HỘI THIỀN TÁNH KHÔNG TRUNG ƯƠNG

DD0127 Diệu Nhân: Nhân Duyên Bài Học Quét Lá

26 Tháng Giêng 20217:00 CH(Xem: 3924)

Nhân duyên Bài Học Quét Lá

Kính bạch Thầy

Hôm nay, ngồi trước di ảnh Thầy, con xin kính dâng lên giác linh Thầy một bài viết kể về chuyện xưa, khi con mới đến gặp Thầy ở Thiền Viện lần đầu tiên. Một câu chuyện thật dễ thương và đầy cảm xúc mỗi khi con nhớ lại.  Chuyện này đã cũ rích, con không kể Thầy cũng biết rõ từ gốc đến ngọn, nhưng con viết lại như một bài trình cuối khóa trong các khóa tu con đã học, xin kính dâng lên giác linh Thầy với lòng kính ngưỡng và biết ơn vô hạn .

Thời gian ấy, cuộc sống của con có nhiều phiền muộn trong tâm, nhiều khổ nãobệnh hoạn trong thân.

Con được một vị Giáo Sư cũ, thuở còn đi học ở một trường Trung Học bên quê nhà, giới thiệu học Thiền với một đạo tràng Tánh Không gần nơi con cư ngụ, đó là Đạo Tràng San Jose, ở California. 

Con đến sinh hoạt tu tập với các anh chị em được một thời gian… mà trong tâm không ngớt lo ngại khi người thân trong gia đình luôn cảnh báo: “Học thiền mà không có Sư Phụ kế bên để hướng dẫn thì sẽ có ngày bị tẩu hỏa nhập ma.”

Sau khi được một chị trong ban điều hành giới thiệu và xin phép dùm, con đã được phép đến viếng thăm thiền việndiện kiến Thầy.  Nhưng chị cũng báo trước rằng Thầy mới đi hành hương Ấn Độ về còn mệt và rất bận rộn với nhiều Phật Sự nên sẽ không có thời gian để tiếp con hay dạy dỗ gì. 

Lúc ấy là cuối thu… con đến Thiền Viện vào sáng sớm với sự hồi hộpThiền Viện nằm khuất sâu trong vùng núi đồi hoang sơ với những tảng đá to lớn lởm chởm, những con đường đất ngoằn ngoèo, lên dốc, xuống dốc, vắng bóng người qua lại.  Cánh cổng im lìm khép kín, vào sâu bên trong, mới thấy tòa nhà thật đẹp ẩn dưới những tàng cây cao và những cây mới trồng được vài năm, gốc còn nhỏ rải rác đó đây bên cạnh những con đường mòn mới được đổ đá một phần.

Sau khi chào hỏi vị Sư Cô Trưởng ban Tri Sự (Sư Cô Phúc Trí), con xin phép ở lại vài ngày và được Sư Cô chỉ cho một căn phòng để tạm trú. Sắp xếp chỗ ngủ xong, con ra ngoài Chánh Điện lễ Phật và chờ đợi.

Con rất lúng túng, con không biết phải làm gì, thưa hỏi ra sao để được vào trình diện Sư Phụ, vì con đã biết trước lý do Thầy sẽ không tiếp con.  Nhưng cũng may, Sư Cô Tri Sự sau khi vào trình Thầy về sự có mặt của con, đã ra báo với con rằng: "Thầy bảo cô đi quét lá vòng vòng trong sân vườn thiền viện". Sư Cô cho con một cái chổi và một vài bao rác đen loại lớn.  Con có hơi ngỡ ngàng… vì con không nghĩ đến việc này nên chỉ đem theo mấy bộ đồ “kiểng” để mặc đi phố thôi!  Trời lạnh quá, nên con phải khoác cái áo “coat” cầm cây chổi ra vườn!

Con đứng ngắm nghía một hồi xem mình nên bắt đầu từ đâu? Vườn rộng quá, mênh mông mù mịt như vậy thì biết quét chỗ nào đây? Thôi thì cứ bắt đầu từ trong ra ngoài vậy.  Vì không phải là một công nương hay tiểu thơ đài các nên việc này đối với con cũng không có gì là khó khăn.  Con quét hết góc sân này qua góc sân kia, thấm thoát đã đầy mấy bao rác to… Còn chưa biết tính sao, thì Sư Cô ra bảo : “Thầy nói cô đem rác đổ xuống cái hầm ở cuối ranh Thiền Viện, chỗ kế bên cái chuồng ngựa của nhà ông hàng xóm”.  Thưa Thầy, lúc đó con thật... “hoang mang!” …mà thôi cứ đi thử xem sao…

Con vác một bao rác lên vai, ôi chao nặng!!! … Vì con không ngờ rằng con sẽ là người đi đổ rác, nên tiết kiệm thời gian cùng bao bì, con đã đổ và ém thật nhiều lá ướt và khô vào mỗi bao.  Men theo con đường mòn nho nhỏ con lếch thếch vác bao rác đi đến cuối vườn! Nhìn cái mương rộng chừng hơn hai mét và sâu, đã có chứa nhiều lá mục, (có lẽ lá đã đổ xuống đây từ nhiều năm tháng trước), chạy dài dọc theo hàng rào, con cũng hơi sợ… lỡ có rắn rết hoặc con thú hoang gì… ẩn nấp đâu đây tấn công thì… chạy.  Chỗ này vắng vẻ quá, không có ai cả, trừ con, nên con hết sức “cảnh giác”, lắng nghe từng tiếng động nhỏ quanh mình !

Đã trưa, con cảm thấy đói bụng, nên trở về Chánh điện, cũng vừa lúc giờ thọ trai của Tăng Ni.  Con được cho phép ngồi ăn cơm chung bàn với ba Sư Cô: Cô Phúc Trí, Cô Hạnh Như, và Cô Hiền ĐứcĐối diện bàn bên kia là Thầy Tuệ Chân, Thầy Không Như, và Thầy Không Chiếu. Con nhìn thức ăn trên bàn, chỉ có diã rau luộc, chắc là rau hái ngoài vườn, cùng một chén nước tương và một dĩa nhỏ đựng vài miếng đậu hũ kho.  Con nhìn các Sư Cô, nét mặt ai cũng an nhiên tự tại, hồng hào.  Con thầm nghĩ “sao ăn uống đạm bạc như vầy mà quý Thầy Cô nhìn hồng hào khỏe mạnh quá”.  Ăn trưa xong, con tiếp tục ra vườn quét lá, dù Sư Cô có nói con hãy vào nghỉ trưa một chút đã.

Buổi chiều cũng như buổi sáng, con miệt mài quét và hốt lá đi đổ xuống hầm để làm phân, không có ai để chuyện trò, cũng không có gì để phải suy tư, công việc đơn giản là quét và hốt !

Tối hôm ấy, con ngủ một giấc ngon lành không mộng mị.

Sáng ngày thứ hai, con cũng thức sớm, ăn điểm tâm một chút rồi ra vườn…

Hôm nay những khu gần chánh điện con đã quét dọn xong, dần dần ra xa đến bờ rào.  Ở đây hoang vu quá… ngút ngàn chung quanh là đá núi lởm chởm với cỏ cây thưa thớt vàng úa. Mặt tiềncon đường đất nhỏ đủ để một chiếc xe chạy qua. Bên trái là nhà hàng xóm với cái chuồng ngựa bị che khuất bằng gỗ thô.  Bên trong khuôn viên của Thiền Viện thì hoa các loại, rau rừng mọc rải rác chen lẫn với các loại rau quả mà quý Thầy Cô trồng trọt để phụ vào phần ẩm thực, khỏi phải đi chợ mua sắm vốn rất xa.

Sau khi hốt đầy hai bao rác, con bắt đầu đi về phía cuối vườn nơi con đã đổ rác cả ngày hôm qua. Nhưng hôm nay con đi đường mòn khác.  Khi mở bao rác để trút lá từ từ xuống mương… bỗng nhiên con có một cảm giác lành lạnh chạy dài theo đường xương sống: “Lá khô như kiếp một con người, giờ phút cuối là về cùng cát bụi !”  Con đứng đó ngẩn ngơ… mình cũng thế, rồi cũng trở về cùng cát bụi như những chiếc lá này thôi!  Một cảm giác buồn và xót xa len nhẹ vào tâm.  

Trên đường trở về chỗ cũ, tình cờ con đi ngang một cái hang nhỏ, trong đó có thờ tôn tượng Đức Phật Thích Ca trong thời tu khổ hạnh, Ngài đang ngồi trong tư thế kiết già thiền định. Đôi mắt sâu như tỏa sáng nhìn con.  Thân thể tiều tụy, da bọc xương. Con đứng chết trân nhìn Ngài. Đức Phật đó ư? Một vị Thái Tử sống trong đền đài lưu các, đầy những dục lạc xa hoa, có kẻ hầu, người hạ … mà Ngài bỏ hết để xuất gia, khổ hạnh tìm con đường giải thoát.  Còn con? Con vẫn lặn hụp chìm sâu trong mê mải đi tìm sự nghiệp… nhà đẹp, con ngoan, tiền tài, danh vọng … Những giọt nước mắt lặng lẽ tràn ra khỏi khoé, cảnh vật nhòe dần.  Con đứng như thế rất lâu, rồi đi chầm chậm đến một gốc cây, ngồi xuống… suy tư. 

Những chiếc lá vàng úa đang lặng lẽ lìa cành.  Có cái rơi nhanh và cắm phập trên mặt đất.  Có cái là đà lượn vòng quanh rồi rơi trên con đường mòn, có cái nhẹ nhàng đáp xuống một tảng đá gần bên, có cái rơi vào chỗ vũng bùn…  Nhưng cũng có cái lắc lư mãi mà không rơi cho đến khi một làn gió nhẹ thoảng qua mới nương theo đó mà rơi rụng! Có phải con người cũng thế, ra đi theo nghiệp thức của chính mình, đi nhanh hay đi chậm, rơi vào chỗ này hay chỗ khác là tùy theo nhân quả và nghiệp báo! Con ngồi như thế rất lâu… quên cả việc quét lá… cho đến lúc mặt trời nghiêng nghiêng soi bóng vào tàng cây tạo nên một vệt nắng dài trước mặt, con mới đứng lên đi quét tiếp …

Chiều nay trở về chánh điện, con thoáng buồn… có lẽ nét mặt này cũng gợi sự chú ý của Sư Cô Tri Sự.

….

Hôm nay là ngày thứ ba ở trong Thiền Viện.  Con cũng chưa được gặp Thầy!

Buổi sáng trời lạnh lắm. Con vẫn khoác cái áo coat dài đến tận đầu gối, cầm cây chổi dài ra vườn quét lá.

Trên đường thiền hành, con dừng lại ngắm nhìn một ổ kiến với hàng trăm con bé tí xíu đang rối rít khuân cát từ bên dưới một viên gạch để lên trên.  Chúng đang xây dựng một tổ ấm bên dưới viên gạch này.  Có lẽ trời sắp mưa.  Bỗng dưng lòng con chùng xuống cảm thương, ôi chúng sanh!  Đang mải mê nhìn ổ kiến thì Sư Cô Phúc Trí chống gậy đi chầm chậm về phía con…

Sư Cô nhìn con ái ngại: “Thầy nói hôm nay cô đi quét con đường thiền hành nha” ngừng một chút rồi Cô nói thêm: “Tôi nghiệp, mặc áo 'vét' mà đi quét lá! … Thầy đang thử thách cô đó, cô đừng nản nha! ”.  Ánh mắt của Sư Cô tràn ngập sự yêu thương… Con cảm thấy thật ấm cúng trong giọng nói nhỏ nhẹ và ánh mắt vô cùng từ bi đó.

Con nói khẽ “dạ cám ơn Cô” rồi nhanh nhẹn đi về phía trước để làm phận sự của ngày hôm nay…

Buổi chiều vẫn như hôm qua, con chuẩn bị ra vườn đi quét lá.  Nhưng Sư Cô chận con lại:

“Ngày mai cô về rồi, nên chiều nay cô đừng quét lá nữa… Cô hái dùm cà chua để đem về làm quà cho bà con trên đó” (San Jose).  Sư Cô đưa cho con hai cái bao nylon dày để đựng cà.

Lúc quét lá con đã để ý đến những vườn rau nho nhỏ, những dây bầu, dây bí bò quanh những hòn đá, bụi cây, những cây cà chua tự mọc rải rác trong vuờn … nên con biết chỗ nào phải đi.

Con đã hái được một bao đầy, đang nhắm hướng đi tiếp thì Thầy đã xuất hiện tiến gần đến bên con. Con biết chắc là Sư Phụ, vì ba vị kia thì con đã gặp mấy lần trong các bữa ăn rồi !

Thầy hỏi: “con làm gì đó?” 

Con thưa: “dạ con hái cà chua.”

Thầy hỏi tiếp: “con muốn gặp Thầy có chuyện gì ?”

Con thưa ngắn gọn: “dạ con thường mất ngủ nên lúc nào cũng thấy mệt mỏi.”

Thầy nói: “con về nhớ tập nhìn ánh sáng nắng.”

Con thưa:  "Dạ!”

Rồi Thầy đi chầm chậm, con cũng nối bước theo sau Thầy.

Đã đến một bụi cà chua đỏ rực những quả chín mọng, con hồn nhiên thưa: “Thưa Thầy cho con vô hái cà chua đã.”

Con lao vào bụi cà chua, nhanh nhẹn hái một hồi thì đầy giỏ.

Trở ra con lắc lắc bịch cà chua cho dẽ dặt và chỉ nói: “cà chua nhiều quá, con thấy mọc khắp vườn.”

Rồi từ đó, Thầy đi chầm chậm…. Con cũng đi chầm chậm bên Thầy…

Thầy không nói lời nào. Con cũng im lặng

Đáng ngạc nhiên là khi chuẩn bị về Thiền Viện con đã ghi sẵn một số câu hỏi để khi gặp Thầy con sẽ thưa thỉnh những thắc mắc bấy lâu, từ pháp học đến pháp hành… Bao ngày khát khao chờ đợi… mà bây giờ con đang được ở cạnh bên Thầy, đầu óc con lại trống rỗng, không có câu hỏi nào cả, cũng không khởi ý thắc mắc sao mình không hỏi?

Thầy vẫn đi chầm chậm.

Con cũng đi chầm chậm, từng bước thênh thang, đầu trống rỗng, con nghe tiếng những hòn sỏi rào rạo dưới những bước chân.

Đã đến ngã rẽ vào Chánh Điện, Thầy nói: “Thôi con về nha, nhớ nhìn ánh sáng nắng!”

Con khẽ thưa: “Dạ, mai con về sớm nên sẽ không tiện lên chào Thầy. Thưa, con xin chào Thầy, mai con về”. Con chắp tay xá Thầy rồi đi về hướng nhà bếp.

Hôm sau, trên đường về nhà, ngồi trên xe khoảng hơn 8 giờ, ký ức về những cảm nhận trong những phút giây quét lá cứ trồi lên mãi… con lấy quyển sổ nhỏ… viết bài thơ quét lá.  Ý thơ tuôn ra lai láng, chẳng phải chọn lựa văn từ, câu cú, thể loại… niềm hạnh phúc trào dâng.  Con đã nhận ra “qui luật vô thường” thật sâu sắc qua những chiếc lá mong manh… lá và con cũng có cùng số phận, đi về đâu là do con tự chọn lấy con đường!

Kính thưa Thầy, sau này bắt đầu được chính thức học các lớp Thiền Căn Bản rồi dần dần lên các lớp Bát Nhã, con mới hiểu thế nào là “Trí Năng Tỉnh Ngộ”. Cụm từ ấy mới đầu với con rất mơ hồ… Sau này chiêm nghiệm lại, con mới biết cái ngày con ngồi khóc thầm dưới gốc cây chính là lúc con đang đi dần vào “Trí Năng Tỉnh Ngộ”. Sự tỉnh ngộ này như Thầy và Ni Sư thường giảng, đó là bước căn bản đầu tiên để tiến bước trên đường Thiền.  Chính nhờ “Trí Năng Tỉnh Ngộ” này mà con đã theo đuổi được con đường tu tập do Thầy và Ni Sư chỉ dạy từ đó đến nay, mặc dù con không được sự ủng hộ nhiệt tình lắm của người thân. Thêm nữa, con cũng hiểu ra vì sao Thầy im lặng suốt, và con mới lần đầu gặp Thầy để hỏi Pháp cũng không nói năng chi… Con nghiệm ra rằng Thầy đâu cần nói, vì lúc ấy tâm con trống rỗng, đâu có thắc mắc gì… Thầy đã biết tâm con thế nào nên mới bảo con đi quét lá, “đì” con suốt mấy ngày để tâm con thuần lại, bớt dính mắc, nhảy nhót như khỉ như vượn chuyền cành!  Thầy đã cho con bài học nhỏ mà thâm sâu như một triết lý không cùng ! Thầy đã giảng cho con bài Pháp tuyệt vời trong Vô Ngôn !

Nhân đây xin mạn phép Thầy cho con có đôi lời chân thành cám ơn đến tất cả ân nhân, bạn bè, thiện tri thức đã tạo duyên lành cho con được gặp Thiền Tánh Không, được gặp Thầy để sáng mắt tỏ ngộ lý Vô Thường, và để có Bài Học Quét Lá ra đời !

Con cũng xin chân thành cám ơn tất cả các thiện tri thức năm châu bốn bể, các chùa chiền, thiền tự đã góp ý, phê bình, phân tích, phổ nhạc, ca hát, ngâm thơ và chuyển tải bài thơ này trên mạng xã hội từ rất nhiều năm qua, để nhiều người được cùng xem; dù thực chất đó chỉ là một bài thơ bình dị và mộc mạc trong cả ý tứ lẫn văn từ !

Đệ tử xin thành kính đê đầu đảnh lễ Ân Sư!

Diệu Nhân  

DD0127 Diệu Nhân  Bài Học Quét Lá

Bài Học Quét Lá


Vâng lời Thầy con đi quét lá

Lá vàng rơi lả tả khắp nơi

Lá khô rơi như một kiếp con người

Giờ phút cuối là về cùng cát bụi

 

Con vừa quét sạch một gốc cây

Quay trở lại đã thấy đầy lá rụng

Con hỏi: nếu như gió đừng rung động

Thì lá kia hẳn còn ở trên cành?

 

Một kiếp người cũng thế quá mong manh

Một hơi thở nếu đi rồi không đến nữa

Tạ ơn Thầy đã cho con bài học nhỏ

Mà thâm sâu như một triết lý không cùng

 

Con ra về lòng luống những bâng khuâng

Lá và con cũng trong vòng sinh diệt

Lá vừa sinh đã có mầm hủy diệt

Con vừa sinh đã hẹn có ngày đi

 

Một làn gió đâu có sức mạnh gì

Mà lá rơi không thể nào cưỡng lại

Hơi thở con nhẹ như làn gió ấy

Nếu không về thì con sẽ đi đâu?

 

Đã lâu rồi con vẫn lặn hụp chìm sâu

Trong mê mải con đi tìm sự nghiệp

Con vẫn ước có căn nhà rộng đẹp

Con vẫn mơ con cái học thành tài

 

Con vẫn mong vẫn đợi một ngày mai

Lũ con cháu trở nên người thành đạt

Con vẫn chưa có gì cho con hết

Làm hành trang khi cất bước lên đường

 

Tạ ơn Thầy đã cho con chút tư lương

Là bài học quét lá vàng rơi rụng

Lá và con cũng có cùng số phận

Đi về đâu là do con tự chọn lấy con đường


Diệu Nhân

 

 

Bài Học Quét Lá - Bản Nhạc
Bài Học Quét Lá - Bản Nhạc




Xem trực tiếp tại link: https://www.youtube.com/watch?v=L-eP-XNRJPY

Gửi ý kiến của bạn
Tắt
Telex
VNI
Tên của bạn
Email của bạn
27 Tháng Chín 202310:32 SA(Xem: 1180)
Nhất tâm nghĩa là chỉ có một tâm. Nhưng thế nào là nhất tâm đúng với ý nghĩa định trong Thiền Phật giáo? Đó là sự hiện hữu của tánh giác. Vì tánh giác là biểu tượng của tâm không hai: không chủ thể và không khách thể.
24 Tháng Chín 202310:31 SA(Xem: 565)
Sau đêm ấy, trong mơ. Một giấc mơ kỳ diệu!. Như ẩn dụ, Thầy biểu: Tự bào chế linh đơn!
21 Tháng Chín 20239:50 SA(Xem: 947)
Thiền là lối sống tỉnh thức với cái biết trong sạch và sự yên tĩnh bên trong. Với cái biết trong sạch đó, tâm được thoát khỏi sự tham đắm khổ não, và trải nghiệm một trạng thái bình an thật sự. Trong thiền, sự thực hành buông bỏ diễn ra trong nhiều giai đoạn, từng bước, từng bước một. Mục tiêu của thiền là trở về với sự tĩnh lặng vốn có, với cái biết trong sáng của chân tâm.
12 Tháng Chín 202311:26 SA(Xem: 893)
Niệm Phật như nước Cam Lồ. Rửa sạch tất cả bợn dơ tâm mình. Niêm Phật, phải niệm thật tình. Niệm mà không nghĩ cho mình phước thêm...
12 Tháng Chín 202311:22 SA(Xem: 751)
Làm sao biết đuợc ta tu đúng. Để tiếp tục những bước ung dung. Để quyết tâm, đi cho đến cùng. Trên con đường tâm linh đã chọn?
04 Tháng Chín 20239:53 SA(Xem: 677)
Hơi thở là mạng sống, là Pháp môn, là nền tảng trí tuệ, là niềm yêu thích khi nhớ về.
03 Tháng Chín 202312:35 CH(Xem: 644)
Kỳ diệu thay, đèn đêm không thắp. Mà rực rỡ như ánh trăng rằm. Khắp Cỗ Thành, yên tịnh, lặng câm. Sự tĩnh lặng, làm sao tả được!
30 Tháng Tám 20239:50 SA(Xem: 885)
Còn hơi thở thì còn tu tập; Còn tu tập, thì khả năng phát huy trí tuệ, và cơ hội giải thoát còn. Hãy thở và biết mình đang thở.
26 Tháng Tám 20232:28 CH(Xem: 784)
Tôi ơi! sao không hạ thủ công phu. Để sau sát na, sẽ được huy hoàng. Mà cứ tà tà, để le lói mãi. Rồi sẽ tiếc rẽ cho một đời tu!
26 Tháng Tám 20232:23 CH(Xem: 608)
Chất xúc tác, như là diêm quẹt. Đến duyên rồi, lửa xẹt bừng tâm. Tận đáy, biển, sông, hố, hố, đầm... Cũng thấy rõ, đâu là viên ngọc!
23 Tháng Tám 20239:27 SA(Xem: 995)
Có lẽ ai trong chúng ta cũng đã một lần tự hỏi "Có con đường nào dẫn ta đến bình an, hạnh phúc?", cũng đã từng loay hoay tìm cho mình một con đường tâm linh. Ở tuổi chiều tà bóng xế, khi cơm ăn áo mặc không còn là nỗi lo lớn lao nữa, thì con người ta có khuynh hướng tìm cho mình một con đường "hướng thượng".
21 Tháng Tám 20237:32 CH(Xem: 1030)
Rất nhiều nghiên cứu khoa học bệnh lý đã nói rõ nếu trong thức ăn có nhiều rau, trái cây thì sẽ làm giảm được những bệnh kinh niên kể cả những bệnh tim mạch và ung thư.
21 Tháng Tám 20238:50 SA(Xem: 655)
Hoa Bông Giấy nở đầy trắng đỏ. Nhụy vàng tươi liếc ngó trời xanh. Lung linh giọt sương long lanh. Đêm qua còn đọng trên cành, lá, hoa...
21 Tháng Tám 20238:18 SA(Xem: 590)
Trước khi Phật nhập diệt Vì thương xót chúng sinh Dạy những lời tuệ giác Khuyên bảo thật chân tình.
20 Tháng Tám 20238:40 CH(Xem: 756)
Cửu Tự Linh, vô cùng linh hiển. Gặp chướng duyên, hãy niệm trong đầu. Tức thì! Tức khắc! không lâu!. Bao nhiêu phiền não như hầu tiêu tan...
16 Tháng Tám 20238:46 CH(Xem: 1346)
Tôi thực sự tin rằng VÔ THƯỜNG hiển hiện mọi nơi, trong mỗi góc cạnh của đời sống quanh ta, đâu ai ngờ rằng chỉ ngày hôm trước chúng tôi còn họp mặt vui vẻ thì hôm sau chúng tôi lại phải cùng nhau chia sẻ một nỗi lo sợ kinh hoàng như thế nào. Thế mới thấy tất cả những niềm vui, nỗi buồn, hạnh phúc hay khổ đau nhất nhất đều mong manh như bọt nước…
14 Tháng Tám 20231:12 CH(Xem: 861)
Có nhiều lý thuyết về sự phát triển của bộ óc. Nhưng lý thuyết Ba Bộ Óc của ông Paul MacLean (1990) giúp cho chúng ta hiểu rõ hơn về sự tiến hóa của bộ óc. Ông MacLean là một bác sĩ tâm thần. Ông quan tâm tới khoa học não bộ vì ông hiểu ra rằng muốn giúp được bệnh nhân của mình, ông cần phải hiểu bộ óc của họ làm việc như thế nào, tại sao nó không làm việc tốt, chứ không phải là vấn đề giản dị cho đúng liều lượng thuốc mà thôi.
14 Tháng Tám 202311:08 SA(Xem: 674)
Tôi không biết vẽ bằng tay. Dùng thơ thiền họa, bức này CHÂN DUNG. Kính tặng pháp hữu khắp cùng. Cùng tôi chiêm ngưởng CHÂN DUNG họa thiền.
14 Tháng Tám 202311:04 SA(Xem: 653)
Rồi đây, ai cũng phải đi. Rời khỏi thế giới thị phi ta bà. Vì đây là cõi tạm mà. Cũng là quán trọ, mà ta ngụ cùng.
07 Tháng Tám 20233:33 CH(Xem: 574)
Nụ Cười Thiền, không riêng ai cả. Mà chung tất cả, người tu thiền. Ai hiểu được, điểm nụ cười liền. Đó là lúc, Thiền Đăng bừng tỏa!
07 Tháng Tám 20233:29 CH(Xem: 553)
Sơn nhân trầm cảnh tịnh. Giữa bốn bề mông minh. Bao la và bát ngát. Vô biên với vô bờ...
31 Tháng Bảy 202311:08 SA(Xem: 755)
Tu mà hiển lộ Từ Bi. Tự nhiên ta biết ta đi đúng đường. Tình yêu trong cõi vô thường. Là tình ích kỷ ta đương chất đầy.
31 Tháng Bảy 202311:03 SA(Xem: 754)
Xin đừng mở lửa Hỏa Lò. Mỗi khi nghe tiếng nhỏ to rầy rà. Cái TA thích mở lắm nha. Hãy kềm chế nó, nói là: đừng nên!
26 Tháng Bảy 202310:10 SA(Xem: 753)
Dinh dưỡng tự nhiên là sử dụng những thứ có sẵn trong tự nhiên không qua nấu, nướng, xào… Do vậy con người nên ăn đúng với thức ăn của con người tức là rau củ hạt và trái cây tươi sống.
24 Tháng Bảy 20234:14 CH(Xem: 864)
Ai dám nói chơi với thiền. Chợt vui cầm bút vẽ thiền chơi. “Bút chạm vườn như, hoa lá thắm. Thơ gieo tâm lặng, ý trong veo”.
24 Tháng Bảy 20234:07 CH(Xem: 944)
Ngồi chơi phải thật ngồi chơi. Ngồi mà không có một lời nói năng. Miệng khép lại hai hàm răng. Lưỡi thì thư giản để tăng không lời.
20 Tháng Bảy 202310:18 SA(Xem: 1427)
Chúc Mừng khóa BN4-2023. Chúc mừng tất cả thiền sinh Năm khóa tu học giáo trình Tánh Không Ni Sư (Triệt Như) cố gắng gieo trồng Từ bi trí tuệ Phật tông độ đời.
17 Tháng Bảy 20232:12 CH(Xem: 670)
Tọa Thiền đừng mong lâu nhiều. Tới đâu hay đó, sẽ nhiều lắm thay! Mỗi ngày một chút, tích đầy. Nhiều ngày tích tụ sẽ đầy “ba lô”.
09 Tháng Bảy 20233:53 CH(Xem: 942)
Cứ giữ Tâm “vô thưởng vô phạt”. Thấy Như Thật mọi vật chung quanh. Dù ồn ào Tâm vẫn vắng tanh. Có rộn rịp, Tâm như bàn thạch.
05 Tháng Bảy 20238:05 SA(Xem: 713)
“ Đây là cách luyện Tế Bào Não Chùm” Nơ Ron “ cùng bảo nhau rằng Ổng muốn im, mình tĩnh lặng nghe Vậy ta hãy tạo vùng tĩnh tịch ! “
25 Tháng Sáu 202310:36 SA(Xem: 920)
Không khởi niệm nói thầm trong não. Không van xin cho riêng mình nụ cười. Không cầu xin cho riêng mình hạnh phúc. Thầm biết ngay sát-na đang là. Sống rỗng lặng tự tại an nhiên. Gieo không lời trổ quả vô sanh.
25 Tháng Sáu 202310:18 SA(Xem: 667)
Nguyện lòng sẽ không sát sanh nữa. Hướng tâm về ngưỡng cửa Thiền môn. Kiếp tới không làm loài cá luôn. Để con người không bị mang nghiệp.
19 Tháng Sáu 20233:20 CH(Xem: 998)
Tinh tấn siêng năng học đạo mầu. Cho lòng thông suốt lý cao sâu. Cho thân thoát khỏi vòng tục lụy. Cho trí sáng ngời - bớt khổ đau.
19 Tháng Sáu 20233:06 CH(Xem: 797)
Hôm nay là Ngày Của Cha. Nhớ Cha, thì Cha đã ra khỏi đời! Lòng con bỗng thấy “vời vời”. Thương Cha, nhớ Mẹ biết đời nào quên!!!
14 Tháng Sáu 20239:08 SA(Xem: 832)
Mỗi chúng ta đều có khả năng tạo hạnh phúc cho chính bản thân. Hãy cố gắng lìa xa ái dục và tự tìm cho mình niềm vui giải thoát.
11 Tháng Sáu 20235:08 CH(Xem: 786)
Khi nhân duyên lần lần hội đủ. Tức khắc liền, Thấy đủ suốt thông. Nếu mong, thì biền biệt xa xăm. Không mong, sẽ trong tầm mắt Thấy!
06 Tháng Sáu 202310:57 SA(Xem: 718)
Diệt sinh trong từng bước. Tâm vô trụ nơi thân. Tứ đại giờ bỗng huyễn. Vô sanh mỉm nụ cười.
05 Tháng Sáu 20237:24 CH(Xem: 763)
Thân cát bụi chỉ là phương tiện. Chẳng khác nào thuyền bơi qua sông. Cũng có lúc thuyền bơi lòng vòng. Theo dòng nước uốn cong qua bến.
29 Tháng Năm 20233:30 CH(Xem: 808)
Muốn Tâm minh trong việc tu hành. Nhất định phải “Tham Thiền Nhập Định “. Muốn vậy phải điều Tâm thật tịnh. TỨC, phải điều cho thật mịn màng.
23 Tháng Năm 20232:09 CH(Xem: 1210)
Kỹ thuật Không Nói trở thành một công thức thực nghiệm vì dựa vào kết quả tự chứng của Thầy Thiền chủ, của Tăng Ni và các Thiền sinh. Tác dụng tối hậu của Ba-la-mật là “phương tiện chuyên chở người qua biển sinh tử đến Niết bàn, đạt được giải thoát tối hậu”. Như vậy, nếu khéo léo thực hành các Ba-la-mật qua Kỹ thuật Không Nói, người tu có khả năng đến bờ bên kia ngay trong một kiếp hay nhiều kiếp.
23 Tháng Năm 20239:30 SA(Xem: 1299)
Cám ơn những bó hoa xinh đẹp đã trao tặng đến các em như là một món quà tinh thần. Nhờ có Vô Thường mà các bông hoa có thể hồi sinh, đem lại những đoá hoa đầy hương thơm đầy màu sắc ấy ngõ hầu làm đẹp cho đời cho dù trước đó nó đã phải chịu đựng những tháng ngày lạnh lẽo của mùa đông.
21 Tháng Năm 20238:57 CH(Xem: 682)
Không đâu linh hiển bằng đây: Bên trong não bộ, thân này của ta. Đó là tấm thân ta-bà. Cũng là cát bụi, cũng là thịt xương!
16 Tháng Năm 20234:30 CH(Xem: 689)
Hãy nhìn thẳng vào bức tranh tôi, Chân ngã! Tự thấy chân dung... đó mới chính là Chân. Thực hành mà không có tôi hành... mới là hành Thực. Cái nhìn thấy người vẽ tranh là Thực. Chân ngã vốn Thực và Chân, chẵng cần tin.
15 Tháng Năm 20238:43 SA(Xem: 759)
Thân cát bụi trở về cát bụi. Hết duyên rồi, tàn rụi còn chi. Nội Tạng ! xin hãy hiến đi! Cứu người sống lại, còn chi thân mình!
11 Tháng Năm 202312:09 SA(Xem: 1075)
Cầu cho tất cả chúng sanh. Sống đời an lạc, bạn lành đồng tu. Thân tâm thoát khỏi ngục tù. Chánh pháp Phật dạy ngàn thu vững bền.
06 Tháng Năm 20237:19 CH(Xem: 804)
Diệu kỳ cái thú Độc Cư. Trầm trong cõi tịnh, như như, bình bình. Một mình, một cõi, nín thinh. Nín thinh đến lúc lộ hình Tâm Đăng...
03 Tháng Năm 202310:43 SA(Xem: 829)
Khởi tâm thiện bố thí một phần cơ thể trong khi mình đang còn sống và nhắc lại tâm thiện lành này trong lúc lâm chung là cận tử nghiệp thiện, thúc đẩy việc tái sinh vào các cỏi phước báu ở đời sau.
01 Tháng Năm 20238:11 SA(Xem: 759)
Bơ vơ như những nhánh cây. Mùa thu lá chết, rơi ngay, lìa cành. Nhánh cây trơ trọi một mình. Vẽ nên cảnh một bức hình bơ vơ !
30 Tháng Tư 20239:34 CH(Xem: 940)
Già ơi! Già hởi già ơi! Sống vui cho trọn tuổi đời đáng yêu. Già ơi! Xin chào mi! Già ơi! Xin chào mi! Già ơi! Xin chào mi!
24 Tháng Tư 20236:24 CH(Xem: 794)
Dẫu rằng vọng tưởng thấp cao Chân tâm tĩnh lặng trước sau "như là" Thấy đời trọn vẹn "như là" Không thêm, không bớt mới là tu tâm
18 Tháng Tư 202311:29 SA(Xem: 983)
VÔ THƯỜNG chợt đến ai biết được. Hôm qua cười nói nay liệt tê. Duyên nghiệp đeo mang giàu nghèo KHỔ. Chấp NGÃ muôn đời vẫn cứ mê.
16 Tháng Tư 20231:29 CH(Xem: 716)
Tôi đang hưởng thú cô đơn. Giữa phố thị, mà như sơn cước miền. Đó là cô đơn Tâm Thiền. Chính tôi tự tạo một miền cô đơn!
16 Tháng Tư 20231:24 CH(Xem: 653)
Trường Sơn là dảy núi thiêng. Quanh năm, suốt tháng mây viền đầu non. Suối tuông róc rách reo dòn. Ào ào thác đổ, soi mòn rêu xanh.
16 Tháng Tư 202312:08 CH(Xem: 756)
Đừng tìm hạnh phúc trong vật chất. Đừng tìm hạnh phúc nơi người thương. Vì mình sẽ mất trong một thoáng. Ta quay về nương tựa trong Ta.
09 Tháng Tư 20235:05 CH(Xem: 1111)
Cuộc đời tựa áng mây trôi. Buồn thương chi lắm man man ưu sầu. Thôi thì đất rộng trời cao. Thong dong tự tại an vui tháng ngày!
09 Tháng Tư 20232:42 CH(Xem: 817)
Tích rằng : Mua lại bao nhiêu ? Kỳ Đà Thái Tử nói điều giỡn chơi ! Đem vàng trải hết khắp nơi Ta sẽ bán lại tức thời một khi Ngài Cấp Cô Độc tức thì Đem vàng trải khắp, một ly không chừa.
02 Tháng Tư 20237:31 SA(Xem: 846)
Đố ai thấy được thằng TÔI. Trong Tâm ta đó, nó ngồi ở đâu? Thằng TÔI có không: sắc, màu? Có hình, có dáng, có cao, có lùn?
29 Tháng Ba 20239:36 SA(Xem: 1002)
Một lần đã đứng vững trước cái chết, tôi cám ơn Thiền Tánh Không đã giúp cho tôi vượt qua cái tâm sợ hãi, xin tri ân Thầy Thiền chủ đã tìm ra phương pháp tu tập thực hành rất cụ thể, tri ân Ni sư Triệt Như đã mang pháp đến cho chúng con, cũng cám ơn cô Như Chiếu rất nhiệt tình với cả nhóm và cám ơn các anh chị trong đạo tràng luôn gắn bó với tôi. Điều cuối cùng tôi xin nói là "Mỗi người chúng ta cần phải cố gắng tu tập ngay, trước khi quá muộn".
26 Tháng Ba 20237:17 CH(Xem: 852)
Dù có đi đâu Thầy vẫn bên con. Lúc đang ngồi Thiền con ở bên Thầy. Tỉnh Thức con đem vào cuộc sống. Thực hành theo mỗi bước chân đi.
26 Tháng Ba 20237:04 CH(Xem: 889)
Quán mở cửa sớm tinh sương. Nhà sư hành cước lỡ đường vào ăn. Bà già chủ quán hỏi rằng: Ba thời tâm điểm, Thầy ăn thời nào?
22 Tháng Ba 20233:22 CH(Xem: 1094)
Đây Kỳ Viên tịnh xá. Là Vườn ngài cấp cô độc. Nắng trời cao đẹp quá. Cúng dường chư Phật và chư tăng.
19 Tháng Ba 202312:41 CH(Xem: 901)
Lão mang “TÁM TÁM” trên lưng. Xin cho Lão được “tự mừng tuổi “ nghe. Lão hứa, Lão sẽ nín khe. Chỉ đọc nho nhỏ cho nghe bài này.
12 Tháng Ba 202311:52 SA(Xem: 959)
Sớm nào tôi cũng Điểm Tâm. Một viên Tĩnh Tọa, ướp sâm Không lời. Thêm sâm Không Ý, tuyệt vời. Giúp cho Não Bộ một trời tịnh yên.
11 Tháng Ba 20238:15 CH(Xem: 865)
Dã tràng em ơi, mơ gì trên biển? Trong cát vàng xây hạnh phúc bình yên. Em đâu biết sóng rì rào, êm dịu. Vẫn cuốn trôi đi hạnh phúc tròn đầy.
08 Tháng Ba 20239:21 CH(Xem: 998)
Thì ra là vậy, nếu tôi không cười, cái tiếng cười quen thuộc của đứa con gái vốn đã “ghi vào” vùng nhận thức từ bao năm qua, chưa hẳn mẹ đã nhận ra tôi... Chính tiếng cười quen thuộc đó đã gợi lên hình ảnh đứa con thân yêu.
08 Tháng Ba 202310:09 SA(Xem: 1189)
Phật ở trong tâm của mọi người. Vẫn luôn chiếu sáng, vẫn rạng ngời. Vô minh che khuất, nên ô nhiễm. Phật đành mai một. Mãi luân hồi !
05 Tháng Ba 20239:04 CH(Xem: 1041)
Thân cát bụi trả về cát bụi. Thần thức đi theo nghiệp trả vay. Hãy tu mau cho nghiệp bớt dầy. Ngày ra đi, lòng đầy thanh thản!
02 Tháng Ba 20231:18 CH(Xem: 1209)
Chị Diệu Lai đã đi về cõi không có đến, không có đi, không có sanh, không có diệt, chỉ còn để lại trong tôi lòng ngưỡng mộ một người đã âm thầm đóng góp rất nhiều cho Đạo tràng và ra đi thanh thản, an lạc của một người tu Thiền.
01 Tháng Ba 20238:13 SA(Xem: 812)
Nguyện cầu chiến tranh chấm dứt, trả lại thái bình ấm no, lòng người bớt tham lam, sân hận, si mê và biết sống đoàn kết, hài hòa, tương trợ, thương yêu nhau.
26 Tháng Hai 20233:46 CH(Xem: 957)
Men này, có chất Không Lời. Khi men đã thấm, cái “Tôi” cũng tàn. Men này là của Phật ban. Đến nay đã hơn hai ngàn rưởi năm.
25 Tháng Hai 20233:26 CH(Xem: 847)
Anh sẽ đưa em về xứ lạ. Em bàng hoàng chẳng biết nơi đâu. Vì nơi đây chẳng mang tên tuổi. Nhưng quả thật còn quá nhiệm mầu.
22 Tháng Hai 202311:15 SA(Xem: 1043)
Cho và Nhận là vòng tròn Nhân Quả. Thế gian này đâu chỉ riêng ta. Lẽ nào vay mà không có trả. Sống là cho đâu chỉ nhận riêng mình.
20 Tháng Hai 20237:50 CH(Xem: 735)
14 Tháng Hai 20232:41 CH(Xem: 1123)
Vô Thường luôn ở bên ta, Vô Thường thắm thiết như là bạn thân. Vô Thường nhắc nhở ân cần, Sát na sinh diệt xin đừng lãng quên !
11 Tháng Hai 20233:31 CH(Xem: 900)
Ta thiền cùng trăng về. Bây giờ và ở đây. An trụ trong không lời, Tuyệt vời từng phút giây.
08 Tháng Hai 202311:06 SA(Xem: 1064)
Nay mượn lời thô thiển để diễn bày,- Như dùng que củi khô để vẽ lại cánh rừng xanh.- Chỉ là chủ quan của góc nhìn cá nhân.- Xin một lần nữa, chia sẻ cùng bạn đồng hành.
06 Tháng Hai 20238:12 CH(Xem: 887)
Ý biết pháp trần là có chân tâm Quán tiền trán, cái biết không lời Niệm đến rồi đi, không phê bình Biết như vậy là có chân tâm
05 Tháng Hai 20236:18 CH(Xem: 711)
Tôi đã lầm, gieo mầm Vọng Tưởng Còn cho rằng, vui sướng Tâm này Tôi đã lầm, gieo mầm Nói Thầm Còn cho rằng, Tâm đầy phúc lạc
01 Tháng Hai 20237:38 SA(Xem: 888)
Bài Kinh "Một sự dính mắc may mắn" đã giúp con biết sống trong hiện tại và nhờ đó bớt đau khổ phiền não. Con đến với lớp Căn bản này là một "May mắn hiếm có" vì đây là một cột mốc quan trọng đã giúp thay đổi cuộc đời con.
31 Tháng Giêng 20237:50 CH(Xem: 850)
Tôi may mắn có được 1 cuộc đời ổn định về vật chất, gia đạo hài hoà, không ba chìm bảy nổi so với những người bạn của mình, nhưng ngay từ lúc còn bé tôi đã có một cảm nhận rất mơ hồ về sự phù du cuả cuộc đời khi thấy những đám ma đi qua nhà mình, hay chứng kiến sự vui buồn, sướng khổ cuả những người chung quanh mình thay đổi nhanh như gió....
31 Tháng Giêng 20239:41 SA(Xem: 863)
Con xin thành kính Tạ Ơn Thầy Thiền Chủ Thích Thông Triệt đã đem hai từ “Không Nói” đến cho các thiền sinh, trong đó có con. Con xin ghi ơn Ni sư Triệt Như đã dắt tay đưa con vào mảnh đất thiền xanh mướt
30 Tháng Giêng 20236:55 CH(Xem: 1328)
PRECUNEUS và KÝ ỨC: Một nén hương kính Thầy - Minh Tuyền
29 Tháng Giêng 20235:42 CH(Xem: 841)
Người ơi, hãy vổ tay ca Bài ca không Nhớ, bài ca Quên đời Bài ca sắc diện sáng ngời Thong dong, tự tại một trời thênh tha
29 Tháng Giêng 20231:49 CH(Xem: 1291)
Nhạc Thiền: CHI RỒI CŨNG QUA - Nhạc: Võ Tá Hân Thơ- Thích Nhất Hạnh & Thích Tánh Tuệ -Trình bày: Như Hà- Tâm Chiếu
25 Tháng Giêng 20234:50 CH(Xem: 784)
NHỚ là chất “Dính” vô cùng, Muốn tẩy cho hết, phải dùng thuốc QUÊN, NHỚ là loại thích lênh đênh, Lềnh đềnh trong Não, thang thênh trong đầu.,
24 Tháng Giêng 20234:37 CH(Xem: 1211)
Và rồi, sẽ thấy tánh không Chân như ở chỗ tánh không đây mà ... Biết cái hiện tại, đang là ... Cố công tìm kiếm không ra được gì,
24 Tháng Giêng 20232:27 CH(Xem: 1049)
Tâm đời thường lang thang Quá khứ như mây ngàn Giăng ngang trên đầu núi Hết hợp rồi đến tan.
17 Tháng Giêng 20235:21 CH(Xem: 763)
Mười sáu năm trọn vẹn theo Thầy, theo Ni sư, tôi bắt đầu vào giai đoạn mới thực tập phần tiếp theo trên con đường tâm linh và cũng sẽ bắt đầu bằng cái Biết vào đầu xuân năm nay - Năm 2023, năm Con Mèo Quý. Thầy ơi! Xuân Biết!
17 Tháng Giêng 20238:13 SA(Xem: 819)
Đầu năm viết ĐÓA MAI VÀNG Như lời chúc TẾT ĐẠO TRÀNG khắp nơi Chúc hết thiền sinh, khắp trời Tròn năm tin tấn, mặt ngời sáng trong !!! Dù pháo Xuân nổ đùng đùng Mà Tâm vẫn tĩnh, ung dung tọa Thiền
15 Tháng Giêng 20233:34 CH(Xem: 877)
Giữa Hư Không con người ta không có gì để nắm bắt, cũng không có gì để bám víu hay để trụ vào. Hư Không. Nó là Nó. Tự nó là vậy. Và muốn biết cuộc sống giữa Hư Không như thế nào, mỗi chúng ta phải tự trải nghiệm thì mới thật sự hiểu được.
69,256