HỘI THIỀN TÁNH KHÔNG TRUNG ƯƠNG

DD0364 Hội TTK Ontario: THIỀN TẬP TRONG ĐỜI SỐNG

Tuesday, March 22, 20228:28 PM(View: 932)

Hội Thiền Tánh Không Ontario.
THIỀN TẬP TRONG ĐỜI SỐNG
 (ghi lại lời thiền sinh chia sẻ về trải nghiệm tu tập trong dịp sinh hoạt Hội hàng tháng - Kỳ 2)
DD0364 Hội TTK Ontario THIỀN TẬP TRONG ĐỜI SỐNG

 

1. Diệu Hợp: Qua quá trình nghỉ việc 6 tháng ở nhà vì dịch bệnh nên chỉ tập trung tu tập và khi trở lại làm việc thì nhận thấy mình thay đổi nhiều lắm. Điều thứ nhất nhận ra là người tu cần có một thời gian để nhập thất, qua thời gian nhập thất đó giúp mình sáng ra nhiều điều lắm. Điều thứ hai, khi trở lại làm việc thì nhận ra là để sự tu tập của mình được dễ dàng thì lúc nào cũng ở trong chánh niệm, trong chánh niệm không phải là không nói suốt ngày, nhiều khi mình cũng có nói, nhiều khi mình cũng phải dùng vùng tiền trán vì mình còn phải tiếp xúc với xã hội nên vẫn phải sử dụng ý thức để biết làm những điều tốt, đối xử với bạn bè hoặc tất cả hành động gì mình phải làm tốt. Nhưng lúc nào mình cũng quay lại nhìn cái tâm của mình, tự mình biết để sửa đổi cái tâm của mình để làm điều tốt, như mình gieo quả tốt thì gặp điều tốt. Thành ra trong cuộc sống thấy thoải mái. Còn một điều là sanh, lão, bệnh, tử thì ai cũng bị hết, nhưng mình phải cố gắng làm những gì tốt nhất, như ăn uống lành mạnh, phải tập thể dục để chống chọi lại bệnh, còn bệnh thì là chuyện của bệnh, nhưng không buông xuôi cho là sanh lão bệnh tử rồi thôi kệ nó cho đến đâu thì đến. Về thân xác thì tập thể dục, còn về tâm thì giống như Thầy Cô dạy là khi mình vào định nếu bệnh chỗ nào thì gá ý chỗ đó, trường hợp kinh nghiệm cá nhân khi bị bệnh thì không lo gì hết, cứ tập thể dục đều đặn mỗi ngày, khi thực hành thiền vào định thì gá ý vô chỗ bệnh, và sau một thời gian thì bác sĩ chuyên khoa cho biết kết quả bình thường lại hết. Cuộc sống bây giờ vui vẻ. Nhận thấy qua thiền định lấy năng lượng tự chữa bệnh cho mình. Đó là kinh nghiệm xin được chia sẻ.

 

2. Tâm Hòa: Chia sẻ kinh nghiệm tu tập hàng ngày. Trước hết phải có kỷ luật với sự tu tập thì mới đạt được mục đích của mình. Bây giờ nhờ tu tập rồi cũng có những nhận thức mới, những thay đổi lớn về tinh thầnthể chất của mình. Mặc dù theo thuyết nhà Phật là sinh lão bệnh tử nhưng khi chấp nhận thì mọi lo sợ, diễn biến trong cơ thể và các hoạt động thế gian không làm mình sợ hãi nữa. Qua những biến cố về sức khỏe của mình, mình càng nhận thấy sự thay đổi lớn trong sự tu tập của mình, chẳng hạn như là vừa rồi bị áp huyết rất là cao, tuy mệt nhưng mà bình tĩnh thoải mái từ lúc ở nhà lên xe cấp cứu đến bệnh viện. Nhờ sự tu tập nên ở trong hoàn cảnh nào tâm của mình rất là yên, dù chỉ là ngồi ở cái ghế trong khu cấp cứu ở bệnh viện 6-7 tiếng mà vẫn không có bác sĩ khám, nhất là trong thời Covid không có giường cho nằm. Nhờ thiền như vậy nên mình thấy những bài học, những lời dạy về Phật pháp giúp tâm của mình rất là yên không bực dọc, tâm tĩnh lặng không lo sợ, không giận không nóng bực mà ngay lúc đó quay về thân tâm của mình thấy rất rõ ràng những gì diễn biến trong cơ thể của mình, vì thế tuy không được cho thuốc gì hết mà áp huyết của mình từ từ xuống, nên bệnh viện cho về. Ngày hôm sau áp huyết lại tăng cao phải quay lại bệnh viện, lần này ngồi ở bên ngoài mà thiền luôn thành ra thấy thời gian đi qua rất nhanh mà không còn thấy mệt nhiều như hôm đầu. Từ đây có kinh nghiệm, thí dụ khi không ngủ được thì ngồi dậy thiền bất kể lúc nào trong đêm, thời gian không còn là vấn đề vì lúc nào mình ở trong thiền thì tâm của mình cũng yên và sức khỏe cũng phục hồi rất nhanh. Đến hôm nay huyết áp ổn định, ăn uống ngon miệng và lúc nào cũng quay về thực tại của thân tâm thấy bình an yên lặng không lo lắng trong giai đoạn đợi chờ kết quả xét nghiệm để tiếp tục việc chữa trị. Do đó muốn chia sẻ kinh nghiệm là thiền rất là lợi lạc. Ít nhất là phải hiểu rõ chữ 'thiền'. Thiền là không lời, không vọng tưởng. Trong thiền quán, nếu tách hai chữ này ra để tìm hiểu thì 'quán' là thực hành trong cuộc sống khi nhìn hiện tượng thế gian theo tâm của mình, còn mình có 'thiền' hay không là chuyện khác. Khi ghép chữ 'thiền' và 'quán' chung với nhau nghĩa là không có suy nghĩ vọng tưởng, không có lời nói khi tâm quan sát hiện tượng thế gian thì mới gọi là' thiền quán'. Còn thiền chỉ cũng vậy, thí dụ như ăn chỉ biết ăn, nhai biết nhai mà tâm của mình không nói cái này ngon cái kia không ngon. Từ kinh ngiệm ngồi trong bệnh viện, mình thấy rõ thiền quan trọng. Trong một lúc bất chợt mình hoàn toàn không suy nghĩ, trống không, dù vẫn nhìn thấy chung quanh nhưng cảm nhận được không còn mệt mỏi gì cả, không còn lo lắng sợ sệt gì cả, tâm hoàn toàn yên. Theo những bài Ni Sư và Thầy dạy ngày xưa, hoặc khi nghiên cứu lại những lời Tổ dạy "bất lập văn tự", hay là Thầy dạy 'Không Nói' , thì bây giờ mới hiểu những điều đó thực sự là thiền, vì khi ngồi yên rồi không có bất cứ suy nghĩ gì trong đầu thì tâm rỗng lặng. Thiền là một ông thầy thuốc vĩ đại. Cám ơn Đức Phật và Tổ đã cho mình hiểu biết về Thiền là bài học quí giá mà mình vẫn tiếp tục cố gắng tập ở bất cứ lúc nào, chỗ nào, bất cứ điều kiện nào, khi quay về lại tâm mình tự nhận biết trong trạng thái không nói, không khởi lên niệm gì cả, thì tâm thoải mái, nhẹ nhàng,  yên lặng, thanh tịnh, có một cái gì đó không thể diễn tả được. Có bấy nhiêu lời chia sẻ thế thôi với mọi người.

 

3. Như Nga: Từ trước tới nay mình vẫn thực hành thiền, nhưng từ khi anh K bị bệnh như vậy thì mình lấy hết thời gian đọc lại những bài vở và những cuốn sách của Thầy. Nhớ Thầy nói là có học mà không có hành là trướt quớt, thành ra bây giờ mình quyết tâm làm theo cách của Thầy là gìn giữ sáu căn bằng cách vô ngôn, nghĩa là không phóng tâm duyên theo ngoại cảnh thì tâm mình sẽ yên tĩnh, rồi mình bố trí thời giờ tu tập. Bảy ngày trong tuần, mỗi ngày 50 phút tập khí công, dịch cân kinh đều đặn không bỏ, tọa thiền buổi tối và sáng, bất chợt lúc nào không ngủ được thì ngồi thiền. Kết quả là không thấy tâm giao động như hồi trước. Nhận ra đối diện với hiện tại, ở đây và bây giờ rất là quan trọng, việc gì tới thì tới không nghĩ xa xôi. Ngoài ra việc trông hai cháu cũng giúp mình vận động và chân tay không run nữa. Giữ tâm yên lặng cũng có nhiều cách qua những công việc chung quanh mình. Luôn nhớ câu của Thầy nói "có học phải có hành, phải ngồi thiền, không thực hành là trướt quớt". Thêm vào đó mình ôn lại những bài Cô giảng ở chùa TL thật là xuất sắc. Khi tâm yên lặng thì mình đọc những cuốn Bài đọc thêm của Thầy rất có giá trị cô đọng làm sáng lên những bài giảng của Cô nữa.

 

4. Diệu Hạnh: Mỗi buổi sáng tôi tập ngồi thiền nửa tiếng, nhưng nói chung vọng tâm vẫn còn. Chỉ có điều đáng nói là cảm thấy sức khỏe tôi đỡ mặc dù ngày càng lớn tuổi do mình không suy nghĩ nhiều. Nhưng cũng có đôi lúc trầm cảm lắm, thấy cuộc đời mình tuổi càng lớn lại cô đơn thì rất là buồn. Nhờ có những người bạn đạo ở chùa giúp mình làm những việc từ thiện và khi đi chùa thì cũng sám hối một tháng hai lần để cho tâm mình được bình yên vậy thôi. Tôi cũng có đọc những bài của Thầy Cô nhưng không hiểu nhiều lắm, có những câu hỏi tôi không hiểu gì hết trong đó. Lúc trước theo đạo mà tôi không biết đạo là cái gì hết trơn, chỉ biết khổ quá rồi vô chùa quy y vậy thôi nhưng bây giờ càng ngày tôi thấy tâm tôi sáng ra hiểu cuộc đờivô thường, sinh lão bệnh tử là mình phải chịu thôi, lúc trước còn trẻ mình cũng tạo nghiệp dữ lắm,  thành ra bây giờ phải ăn năn sám hối, cũng vì mình không biết nên mình mới tạo nghiệp, nếu mình biết thì mình cũng không dám tạo đâu. Gieo nhân mà mình không biết cái quả nó đến thành ra mình cứ gieo, thành ra bây giờ quả đến làm mình rất là khổ là vậy đó. Bây giờ lớn tuổi rồi thì sống tịnh tâm thôi, ngồi thiền đỡ lắm, tôi cảm thấy sức khỏe tôi khá, bớt đau nhức. Lúc trước tôi có hỏi quí thầy thiền là sao, nhưng quí thầy không trả lời, rồi đến khi gặp NH nói về thiền và tôi đi theo, từ đó cảm thấy là chắc lúc trước mình cũng có nhân tu, lúc trước thắc mắc về thiền thì bây giờ lại gặp người bạn hướng dẫn mình về thiền, thành ra rất cám ơn Ni Sư và quí vị đã chia sẻ những kinh nghiệm. Nếu khi tọa thiền được tốt thì tôi thiền hoài, còn như 15 phút được rồi lại có vọng tâm khởi lên phải kéo lại vậy thôi, nhưng cũng ráng được nửa tiếng, còn nếu thiền chung với quí vị thì tôi thực hành được hơn nửa tiếng. Cám ơn quí vị. Tôi có câu hỏi: Tại sao tôi không dùng được cái từ "Không Nói" khi tôi ngồi thiền. Khi thiền hành thì tôi sử dụng kỹ thuật 'KN' được, còn khi tọa thiền tôi không dùng được cái từ "Không Nói" chỉ nói "A Di Đà Phật' thôi.

 

5. Ngọc Vân: Bây giờ thấy có tiến bộ là lúc nào cũng biết quay lại với chính mình và để cho cái đầu trống rỗng không có nói gì. Mặc dù mình đang đi làm hay làm bất cứ việc gì đó mà trong tâm khởi lên "Bây giờ không suy nghĩ", rồi khởi lên không nói là nó quay về được, có nhiêu đó thôi mà mừng lắm vì ngày xưa không làm được. Bây giờ tiến bộ là khi nói KN là nó không nói liền. Xin hết.

 

6. Như Huyền: Bài viết của Ni Sư rất nhiều, đọc bài nào cũng thấy tâm ý hết. Có những bài NH đọc thấy rất là xúc động nhưng không nhớ rõ bài nào. Mỗi bài của Ni Sư đều có những bài học cho chính mình. Nói chung qua những bài học của Ni Sư, NH tóm lạiNi Sư dạy cho mình con đường tu là làm sao lúc nào mình cũng quay lại cái tâm của mình để mình nhận thấy là mình không có tham, không có sân, không có si và trong tâm mình không có pháp bất thiện. Đó là những gì NH lúc nào cũng thực hành. Kinh nghiệm của NH lúc đầu khi ngồi thiền sử dụng 'Không Nói', thì tâm không yên, mình nói 'KN' mà nó vẫn nói như thường, có khi nói nhiều hơn. Sau này thực tập theo như Ni Sư dạy là theo con đường thiền huệ biết bây giờ và ở đây, lúc nào cũng quay về cái tâm của mình. Từ từ thấy tâm của mình cũng an, và bây giờ NH có thể ngồi thiền được không phải theo thời khóa biểu, khi cần thì ngồi xuống và có được an lạc. Cũng có khi ngồi thiền không thấy an lạc thì biết là cái tâm mình hôm nay như vậy, không an thì biết không an. NH thấy có sự chuyển đổi trong mình. Xin hết.

 

Hội TTK Ontario.

Toronto, tháng 3 năm 2022.

Send comment
Off
Telex
VNI
Your Name
Your email address
Thursday, February 29, 20241:39 PM(View: 91)
Tất cả đều do Nhân Duyên mà sanh khởi lên, Chúng sẽ mau chóng dễ dàng cũng do Nhân Duyên mà đoạn diệt. Tất cả phơi bày thật rõ ràng như thế như thế: Cái gì có bản chất sanh ra, cái đó có bản chất đoạn diệt! Nhưng Xả này tồn tại. Đây là pháp môn vô thượng căn tu tập.
Monday, February 26, 20249:07 PM(View: 74)
Tâm phàm phu chứa đầy dấu HỎI ( ? ) Cùng dấu THAN ! Nhưng không dấu THÔI ( ./ ) Nên bao kiếp vẫn còn nổi trôi Trong “Lục Đạo”, luân hồi sinh tử.
Sunday, February 18, 20248:48 PM(View: 431)
Chùa đông người vang vọng tiếng cầu kinh Chợ Tết Hội Xuân, trăm hoa khoe sắc Bol-sa diễn hành, điểm tô muôn mặt Mừng Xuân đón Tết về, đượm thắm tình.
Thursday, February 15, 20244:58 PM(View: 373)
Thiền trong Xuân hay Xuân trong Thiền. Tết đến, Xuân về... Rồi lại đi! Còn lại trong ta những ảnh hình... Năm nào cũng chỉ sống như thế, Biết đến bao giờ thoát được ra?
Tuesday, February 13, 20241:03 PM(View: 114)
PHÁT LÒNG TỪ BI Làm sao phát lòng TỪ BI ? Để Từ Bi dẫn ta đi hết đường Xin hãy luôn luôn, thường thường Nhìn thú bị giết! Máu đương chang hòa! Trước cảnh giết! Thú thét la! Từ bi sẽ phát, nếu mà xót thương
Tuesday, February 13, 20241:03 PM(View: 133)
NGHINH XUÂN, Mai vàng khoe sắc trổ, ĐÓN TẾT, rực rỡ đóa Hồng Đào, Nhân gian pháo nổ đón chào, THIỀN VIỆN nghi ngút ngạt ngào khói hương.
Thursday, February 8, 20241:13 PM(View: 211)
Như một truyền thống: Kính mời Chư Tôn Thiền Đức,Thân mời quý Cô Bác, quý anh chị Thiền Sinh cùng Gia Đình và tất cả Thân Hữu cùng về THIỀN ĐƯỜNG TÁNH KHÔNG 13071 Brookhurst St., Suite 197 - Garden Grove, CA 92843 10 giờ sáng ngày chủ nhật mùng 2 TẾT (nhằm 11 tháng 2, 2024) chúng ta cùng nhau LỄ PHẬT, chúng ta cùng nhau MỪNG XUÂN MỚI. Hoặc quý vị có thể tham dự trên ZOOM theo LINK
Wednesday, February 7, 20249:56 AM(View: 272)
"Ý Như Vạn Sự" Là tác Ý sâu để nhận ra cái tánh Như của Vạn Sự. Là cho lối sống tùy duyên thuận pháp, thõng tay vào chợ giữa giòng đời, Là cho phép vạn sự tự vận hành theo nguyên lý của chính nó, Là vô ngã vì không có chủ ý mong muốn vạn sự theo ý của chính mình.
Wednesday, February 7, 20249:19 AM(View: 172)
Có bạn, tôi đi giửa cuộc đời vững chải, thong dong, không bị gió đời đánh gục. Có bạn, tôi thêm sức mạnh đối diện cùng bệnh khổ. Có bạn vào giờ phút cuối đời, khi không có ai ngay cả những người tôi thương yêu nhất, không còn gì kể cả những gì tôi quý giá nhất, chỉ còn lại bạn cùng tôi đi qua cửa tử. Sẽ không có ai hết. Trừ bạn, bạn hiền của tôi.
Tuesday, February 6, 20249:53 AM(View: 164)
Mùa xuân là khởi đầu, là hy vọng. Lời chúc đầu xuân đến với bạn vào những thời khắc chuyển giao một năm mới đều là những lời tốt đẹp. Chúc thành công, may mắn. Chúc mọi sự an lành. Chúc ước mơ thành hiện thực. Chúc phú quý đại lợi. Chúc an khang thịnh vượng. Và dễ thương nhất là lời chúc " Vạn sự như ý ".
Monday, February 5, 202410:51 AM(View: 126)
Xuân về mến chúc bạn hiền Sống đời An Lạc -như nhiên hài hòa Tâm hồn thanh thản thong dong Thương đời ,mến đạo -chung lòng dựng xây
Monday, February 5, 202410:47 AM(View: 116)
Xuân về trong chốn Thiền môn Thiền sinh khắp chốn đồng bôn tập về Cùng nâng ly rượu Bồ Đề Cùng nhau tất cả hướng về Ân Sư
Tuesday, January 30, 20246:36 PM(View: 233)
Tết nay xin chúc bình an Xuân về đem lại muôn ngàn niềm vui Mọi người chia xẻ ngọt bùi Hài hòa cuộc sống, lau chùi tâm linh.
Thursday, January 25, 20242:24 PM(View: 365)
Đừng kéo lê cuộc đời mình với những tính toán, âu lo. Hãy tự cho mình một cơ hội có một không hai trong đời: Thiền, bạn sẽ không bao giờ nuối tiếc, vì chắc chắn bạn sẽ có được cái Tâm An - viên ngọc quý mà không bạc tiền nào có thể mua được…
Monday, January 22, 202412:18 PM(View: 163)
Mỗi ngày “ bỏ ống”, vài mươi phút Đứng đi tích trữ, vài mươi giây Tâm ta sẽ chứa đầy AN TỊNH Cứ vậy, ta sẽ được bạc nghìn !
Monday, January 22, 202412:11 PM(View: 901)
Sát sinh hại vật làm vui thú Nghiệp duyên quả báo, sẽ không lường !
Monday, January 15, 20248:50 AM(View: 643)
Mừng Xuân đón Tết Giáp Thìn Niềm vui đầy ắp trong tim mọi người Trẻ thơ luôn nở nụ cười Hương Xuân tỏa khắp đất trời tĩnh im
Sunday, January 14, 20249:17 AM(View: 187)
Người từ cát bụi tới đây Về đâu ai biết ? mai này hóa thân!
Tuesday, January 9, 20247:20 PM(View: 316)
Chữ định là samādhi, được định nghĩa là citta ekkagatta. Citta này có nghĩa là tâm. Ekkagatta này tách ra làm đôi có chữ ekka nghĩa là “một” còn gatta thì giống như động từ “to go” trong tiếng Anh có nghĩa là đi tới. Như vậy ekkagatta nghĩa là cái tâm của chúng ta nó đi tới cái trạng thái chỉ có “một”. Tuy nhiên, cái yếu tố một của citta ekkagatta này chỉ là yếu tố cần thôi chứ chưa có phải đủ của định trong Phật giáo.
Monday, January 8, 20244:39 PM(View: 257)
Ni Sư về Thiền Viện Chân Như Cho chúng con chiêu thức tuyệt vời Nhắm mắt nhìn, tâm thấy trống rỗng Mỡ mắt nhìn ra thấy rỗng không
Sunday, January 7, 20248:19 AM(View: 213)
Cung kính lạy Ngài HUỆ NĂNG Xin chứng minh, cho Thiền Đăng con ngời!!! Kính đê đầu bái lạy Người Kính xin Ngài độ suốt đời Tánh Không
Monday, January 1, 202412:28 PM(View: 238)
Mùa Xuân này, buồn lắm người ơi Tổ Đình tôi thiếu vắng một Người Một vị Thầy! muôn đời khả kính Thầy tôi đó ! nay có còn đâu !
Monday, January 1, 202411:20 AM(View: 395)
CHÚC cho mọi người vui đón Xuân MỪNG năm mới đến dịp cuối tuần NĂM nay vui Tết, xin kính chúc MỚI đẹp muôn điều đến với Xuân
Tuesday, December 26, 202310:36 AM(View: 346)
Có gì đâu vướng mắc Ta bà Nhớ lời thầy dạy-sáng ngời trong tâm "Qua dòng nước, bàn chân không dính nước" "Sống trong đời - Định huệ chẳng rời ta"
Tuesday, December 26, 202310:31 AM(View: 647)
ĐỜI KHỔ, chuyện khủng kinh sao tả Thân VÔ THƯỜNG kể cả vạn sinh Chỉ có CĂN NHÀ TÂM LINH Tự ta tu học, CHÍNH MÌNH ngộ ra!
Sunday, December 24, 20232:18 PM(View: 201)
“ Dòng xúc cảm viết đầy trang giấy Ngồi nhớ Thầy, từ bấy đến nay Giữa lòng Tổ Đình đong đầy Cuộc đời pháp lữ của Thầy độ nhân “
Wednesday, December 20, 20237:49 AM(View: 277)
Kho tàng là Phật tánh trong mỗi chúng sanh, là khả năng giác ngộ. Khi thật sự giác ngộ rồi, thì không ai còn chạy đi tìm cầu hạnh phúc ở bên ngoài. Kho tàng là Tánh Giác trong mỗi con người, là khả năng thành Phật. Mà một khi đã thành Phật thì vượt thoát mọi đau khổ, buồn vui.
Monday, December 18, 202312:08 PM(View: 347)
Tình nghĩa hai Thầy trò đã vượt Qua lằn ranh giới của đời thường Mới khiến những lời thơ của con Bật lên thành tiếng khóc thương Thầy !!!
Wednesday, December 13, 202310:32 AM(View: 603)
Sau khi chứng ngộ Đức Phật đã đi bộ đến khu Vườn Nai để giảng cho năm anh em tôn giả Kiều Trần Như những bài pháp đầu tiên, trong đó có bài kinh Vô Ngã Tướng. Trong bài kinh này, Đức Phật phân tích các thành phần ngũ uẩn của một người gồm có sắc, thọ, tưởng, hành, thức và chứng minh rằng chúng đều vô thường, khổ và do đó không thích hợp để đồng nhất với một "ngã" (attan). Trong khi nghe bài kinh này, tâm của nhóm năm vị được giải thoát khỏi các lậu hoặc, không còn chấp thủ.
Monday, December 11, 20238:17 AM(View: 239)
“Ơn Thầy báo mộng năm xưa Thuốc trong mình đó, sao mua ngoài nầy”
Sunday, December 10, 20234:48 PM(View: 499)
Một pháp Thiền cho thời hiện đại Có những điểm đặc sắc nói trên, nhưng thực ra dòng Thiền Tánh Không chính là sự khai triển hiện đại của truyền thống Thiền nguyên thủy của Phật giáo. Thiền sinh tu tập pháp “không lời” bằng những cách quen thuộc như “không nói thầm trong não”, “không định danh đối tượng”, “không nắm giữ tướng chung, không nắm giữ tướng riêng”
Wednesday, December 6, 20232:33 PM(View: 406)
Thầy mình, một vị Thiền Sư Tánh Không hiển lộ, tướng như mây trời. Kinh ! Người không nói một lời Mà như đã nói vạn lời Tâm Kinh.
Wednesday, December 6, 20239:49 AM(View: 289)
Lần đầu tiên con được duyên lành về thăm xứ Phật. Được đặt chân tới Ấn Độ nơi mà con hằng ao ước một lần trong đời con có thể viếng thăm.
Tuesday, December 5, 202312:51 PM(View: 965)
Ngày Lễ Tạ Ơn là ngày sum họp gia đình và cũng là ngày bắt đầu mùa lễ hội rộn ràng kết thúc năm cũ sắp qua và chào đón năm mới sắp đến ở Hoa Kỳ.
Tuesday, December 5, 202311:46 AM(View: 951)
Theo lịch sinh hoạt của Đạo tràng Nam Cali thì hôm nay là một ngày nhập thất chuyên tu tại Tổ đình Tánh Không. Tuy nhiên ngày hôm nay đặc biệt có thêm buổi lễ quy y cho hai bạn đồng tu là Lê Văn Hoàng và Trương Thùy Thanh Trúc. Hai bạn này là những thành viên mới của Đạo tràng Nam Cali.
Sunday, December 3, 20238:28 AM(View: 288)
Tuy chưa một lần hội ngộ Tiếng vang Thầy lồng lộng giữa hư không Một ngọn lau gầy còm cỏi Ngã xuống, chấn động cả thiên thu
Tuesday, November 28, 20239:53 AM(View: 336)
Nín thinh, không lộ nét đau. Miệng điểm nụ cười ngọt ngào lắm thay! Một câu nói, nay mới hay: “Thân đau, Tâm chẳng đau” đây chính là!
Monday, November 27, 202310:44 PM(View: 492)
Đại duyên đã đến với NHƯ VÂN. Ly gia cắt ái, giải thoát cần. Tâm Quan tỉnh ngộ, đời biển khổ. Tánh Không cội phúc, trọn Tứ Ân.
Monday, November 27, 202312:38 PM(View: 443)
Hành trình này rất ích lợi cho sư tu tập vì cảm thấy gần gũi Đức Phật hơn vì Ngài cũng là một người bình thường tuy là Hoàng tử mà đã bỏ hết để trải nghiệm nhiều cách tu trước khi Đại giác ngộ.
Monday, November 27, 202312:31 PM(View: 471)
Chuyến đi hành hương nầy 50 người mà con chưa quen 46 người....và con thật vui được gặp những bạn mới rất dễ thương, thanh tú, dễ chịu làm cho cuộc hành trình rất vui vẻ. Con xin cảm ơn Cô đã không ngại tổ chức chuyến đi nầy để mở mắt chúng con trên con đường tu
Monday, November 27, 202312:21 PM(View: 301)
Những ngày đầu đến đây, trên đường mắt thấy tai nghe những cảnh đời khốn khó, ngạc nhiên là tiếng niệm Phật và chuông cũng phát ra từ đây! Con thầm nghĩ, nếu mình đến đây để cầu xin, van vái thì mình và họ chẳng khác gì nhau đâu, có khác là khác về hình tướng bên ngoài mà thôi.
Monday, November 27, 202312:13 PM(View: 322)
Mười hai ngày hành hương đã qua đi nhanh chóng. Bây giờ, ngồi ở nhà, con có cảm tưởng như đã trải qua một giấc mơ. Cũng may nhờ những hình ảnh trong điện thoại, nên biết chắc mình không mơ. Giấc mơ hành hương đất Phật đã đủ duyên nên thành tựu.
Monday, November 27, 202312:06 PM(View: 342)
Từng thánh tích con đi qua gợi nhớ lại cuộc đời người cha của con. Người đã từ bỏ tất cả, chấp nhận gian khổ để tự mình tìm kiếm con đường giải thoát. Ngài giác ngộ, giáo hóa chúng sinh.
Monday, November 20, 20239:11 AM(View: 329)
Hôm nay Giổ Thầy, nhớ lại Chẳng thấy bụi phấn của ai bay bay Mắt như “ ươn ướt” “ cay cay”! Tâm ta đang đong tràn đầy nhung nhớ !!!
Monday, November 20, 20238:29 AM(View: 454)
OHBM: là chữ viết tắt của Organization for Human Brain Mapping. Năm nay là năm thứ 16, mỗi năm họ tổ chức đại hội tại một quốc gia khác nhau. Số người tham dự rất đông, khoảng trên 3000 người đủ mặt từ các nước, đa số là người trẻ, trong đó đăc biệt chỉ có một thầy tu.
Sunday, November 12, 202310:41 AM(View: 611)
CON LÀ LẠC - TỊNH Kính dâng TẤM LÒNG đệ tử nhớ ơn THẦY mình !
Sunday, November 5, 20238:10 AM(View: 339)
Hôm nay đây, được nhân duyên đải Gặp vị Thầy soi sáng Tâm trần Thầy còn chỉ biết bao nhiêu lần Đường nào đi, và nơi nào đến !
Thursday, November 2, 20239:55 AM(View: 413)
chỉ trong 9 ngày qua đã có 17,823 lượt xem, 248 like và rất nhiều comment của huynh đệ khắp nơi thương quý Thầy
Wednesday, November 1, 20234:23 PM(View: 619)
Lời ngõ: Trong kỳ kết tập kinh điển lần thứ ba khoảng 236 năm sau khi Phật nhập diệt, Ngài Mục Kiền Liên Tu Đế (Moggaputta Tissa) đã định nghĩa Định là Nhất tâm (citta ekkagatta). Định nghĩa này khiến cho việc thực hành Thiền định về sau bị sai lệch và nhầm lẫn với các loại thiền ngoại đạo. Bài viết này được phiên tả lại từ bài giảng của Tuệ Huy trong buổi sinh hoạt Đạo tràng của Nam Cali.
Wednesday, November 1, 20233:50 PM(View: 328)
Trâu tôi, là Trâu Điên Không hiền, mà quá dữ Nhưng cũng phải chịu thua Theo cách chăn trâu này!!!
Monday, October 30, 20238:18 AM(View: 517)
Người thực hành tứ niệm xứ là người: 1. Đang thực hành con đường độc nhất đưa tới sự thanh tịnh, trí tuệ, và giải thoát cho chính mình. 2. Là người biết kiểm soát những thứ có thể kiểm soát (tức là thân, thọ, tâm pháp) và biết không cần kiểm soát những thứ không thể kiểm soát (tức là sắc thanh hương vị xúc pháp)
Thursday, October 26, 20237:10 PM(View: 629)
Hôm nay thắp nén hương Tâm Khóc người tiểu đệ, lòng thương miên trường Nay đệ đã thoát vô thường Nguyện hương linh sớm về nương Phật Đài
Tuesday, October 24, 202312:19 PM(View: 842)
Thu về lá rụng Cây rồi nghỉ đông Đời người mùa thu Biết đổ về đâu.
Monday, October 23, 20238:55 AM(View: 400)
Ý như là một vị Đại Tướng Đang điều quân, gữa chốn sa trường NÓI, chỉ là những tên lính thường Luôn thi hành theo những mệnh lệnh
Sunday, October 22, 20235:49 PM(View: 423)
Nhân duyên lành nhiều đời kiếp của Huynh Hiện tại Tánh Không tu học nhiệt tình Chánh niệm, Tánh Giác Huynh nhận thức Biết Đạo tràng Ca-li nguyện tiễn Sư Huynh.
Tuesday, October 17, 20237:28 PM(View: 431)
Ngày nay, chúng ta được nghe Chánh pháp, được diện kiến các Chánh tăng ni, được thực hành cùng các bạn đồng tu, được sống hòa hợp trong Đạo tràng để cùng nhau tinh tấn. Chúng ta phải biết trân quí những điều này, phải cố gắng tu tập, đừng để uổng phí mỗi phút giây, bởi vì chúng ta đang có được những điều hạnh phúc nhất.
Tuesday, October 17, 202311:25 AM(View: 600)
NHÌN sóng vỗ ì ầm bờ cát. Tỏa bọt bèo chiều nhạt nắng xa. Ánh dương như tiếc chiều tà. Biển khơi gió lộng bài ca vô thường...
Tuesday, October 17, 202311:18 AM(View: 339)
Đường trường, chạy bộ, một cuộc đưa. Trên lối Tâm Linh, dưới mái chùa. Thiền sinh, là người đua, chạy bộ. Quyết tâm, bền chí, một cuộc đua...
Tuesday, October 17, 202311:17 AM(View: 341)
Không đâu linh hiển bằng đây. Bên trong Não Bộ, thân này của ta. Đó là tấm thân ta bà. Cũng là cát bụi, cũng là thịt xương!
Wednesday, October 11, 202310:21 AM(View: 706)
Chú ý trống rỗng là kỹ thuật thuộc Thiền Định và Thiền Huệ. Kỹ thuật này nghe lạ tai trong Thiền, nhưng có nhiều tác dụng rất sâu sắc. Cơ bản là nó chận đứng nghiệp xấu, không huân tập hạnh xấu, sống phù hợp theo giáo huấn của Phật, và làm cho tâm cá nhân thoát ra khỏi những điều kiện mà cá nhân đã bị điều kiện hóa trước đây.
Monday, October 9, 20232:18 PM(View: 425)
Lão HUỲNH nay đã già rồi. Bỗng nhiên nhớ lại một thời Huy Lynh*. Lão nhìn vào kính tử sinh. Thấy Không Lạc bước đăng trình về quê...
Wednesday, October 4, 20236:20 PM(View: 492)
Thế là từ nay Tôi đã là một người con của Phật và tôi có pháp danh mới là Tâm Minh. Tôi sẽ cố gắng nguyện Quy Y Tam Bảo, và nguyện thọ trì ngũ giới mà trong buổi lễ Quy Y Ni Sư đã ban cho.
Tuesday, October 3, 202310:25 AM(View: 518)
Tử Thần, hiện đang ở đâu? Phải chăng hiện đang trong đầu chúng ta! Dưới nhiều hình thức, như là : GIẬN HỜN, TỨC BỰC..... cùng là TỴ GANH....
Wednesday, September 27, 202310:32 AM(View: 998)
Nhất tâm nghĩa là chỉ có một tâm. Nhưng thế nào là nhất tâm đúng với ý nghĩa định trong Thiền Phật giáo? Đó là sự hiện hữu của tánh giác. Vì tánh giác là biểu tượng của tâm không hai: không chủ thể và không khách thể.
Sunday, September 24, 202310:31 AM(View: 436)
Sau đêm ấy, trong mơ. Một giấc mơ kỳ diệu!. Như ẩn dụ, Thầy biểu: Tự bào chế linh đơn!
Thursday, September 21, 20239:50 AM(View: 809)
Thiền là lối sống tỉnh thức với cái biết trong sạch và sự yên tĩnh bên trong. Với cái biết trong sạch đó, tâm được thoát khỏi sự tham đắm khổ não, và trải nghiệm một trạng thái bình an thật sự. Trong thiền, sự thực hành buông bỏ diễn ra trong nhiều giai đoạn, từng bước, từng bước một. Mục tiêu của thiền là trở về với sự tĩnh lặng vốn có, với cái biết trong sáng của chân tâm.
Tuesday, September 12, 202311:26 AM(View: 730)
Niệm Phật như nước Cam Lồ. Rửa sạch tất cả bợn dơ tâm mình. Niêm Phật, phải niệm thật tình. Niệm mà không nghĩ cho mình phước thêm...
Tuesday, September 12, 202311:22 AM(View: 589)
Làm sao biết đuợc ta tu đúng. Để tiếp tục những bước ung dung. Để quyết tâm, đi cho đến cùng. Trên con đường tâm linh đã chọn?
Monday, September 4, 20239:53 AM(View: 527)
Hơi thở là mạng sống, là Pháp môn, là nền tảng trí tuệ, là niềm yêu thích khi nhớ về.
Sunday, September 3, 202312:35 PM(View: 529)
Kỳ diệu thay, đèn đêm không thắp. Mà rực rỡ như ánh trăng rằm. Khắp Cỗ Thành, yên tịnh, lặng câm. Sự tĩnh lặng, làm sao tả được!
Wednesday, August 30, 20239:50 AM(View: 715)
Còn hơi thở thì còn tu tập; Còn tu tập, thì khả năng phát huy trí tuệ, và cơ hội giải thoát còn. Hãy thở và biết mình đang thở.
Saturday, August 26, 20232:28 PM(View: 631)
Tôi ơi! sao không hạ thủ công phu. Để sau sát na, sẽ được huy hoàng. Mà cứ tà tà, để le lói mãi. Rồi sẽ tiếc rẽ cho một đời tu!
Saturday, August 26, 20232:23 PM(View: 490)
Chất xúc tác, như là diêm quẹt. Đến duyên rồi, lửa xẹt bừng tâm. Tận đáy, biển, sông, hố, hố, đầm... Cũng thấy rõ, đâu là viên ngọc!
Wednesday, August 23, 20239:27 AM(View: 816)
Có lẽ ai trong chúng ta cũng đã một lần tự hỏi "Có con đường nào dẫn ta đến bình an, hạnh phúc?", cũng đã từng loay hoay tìm cho mình một con đường tâm linh. Ở tuổi chiều tà bóng xế, khi cơm ăn áo mặc không còn là nỗi lo lớn lao nữa, thì con người ta có khuynh hướng tìm cho mình một con đường "hướng thượng".
Monday, August 21, 20237:32 PM(View: 854)
Rất nhiều nghiên cứu khoa học bệnh lý đã nói rõ nếu trong thức ăn có nhiều rau, trái cây thì sẽ làm giảm được những bệnh kinh niên kể cả những bệnh tim mạch và ung thư.
Monday, August 21, 20238:50 AM(View: 541)
Hoa Bông Giấy nở đầy trắng đỏ. Nhụy vàng tươi liếc ngó trời xanh. Lung linh giọt sương long lanh. Đêm qua còn đọng trên cành, lá, hoa...
Monday, August 21, 20238:18 AM(View: 456)
Trước khi Phật nhập diệt Vì thương xót chúng sinh Dạy những lời tuệ giác Khuyên bảo thật chân tình.
Sunday, August 20, 20238:40 PM(View: 640)
Cửu Tự Linh, vô cùng linh hiển. Gặp chướng duyên, hãy niệm trong đầu. Tức thì! Tức khắc! không lâu!. Bao nhiêu phiền não như hầu tiêu tan...
Wednesday, August 16, 20238:46 PM(View: 1149)
Tôi thực sự tin rằng VÔ THƯỜNG hiển hiện mọi nơi, trong mỗi góc cạnh của đời sống quanh ta, đâu ai ngờ rằng chỉ ngày hôm trước chúng tôi còn họp mặt vui vẻ thì hôm sau chúng tôi lại phải cùng nhau chia sẻ một nỗi lo sợ kinh hoàng như thế nào. Thế mới thấy tất cả những niềm vui, nỗi buồn, hạnh phúc hay khổ đau nhất nhất đều mong manh như bọt nước…
Monday, August 14, 20231:12 PM(View: 723)
Có nhiều lý thuyết về sự phát triển của bộ óc. Nhưng lý thuyết Ba Bộ Óc của ông Paul MacLean (1990) giúp cho chúng ta hiểu rõ hơn về sự tiến hóa của bộ óc. Ông MacLean là một bác sĩ tâm thần. Ông quan tâm tới khoa học não bộ vì ông hiểu ra rằng muốn giúp được bệnh nhân của mình, ông cần phải hiểu bộ óc của họ làm việc như thế nào, tại sao nó không làm việc tốt, chứ không phải là vấn đề giản dị cho đúng liều lượng thuốc mà thôi.
Monday, August 14, 202311:08 AM(View: 541)
Tôi không biết vẽ bằng tay. Dùng thơ thiền họa, bức này CHÂN DUNG. Kính tặng pháp hữu khắp cùng. Cùng tôi chiêm ngưởng CHÂN DUNG họa thiền.
Monday, August 14, 202311:04 AM(View: 532)
Rồi đây, ai cũng phải đi. Rời khỏi thế giới thị phi ta bà. Vì đây là cõi tạm mà. Cũng là quán trọ, mà ta ngụ cùng.
Monday, August 7, 20233:33 PM(View: 465)
Nụ Cười Thiền, không riêng ai cả. Mà chung tất cả, người tu thiền. Ai hiểu được, điểm nụ cười liền. Đó là lúc, Thiền Đăng bừng tỏa!
Monday, August 7, 20233:29 PM(View: 431)
Sơn nhân trầm cảnh tịnh. Giữa bốn bề mông minh. Bao la và bát ngát. Vô biên với vô bờ...
Monday, July 31, 202311:08 AM(View: 620)
Tu mà hiển lộ Từ Bi. Tự nhiên ta biết ta đi đúng đường. Tình yêu trong cõi vô thường. Là tình ích kỷ ta đương chất đầy.
Monday, July 31, 202311:03 AM(View: 611)
Xin đừng mở lửa Hỏa Lò. Mỗi khi nghe tiếng nhỏ to rầy rà. Cái TA thích mở lắm nha. Hãy kềm chế nó, nói là: đừng nên!
Wednesday, July 26, 202310:10 AM(View: 626)
Dinh dưỡng tự nhiên là sử dụng những thứ có sẵn trong tự nhiên không qua nấu, nướng, xào… Do vậy con người nên ăn đúng với thức ăn của con người tức là rau củ hạt và trái cây tươi sống.
Monday, July 24, 20234:14 PM(View: 754)
Ai dám nói chơi với thiền. Chợt vui cầm bút vẽ thiền chơi. “Bút chạm vườn như, hoa lá thắm. Thơ gieo tâm lặng, ý trong veo”.
Monday, July 24, 20234:07 PM(View: 822)
Ngồi chơi phải thật ngồi chơi. Ngồi mà không có một lời nói năng. Miệng khép lại hai hàm răng. Lưỡi thì thư giản để tăng không lời.
Thursday, July 20, 202310:18 AM(View: 1304)
Chúc Mừng khóa BN4-2023. Chúc mừng tất cả thiền sinh Năm khóa tu học giáo trình Tánh Không Ni Sư (Triệt Như) cố gắng gieo trồng Từ bi trí tuệ Phật tông độ đời.
Monday, July 17, 20232:12 PM(View: 552)
Tọa Thiền đừng mong lâu nhiều. Tới đâu hay đó, sẽ nhiều lắm thay! Mỗi ngày một chút, tích đầy. Nhiều ngày tích tụ sẽ đầy “ba lô”.
Sunday, July 9, 20233:53 PM(View: 807)
Cứ giữ Tâm “vô thưởng vô phạt”. Thấy Như Thật mọi vật chung quanh. Dù ồn ào Tâm vẫn vắng tanh. Có rộn rịp, Tâm như bàn thạch.
Wednesday, July 5, 20238:05 AM(View: 606)
“ Đây là cách luyện Tế Bào Não Chùm” Nơ Ron “ cùng bảo nhau rằng Ổng muốn im, mình tĩnh lặng nghe Vậy ta hãy tạo vùng tĩnh tịch ! “
Sunday, June 25, 202310:36 AM(View: 760)
Không khởi niệm nói thầm trong não. Không van xin cho riêng mình nụ cười. Không cầu xin cho riêng mình hạnh phúc. Thầm biết ngay sát-na đang là. Sống rỗng lặng tự tại an nhiên. Gieo không lời trổ quả vô sanh.
Sunday, June 25, 202310:18 AM(View: 568)
Nguyện lòng sẽ không sát sanh nữa. Hướng tâm về ngưỡng cửa Thiền môn. Kiếp tới không làm loài cá luôn. Để con người không bị mang nghiệp.
Monday, June 19, 20233:20 PM(View: 823)
Tinh tấn siêng năng học đạo mầu. Cho lòng thông suốt lý cao sâu. Cho thân thoát khỏi vòng tục lụy. Cho trí sáng ngời - bớt khổ đau.
Monday, June 19, 20233:06 PM(View: 708)
Hôm nay là Ngày Của Cha. Nhớ Cha, thì Cha đã ra khỏi đời! Lòng con bỗng thấy “vời vời”. Thương Cha, nhớ Mẹ biết đời nào quên!!!
69,256