùng nơi não bộ bị kích thích sẽ sản xuất Melatonin làm cho ta buồn ngủ.
Thầy dạy: Chiêu thức "Nhìn Bóng Đen" trị bịnh mất ngủ.
Thursday, November 17, 20223:16 PM
Guest
“Nhìn Bóng Đen” chiêu thức nầy
là nhìn nhắm mắt hay mở mắt ?
Send comment
Off
Telex
VNI
Your Name
Your email address
150,605