HỘI THIỀN TÁNH KHÔNG TRUNG ƯƠNG

MỘT NGÀY NHẬP THẤT Thư gửi các anh chị khoá Thiền Căn Bản 2019

Friday, July 12, 20197:03 PM(View: 7691)

MỘT NGÀY NHẬP THẤT

Thư gửi các anh chị khoá Thiền Căn Bản 2019

 

Hôm thứ bảy, ngày 6 tháng 7 vừa rồi, chúng tôi, Khánh Minh và Hồ Hải có dự một ngày nhập thất chuyên tu thiền định do Hội Thiền Thánh Không (HTTK) Nam CA tổ chức tại tổ đình thành phố Perris. Khóa này được điều hợp bởi ban huấn luyện viên thiền đình HTTK. Phải nói trước tiên rằng, thật là một ngày đầy ý nghĩa với chúng tôi, người lần đầu tham dự

Theo như lời hẹn chúng tôi có mặt tại thiền đường HTTK lúc 7:30 sáng. Sau đó được anh chị Tuệ Nguyên, Huệ Chiếu chở đi cùng xe, xe gồm 5 người, có chị Nguyệt, người đã học tu cả mười năm rồi. Bắt đầu đi khoảng gần 8 giờ, và 9 g tới tổ đình. Khi xe đi qua thành phố Riverside thì bắt đầu vào một con đường dốc lên núi thật đẹp, tôi thấy hai bên đường có những ngôi nhà với những đồng cỏ có rào gỗ chắn để nuôi ngựa, hầu hết cư dân ở đây đều có vườn trồng cây ăn trái... tạo nên một khung cảnh thôn dã rất êm đềm.\
20190706_084617
Đến tổ đình thì thật sự ngạc nhiên vì thấy mình lọt vào một không gian được bao bọc bởi yên tĩnh và an bình. anh Tuệ Nguyên dẫn Hải và tôi vào chánh điện lạy Phật trước, chánh điện trang nghiêm, rộng và đầy ánh sáng. Xong, anh dẫn hai chị em tôi đi ngắm quang cảnh theo con đường gạch dưới hàng liễu, cảnh không những đẹp mà còn u nhã tịch tĩnh, tượng Phật Thích Ca được đặt khắp nơi trong khuôn viên, và đó đây, những bệ gạch dưới những tàn cây cho các thiền sinh ngồi thiền, rồi có rất nhiều cốc nhỏ nhỏ như một làng tu yên lặng dưới bóng mát, thực sự tôi có cảm giác rằng mình đang ở đất Phật.

20190706_084813

Xem cảnh và chụp một ít hình xong, Hải theo các chị giáo thọ thiền hành, còn tôi đi vào  thiền đường, nơi phòng ăn, điều tôi thấy đầu tiên là những tấm bảng nhỏ treo hai chữ “Không nói”, có vài chị đang dùng bữa sáng, một chị đưa cho tôi bánh bao, tất cả ăn trong im lặng. Sau đó giáo thọ Như Tịnh căn dặn tôi vài điều về giờ giấc sinh hoạt trong một ngày nhập thất, nói chung không quá cứng nhắc, tuỳ theo sức mình, thiền toạ thiền hành, tập khí công. Chị Như Tịnh mở cốc số 8 cho tôi và Hải, nhìn chị quét lá úa trên thềm tôi lại thấy cảm động như mình vừa ở xa về quê nhà vậy. Chị Bạch Yến lấy toạ cụ... 

 20190706_145135

Chúng tôi bắt đầu ngồi thiền, tôi chọn một góc hiên cốc, có thể nhìn thấy thấp thoáng dáng nghiêng của Phật Bà dười tàng lá liễu. Hải chọn một bệ gạch đối diện Phật Bà Quan Âm. Tôi vừa sửa soạn ghế để ngồi thiền (tại tôi đau lưng và chân không thể ngồi thiền đúng cách được), thì anh Nam, người hiện chăm sóc mọi việc ở Tổ Đình, đem tới cho tôi một chai nước. Thật hết sức ân cần, mọi anh chị mà sáng nay chúng tôi được gặp.

… Tôi xả thiền và đi men theo con đường gạch quanh co, gió rất mát dù đã vào buổi nắng trưa, gặp Hải và chị Bạch Yến, chị đang dạy tập khí công, tôi và Hải rất thích, vì tập vài động tác tôi thấy rất khoẻ khoắn... sau đó lại tiếp tục thiền hành, yên lặng chú tâm vào bước đi, cảm giác rằng ở đây mình dễ tập trung hơn. Khi đi trên những lát gạch này tôi như nghe những bước chân của bao nhiêu thiền sinh đã đi hôm qua, và giờ tôi đang in bước chân của mình lên đó, rồi ngày mai lại có những bước chân khác sẽ bước lên... tôi thấy rưng rưng vì đó là những bước chân của những người đang cùng đi trên một con đường. Nhớ câu mà giáo thọ Tuệ Huy viết trên bảng vào hôm khai giảng khoá Thiền Căn Bản, “Đạo Phật là Đạo Giải Thoát Qua Trí Tuệ”.
Đến 12 giờ trưa chị em tôi lên thiền  đường để dùng bữa trưa, lúc này gặp thêm một số anh chị nữa, các anh chị lên đây từ hôm Jul 4, nhất là gặp chị nấu ăn, chị Huệ Hạnh, nhớ hôm học lớp thiền căn bản chị có nói đại ý chị để hết tâm trong lúc nấu ăn, tôi nghĩ đó là tâm từ, chắc vì vậychúng tôi ăn rất ngon và rất khoẻ sau mỗi giờ học; trưa nay cà ri bánh mì cũng rất ngon, chúng tôi ăn và đôi lúc nói chuyện nhỏ nhỏ với nhau, vậy là không theo đúng luật “ không nói” rồi, đến khi anh Tuệ Nguyên đánh chuông thì chúng tôi nói chuyện và cười rổn rảng, có chị nói, im lặng khó quá. Nhưng rồi sẽ tập được thôi, tôi nghĩ thế, suốt sáng nay tôi gần như rất ít nói... 

Sau giờ ăn tôi và Hải quay về cốc, lúc này tôi mới nhìn kỹ bên trong, cốc chỉ độ 4 mét vuông gồm một chiếc giường hai tầng và một giường chiếc đặt song song, nệm bọc bao plastic sạch sẽ, ở giữa có một bàn nhỏ, trên sàn có hai bộ toạ cụ ngồi thiền, trên tường có ai đó treo một bộ áo tràng mầu lam, như thể người đó mới ngồi thiền ở đây và đang đi ra ngoài...

Tôi và Hải nằm nghỉ trên hai giường, chúng tôi chỉ trao đổi vài câu nhỏ nhỏ, rồi thiếp đi. Chừng hai mươi phút thì thức, tôi rất ngạc nhiên vì hai năm nay tôi bị bịnh mất ngủ, đêm không ngủ được nói chi là buổi trưa, tôi nói điều đó với Hải, em nói, lên đây rũ bỏ mọi vướng bận nên chị được thế... đúng vậy, như mình đã ở một nơi mà tạm thời thấy buông được những khắc nghiệt của một cuộc sống bị thắt bao nhiêu nút âu lo toan tính, không tiếng reo điện thoại, không tiếng ồn nào khác tiếng gió, tiếng chim, tiếng lá rơi, tiếng bước chân chậm rãi của mình, tiếng thầm theo hơi thở vào ra.

Giấc xế nóng hơn buổi sáng nên chúng tôi lên thiền đường để ngồi thiền.
20190706_145052

Lúc dọn lại tọa cụ, đóng cửa cốc, tôi nhìn hàng liễu rủ trên mái cốc, chợt nhận thấy, từ sáng giờ tôi chẳng nhớ việc gì khác, ngoài việc tôi đang ở đây, đang im lặng lắng nghe mình. Và ngoài kia là một nơi dường như xa lắm...

Đã đến giờ sửa soạn ra về, hết một ngày nhập thất ở Tổ Đình Tánh Không, một ngày tôi đã ít nhiều thanh tịnh phần nào ba nghiệp: ngồi thiềnthiền hành khiến Tâm tịnh, nhờ đó Ý cũng có nơi kéo về được khi nó lăng xăng, và không nói thì Khẩu thanh tịnh. Điều đó phải chăng là tôi nếm được chút vị niết bàn?

Tôi mong những lần sau sẽ gặp được đông đủ các anh chị cùng khoá Thiền Căn Bản 2019 vừa rồi để chúng ta cùng nhau chia sẻ những giây phút tu tập. Những phút giây ấy chúng ta cùng bỏ ống, lần hồi nhiều lên, chúng ta sẽ đủ nội lực để đi trên con đườngĐức Phật đã chỉ ra.

Hẹn các anh chị nhé.

Khánh minh, Hồ Hải

 

7.2019

 

Reader's Comment
Tuesday, September 8, 202010:52 AM
Guest
thày dạy, nhập thất phải thấu suốt về quán vô lậu, và chánh niệm tỉnh giác. Nếu nhập thất mà không học chánh kiến để thấu suốt con đường đi của nhân quả, thì khi ngồi thiền có niệm, có tác ý, Tâm ta nó vẫn chưa hiểu vì ta chưa thấu suốt về con đường đi của nhân quả. Chưa quán vô lậu, thì sao tác ý nó nghe. Còn nhiều băng thày giảng THIỀN ĐỊNH là lớp thứ 8 của Bát chánh đạo. Vậy chưa học lớp 1 chánh Kiến đã đòi thực hành lớp 8 thì coi ta bị ức chế tâm.
vậy nên hiện nay trong nhà Chơn Như hay phong trào ngồi thiền của xã hội ( đang hốt). Nên thày Thích Thông Lạc có dạy là Ta đang học ngược. Chỉ có thày chưa học lớp 1, 2, 3 mà thày đã đi học lớp 4 thời xưa. Song may thày chịu khó về nhà thày giáo học thêm chương trình lớp trước. Bài học rất quí giá cho Phong trào THÍCH HỌC THIỀN và THÍCH ĐỘC CƯ. Nên Đức Phật đang qui những người này vào 1/ 4 dạng người:
1_ Điên đảo Tâm
2_ Điên Đảo Kiến
3_ Điên Đảo Tình
4_ Điên đảo Tưởng
Có Phải không quí vị.
con chép lời Thày tổ dạy mời các bạn đón nghe tạm ạ.
May có lớp Chánh Kiến thày dạy năm 2005. Nay chúng con được như học lại. Nhiều lúc cứ tưởng mình đang ngồi trong lớp quí bạn ạ.
Kính lỗi mọi người ạ.
TTC
Send comment
Off
Telex
VNI
Your Name
Your email address
Thursday, November 14, 20247:03 AM(View: 393)
Q.H, Đạo tràng Paris rút tỉa, sắp xếp, cắt dán lại những thuật ngữ Thiền từ các sách mà Thầy đã xuất bản - Trương Đăng Hiếu, Đạo tràng Nam Cali đánh máy, trình bày lại để làm tư liệu Anh chị thiền sinh cùng nhau tu học.
Tuesday, November 12, 20246:43 AM(View: 428)
Il est normal, naturel et raisonnable que des phénomènes apparaissent, changent et se terminent. Si nous pouvions comprendre cela, lorsque quelque chose apparaît ou disparaît, nous ne serions ni heureux ni tristes. Notre esprit est alors serein et paisible.
Sunday, November 10, 20244:35 PM(View: 360)
Đức Phật dạy khi một trong các loại tâm xuất hiện, chúng ta không làm gì khác, ngoài việc ghi nhận, quan sát, biết rõ sự hiện diện của nó mà thôi! Khi quan sát mà trong tâm không khởi lên bất cứ một ý nghĩ nào khác thì lúc đó hành giả đang trú trong tự tánh, tức tướng thật của tâm.
Sunday, November 3, 20249:06 AM(View: 309)
Wenn man den Titel dieses Artikels liest, denkt man vielleicht, dass er zu hochtrabend, umfassend und unrealistisch ist. Es stimmt, man kann dieses Thema nicht auf wenigen Seiten darstellen. Deshalb möchte ich mich heute nur auf „Die vier Grundlagen der Sympathie“ (catursaṃgrahavastu) aus buddhistischer Sichtweise beschränken und wie wir sie in unserem alltäglichen Leben umsetzen können.
Wednesday, October 23, 202411:29 AM(View: 609)
VIDEO TƯỞNG NIỆM & HÌNH ẢNH Lễ CUNG RƯỚC TRÀ TỲ Thầy THÍCH KHÔNG NHƯ về Tổ Đình Thiền Viện Tánh Không tại Tổ Đình ngày 20 THÁNG 10, 2024
Tuesday, October 15, 20245:01 PM(View: 686)
Học Phật, chúng ta thấy Ngũ căn-ngũ lực là năm yếu tố căn bản, năm yếu tố cốt lõi trên con đường tu học, mà đức Phật đã dạy cho một kẻ phàm phu mới bắt đầu, cho đến khi kết thúc trở thành bậc Vô học (A-la-hán).
Wednesday, October 9, 202411:55 AM(View: 723)
Trích từ sách Luận Giảng Vấn Đáp về THIỀN và KIẾN THỨC THỜI ĐẠI của HT Thích Thông Triệt (2014) Luận giảng số 9
Monday, October 7, 20248:46 AM(View: 749)
Le contenu de la retraite de cette année est principalement un résumé des thèmes centraux du zen bouddhiste, de la première à la dernière étape. Chaque année, la retraite accueille de nouveaux participants, mais la plupart d'entre eux sont des méditants chevronnés, qui ont parfois 10 ou 15 ans de pratique ou plus. L'enseignement devait donc répondre aux exigences de chaque niveau d'apprentissage.
Friday, September 27, 20243:30 PM(View: 751)
Das Dharmator ist das Tor zum Eintreten, um zu lernen, zu verstehen und zu praktizieren vom Dharma. Der Dharma ist die Wahrheit, wie auch alle Phänomene der Welt. Demnach können wir uns zwei verschiedene Dinge vorstellen. Nein, sie sind nicht verschieden. Die Wahrheit wird durch jedes weltliche Phänomen offenbart, und jedes weltliche Phänomen ist die Wahrheit. Das Selbst ist auch die Wahrheit, und die Wahrheit offenbart sich auch durch das Selbst. Das Selbst ist auch die volle Wahrheit. Alle sind gleich: sie sind alle vergänglich, sie sind alle selbstlos, sie sind alle bedingt, sie sind alle leer, sie sind alle wie Illusionen, sie sind alle wie Unbeweglichkeit. Sie sind alle ungeboren, also unsterblich.
Friday, September 27, 202410:34 AM(View: 699)
Ni Sư Thích Nữ Triệt Như KHÓA TU 3 NGÀY CỦA ĐẠO TRÀNG MONTREAL tại Chùa Địa Tạng ngày 16 tháng 6, 2024 (phần 2/2)
Tuesday, September 24, 202410:34 AM(View: 950)
Ni Sư Thích Nữ Triệt Như KHÓA TU 3 NGÀY CỦA ĐẠO TRÀNG MONTREAL tại Chùa Địa Tạng ngày 15 tháng 6, 2024 (phần 1/2)
Wednesday, September 18, 20246:59 PM(View: 999)
VIDEO: Khóa nhập thất song ngữ Việt- Pháp tại trung tâm Vaumarcus THỤY SỸ từ 18 đến 24 /8/ 2024 / Thực hiện Kim Thoa - Giọng ca Kim Mai
Friday, September 13, 20248:36 AM(View: 995)
La sangha de Paris a été créée très tôt, il y a environ 21 ans, la plupart des membres étaient des méditants chevronnés qui avaient étudié directement avec le Maître Fondateur. Sachant cela, chaque année, comme d'habitude, je m'y rendais avec la simple intention de leur rendre visite.
Monday, September 9, 20241:38 PM(View: 981)
Dans l'immensité de la mer, Il existe une petite île. Au lieu de s'y réfugier, Nous nous accrochons aux écumes...
Thursday, September 5, 20247:55 PM(View: 874)
Quán các cảm thọ, là quan sát, ghi nhận sự sanh khởi của Thọ uẩn: Đây là Thọ khổ, đây là Thọ lạc, đây là Thọ xả, đây là Thọ liên hệ vật chất, đây là Thọ không liên hệ vật chất. Niệm Thọ để thấy tính sanh diệt, vô thường, khổ, vô ngã của Thọ uẩn...
Wednesday, August 28, 202410:43 AM(View: 944)
Những đo đạt sau cùng của Thiền sư Thích Thông Triệt đã được thực hiện vào ngày 8 và 9 tháng 6 năm 2013. Tôi tường trình ở đây một số kết quả từ những thực nghiệm này kết hợp với kỹ thuật chụp ảnh chức năng cộng hưởng từ (f-MRI) và điện não đồ (EEG, 256 channels).
Wednesday, August 21, 20248:40 AM(View: 940)
La retraite de cette année à Toronto a réuni de nombreux méditants chevronnés y participent. Je sais qu'ils veulent simplement venir me rendre visite. Ils ont déjà maîtrisé le chemin de pratique, ayant étudié directement avec le Maître il y a de nombreuses années. C'est pourquoi, cette année, simplement un résumé de la théorie et de la pratique est présenté, afin d'aider chacun à maîtriser les étapes sans craindre de se tromper.
Monday, August 19, 202411:57 AM(View: 884)
1- Hầu hạ cha mẹ là pháp được người hiền trí tuyên bố - Kinh BỔN PHẬN – Tăng Chi Bộ I, tr270 2.- Được chấp nhận ngang bằng với Phạm Thiên. Kinh BẰNG VỚI PHẠM THIÊN – Tăng Chi Bộ I, tr 684 3.- Làm sao trả ơn đủ cho cha mẹ - Kinh ĐẤT – Tăng Chi Bộ I, tr 118
Thursday, August 15, 20247:28 PM(View: 872)
Le perfectionnement spirituel est un processus qui va du simple au plus difficile; la connaissance associée est peu solide au début, mais elle est progressivement transformée par l'apprentissage pour devenir de plus en plus explicite et solide.
Sunday, August 4, 202410:43 AM(View: 883)
Bằng những kỹ thuật của Thiền, ta có khả năng điều chỉnh được bệnh tâm thể. Chỉ vì bệnh tâm thể do những trạng thái tâm rối loạn như lo âu, sợ hãi, uất cảm, giận tức, sầu khổ, trầm cảm dây dưa gây ra. Trong lúc đó mục tiêu nhắm đến của Thiền, trước tiên là điều chỉnh những rối loạn của tâm. Thiền làm cho tâm được thư giãn, thanh thản, phấn chấn, và an tịnh.
Sunday, August 4, 202410:43 AM(View: 1216)
Uất cảm được định nghĩa là sự biểu lộ trạng thái tâm lý biến động, căng thẳng, không quân bình hay không xứng hợp giữa tri giác và nhận thức về những yêu cầu (demands), nhu cầu (needs), hay khả năng đối phó trước những tình hình khẩn trương đang xảy ra.
Tuesday, July 23, 20245:00 PM(View: 1176)
VIDEO& SLIDES: Ni sư Triệt Như Giảng Đại Chúng: TỔNG KẾT NHỮNG CÁCH TẬP THIỀN ngày 13 THÁNG 7, 2024 tại THIỀN ĐƯỜNG TÁNH KHÔNG Nam Cali
Sunday, July 21, 202411:46 AM(View: 842)
Zum Schluss: Was ist es? Meine Antwort lautet vorläufig: Es ist die Natur.“ Es ist es".
Tuesday, July 16, 20247:58 PM(View: 1147)
VIDEO Ni sư Triệt Như Giảng Đại Chúng tại Thiền Viện Tánh Không ngày 6 tháng 7, 2024 với chủ đề: NGHỆ THUẬT SỐNG GIỮA THẾ GIAN
Monday, July 15, 20244:07 PM(View: 841)
Es gibt zwei Faktoren, die zum Leid führen können. Es sind „Bonsai“ und „Mein“. Weil er mein ist, bedauerte ich sehr, als er eingegangen ist. Weil er mein ist, habe ich ihn ins mein Zimmer gestellt. Nicht nur ich habe eine Vorliebe für die Bonsai-Bäume.
Tuesday, July 9, 20248:40 PM(View: 1060)
Pháp tu quán Thân giúp hành giả nhận ra cấu trúc của con người chỉ là Ngũ uẩn, là Danh sắc. Danh sắc thuộc pháp hữu vi, có điều kiện, nên Ngũ uẩn chịu quy luật Vô thường-Khổ-Vô ngã, và có mặt ở trên đời này theo chu kỳ Sinh-Trụ-Hoại-Diệt.
Saturday, July 6, 20243:07 PM(View: 1045)
Ni sư Triệt Như Audio: Bài 237 - TỔNG KẾT VỀ DHAMMA 5-5-2024 TOULOUSE song ngữ
Friday, July 5, 20247:25 AM(View: 1797)
Kết lại, tất cả, nó là cái gì? Mình xin tạm trả lời “Nó là thiên nhiên. Nó là Như Vậy”.
Thursday, July 4, 20241:13 PM(View: 945)
Als Buddhistin habe ich auch Ehrfurcht vor dem Buddha und ich habe geglaubt, dass der Bodhi-Baum mir eine erleuchtete Weisheit darstellt. Daher gab es eine Zeit, in der ich mir einen eigenen Bodhi-Baum im Zimmer wünschte.
Monday, July 1, 202410:03 AM(View: 1329)
Qua số phận của cây bồ đề bonsai của mình, mình nhận ra tất cả vấn đề nằm ở 2 chỗ, 1 là “bonsai”, 2 là “của mình”. Vì là “của mình” nên mình mới xót xa, băn khoăn khi nó héo khô. Vì là “của mình” nên nó phải là "bonsai" để trang hoàng trong nhà cho mình ngắm.
Monday, June 24, 20242:07 PM(View: 1062)
Theo quan niệm nhà Phật thì con người tự ràng buộc mình trong nỗi khổ đau do chính mình gây ra (từ nghiệp cũ, nghiệp mới, ngũ dục, ngũ trần, tham, sân, si). Muốn thoát khổ thì phải tự mình tháo gở những sợi dây ràng buộc đó, chứ không Thần Phật nào cứu rỗi, ban ơn, giáng họa cho mình.
Monday, June 24, 202411:03 AM(View: 970)
Nun habe ich erfahren, dass jeder Baum ein Bodhi-Baum ist, dass jede Blume, jede Blüte, jede Landschaft eine ultimative Realität offenbart. Jede Blume, jede Zierpflanze ist also ein „Bodhi-Baum“ und keiner davon ist mein eigener „Bodhi-Baum“.
Monday, June 24, 202410:12 AM(View: 1363)
Vénérable Bhikkhuni Triệt Như Audio: N° 231 - ANUPASSANA - VIPASSANA - Traduit en français par Nhất Hòa et Marc Giang
Monday, June 24, 20249:45 AM(View: 1475)
Vénérable Bhikkhuni Triệt Như Audio: N° 230 LES ÉTAPES DE PRATIQUE DE LA MÉDITATION Traduit en Français par Marc Giang et Nhất Hòa
Tuesday, June 18, 20242:30 PM(View: 1707)
Người Phật tử có lòng tôn kính đức Phật, thường có lòng biết ơn cây bồ đề, mình lại nghĩ thêm rằng cây bồ đề biểu hiện cho trí tuệ giác ngộ, nên đã có lúc phóng tâm muốn có một cây bồ đề xanh tươi của riêng mình.
Wednesday, June 12, 20249:35 AM(View: 1340)
VIDEO Ni sư Triệt Như Giảng Đại Chúng tại Thiền Đường Tánh Không Nam Cali ngày 8 tháng 6, 2024 với chủ đề: PHÁP
Tuesday, June 11, 202411:40 AM(View: 1877)
Mà bây giờ mình đã biết, cây nào cũng là cây giác ngộ, hoa lá, cảnh vật nào cũng hiển lộ thực tại cuối cùng. Vậy thì cây cảnh hoa lá nào cũng là "cây bồ đề", đâu có cái nào là của riêng mình đâu ?
69,256