HỘI THIỀN TÁNH KHÔNG TRUNG ƯƠNG

Triệt Như TTVN42: THỰC TẬP NHƯ LÝ TƯ DUY

Thursday, July 9, 202010:42 AM(View: 8976)

Triệt Như - Tâm Tình Với Nhau - Bài 42

THỰC TẬP NHƯ LÝ TƯ DUY

42 Thực Tập Như Lý Tư Duy

Khóa An Cư vừa qua ở Tổ Đình trong tháng 2, cô đã hướng dẫn các em một phương thức tu học mới- tạm nói là mới- thực ra trong kinh điển đã có, nhưng chúng ta xưa nay không chú trọng tới nhiều nên chưa ứng dụng đúng mức để có thể khai triển hiệu quả quan trọng của nó. Đó là phương thức “Như Lý Tư Duy”, nói khác đi, đó cũng là Thiền Quán:

- quan sát thực tại bằng tuệ trí, tức là Anupassanà: Pàli (looking at, contemplating) (Thí du: Quán tam pháp ấn),

- hay khảo sát thực tại bằng tuệ trí, tức là Pariksà: Sanskrit (examination, investigation) (Thí dụ: Quán 12 nhân duyên)

 Trong khóa An Cư, ngoài những giờ học giới luật, ngoài những buổi thực tập sử dụng chuông, mõ, khánh, xướng lễ, tụng kinh, phần học thêm về kinh Nikàya  cũng quan trọng. Cô đã chọn những bài kinh liên hệ trực tiếp đến con đường tu học của mình, thích hợp với nhiều căn cơ khác nhau. Thí dụ: bài kinh “An trú Tầm” và bài kinh “Song Tầm” thích hợp với đa số chúng ta, người còn sống trong gia đình, còn bôn ba giữa chợ đời, thường gặp rất nhiều điều không vừa ý. Cho nên khó giữ cho tâm thanh thản một cách hồn nhiên. Thì làm sao đi tới tâm vô niệm, vô tướng, vô nguyện, một cách hồn nhiên, không tác ý? Làm sao trãi nghiệm kho báu trí tuệ của mình nó thỉnh thoảng tung ra những kiến giải mới cho mình?

Hai bài kinh trên là phương thức chuyển hóa tâm ngay bước đầu.  Mặc dù còn suy nghĩ. Nhưng là những suy nghĩ phù hợp chân lý. Những suy nghĩ hướng đến thiện, lành. Thì cũng giúp cho tâm loại trừ các pháp ác, bất thiện. Từ gốc. Không phái là ngọn.

Các pháp ác, bất thiện, gốc là do cái ngã, là do xông ướp lậu hoặc trong tâm.

Ngọn là Lời nói thầm.

Chúng ta đi vào chuyển hóa tâm, chuyển hóa cái ngã, và lậu hoặc, tức là chuyển hóa cái gốc. Cái gốc si mê, cái gốc sai lầm.

Còn làm chủ Lời nói thầm, không cho Nói ra lời, là ngăn chận cái Ngọn.

Nếu cái Gốc không tốt thì cái Ngọn không tốt sẽ bung ra hoài. Cũng là làm cái công việc của con dã tràng ở biển đông.

Tuệ trí (Insight) và Huệ (Wisdom) mới có thể chuyển hóa, thăng hoa cái gốc Tâm. Dù là còn Có Lời. Và hiệu quả trong cuộc sống hằng ngày áp dụng được.

 Còn Định, cũng tốt. Nếu Định là kết quả tất nhiên của tiến trình Tuệ trí và Huệ thì mới đúng.

 Nếu không nói thầm, chỉ để không cho những ý nghĩ sai lầm khởi lên, không cho cái ngã có mặt, không cho lậu hoặc khởi ra, thì tốt, với điều kiện mình phải không nói thầm trong 4 oai nghi, trong mọi sinh hoạt hằng ngày. Nếu lơ là, xả thiền ra, có thể mình sẽ trở lại phiền não và gây thêm phiền não cho người khác.

Và nếu chỉ chăm chăm “không nói thầm”, chư Tổ nhắc nhở mình có thể rơi vào “nước chết” của Định, đó là:

     + vô ký

     + si định

     + trầm không (hay trầm không trệ tịch)

Cổ đức còn nói một câu này: “Vô tâm còn cách một lớp rào”.

Trong khi đó, nếu có Tuệ Trí và Huệ thì không rơi vào các bệnh đó.

Bởi vậy, Phật, với lòng bi mẫn, trong những lời Di Giáo cuối cùng, kinh Đại Bát Niết Bàn, nhắc đi nhắc lại hoài Tuệ và Định, có nghĩa là cả hai đều rất quan trọng; Phật nhắc lại:

     “ Định cùng tu với Giới, sẽ đem lại kết quả lớn, lợi ích lớn

       Tuệ cùng tu với Định, sẽ đem lại kết quả lớn, lợi ích lớn

       Tâm cùng tu với Tuệ, sẽ giải thoát khỏi các lậu hoặc”.

Trở lại chủ đề, hôm nay cô muốn thử áp dụng phương thức Như Lý Tư Duy, từ từ phát huy tuệ trí của mình. Trong khóa An Cư rồi, hầu hết các em đều hưởng ứng. Đức Phật khi xưa, khi còn là Bồ tát, chưa chứng Chánh Đẳng Giác, ngài đã từng sử dụng “Như Lý Tư Duy” khi khảo sát về nghi vấn: tại sao con người phải sinh ra, để rồi già, bệnh và chết? Ngài đã tìm ra 12 mắt xích nhân duyên. Lúc đó, ngài vẫn chưa kinh nghiệm 4 tầng Thiền.

Nhưng thực sự, ngài đã dừng được tâm trước những cám dỗ của đời, qua 6 năm khổ hạnh. Ngài đã làm chủ Lời nói thầm qua sự chứng đạt 4 tầng Thiền vô sắc của yoga. Đó là dừng tâm bằng ý chí, bằng tập trung cố gắng, bằng tưởng tượng, hay bằng tự kỷ ám thị. Đây không phải phương thức của chúng ta.

Hôm nay cô muốn chúng ta thử áp dụng “Như Lý Tư Duy”. Tất cả mọi người đều được khuyến khích tham gia, xem như một “trò chơi mới” hay như “đố vui để học” trong thời điểm đặc biệt hiện giờ “rảnh rang mà chưa thanh thản”.

Chủ đề cô đề nghị là <Một chiếc lá> .

Các em tìm một chiếc lá, lá xanh, lá vàng, lá khô cũng được. Ngắm nhìn chiếc lá. Có lời hay không lời tùy ý. Thấy cái gì. Suy nghĩ điều gì. Nhận ra thế nào. Tâm mình thế nào.

Có thể ngắm nhìn chiếc lá trong 10 phút tùy ý. Rồi các em viết ra những gì mình đã thấy, đã nhận ra trong giây phút đó. Các em viết trong mục <Gửi ý kiến của bạn> bên dưới bài này, (trên trang Web tanhkhong.org, mục "Tâm tình với nhau". Viết ngắn gọn thôi, để chia sẻ với cô và các bạn. Tuần lễ sau, cô sẽ đúc kết lại và sẽ có phần giải đáp bài thực tập đơn giản nầy. Rồi chúng ta sẽ có chủ đề khác nữa.

Các em trong ban điều hành có thể chuyển bài thực tập này đến thiền sinh trong đạo tràng mình. Chúng ta cùng tham gia cho vui. Cũng có thể xem như đây là chúng ta cùng nhau tu học online. Và vì bài này phổ biến nên cũng xin mời các bạn Thiền xa gần tham gia không giới hạn. “Bốn biển đều là anh em một nhà”, ngôi nhà tâm linh chung cho tất cả.

30- 6- 2020

TN

Reader's Comment
Saturday, July 18, 20201:06 AM
Guest
Kính thưa Ni Sư,
Con đứng ngoài vườn, nhìn thấy các chiếc lá xanh, vàng, héo úa,...tâm con không gợn một ý nghĩ nào cả. Chỉ thấy, biết xanh, vàng, héo úa ...mà thôi.
Trong lúc ngồi Thiền, chiếc lá trong Tâm con chợt bật ra. "Tàm Quý" trong bài kinh Xóm Ngựa chỉ dẫn con rất rõ về lẽ Vô Thường. Đường đi tốt nhất để đến chỗ giải thoát là vô thường tưởng. Đừng cố đạt những gì mà mình biết rõ là Vô thường. Khởi rồi sẽ diệt. Hậu quả của chạy theo là khổ đau.
Từ chiếc lá., Cô cho con 1 bài học về Vô Thường.
Sau thời Thiền, con ghi vội lại vài ý nghĩ gởi đến Cô.
Như vậy là Tâm con không trống rỗng, con đang dùng Tiền Trán, phải không Cô ?
Kính chúc Cô mạnh khỏe và an lạc.
Như Hoa (Nam Calif.)


Như Hoa.
Wednesday, July 15, 202010:28 PM
Guest
Kinh thưa Ni Sư
Hôm nay sau cơn mưa trời mát mẻ ,đi qua cây đào ,lá non mơn mởn sum soe đang đong đưa theo gió như một vũ điệu thần tiên
Con nghĩ phải tỉa bớt đi cho có một hình dáng dễ nhìn,lại gần để xem cắt tỉa lảm sao
Nhưng đến gần thì thấy các lá non đang bị soắn lại,có lá đang bắt đầu vàng chỉ nay mai là sẽ rụng ,ôi mới sinh ra mà đã có mầm sinh diệt ,đều phải chịu qui luật biến dịch,vô thường của vạn pháp
Nhìn những chiếc lá an nhiên tự tại vui đùa với gió như đang cho chúng ta một bài pháp thâm sâu :
" chúng ta những chiếc lá nhỏ bé bị gặm nhấm ,đục thủng bởi những con sâu to gấp bao nhiêu lần những con virus không hình tướng của loài người mà chúng ta vẫn an nhiên tự
tại ,cùng lắm chúng hút hết sinh lực thì chúng ta sẽ rụng xuống ,tan đi làm phân bón cho những đợt lá sau ,cứ như thế xoay quanh vòng luân hồi sinh tử
Quí vị với trí năng méo mó tìm đủ mọi cách trong lo sợ để chống trả nhưng vẫn chưa thắng nổi loại vírus vô hình đó
Hãy dùng trí năng tỉnh ngộ ,ráng tu tập ,có trí huệ thì sẽ an nhiên tự tại như chúng ta ,hết tham sân si ,tâm như tường vách thì sẽ đạt được kết quả tốt đejp
Khi Tâm yên lặng ,chỉ còn cái biết Không lời thì cái ngã ,tất cả lậu hoặc ,kiết sử tuỳ miên đều tan biến
Khi quí vị thể nhập được qui luật biến dịch ,lý Vô thường thì sẽ an nhiên ,tự tại sống cho người khác ,sống Bây giờ và ở đây ,sẽ không còn lo sợ gì nữa
Xin tri ân Ni Sư đã cho chúng con một bài pháp vă một bài thực tập để nhận ra :"Vô Tình thuyết pháp Vô tình nghe"

Thành Kinh
Minh Y
Wednesday, July 15, 202012:09 PM
Guest
Nghe lời cô con ra ngoài hiên ngắt một chiếc lá màu xanh đậm tươi đẹp và quyến rủ như một nốt nhạc như một bài thơ.
Chiếc lá là chân lý qui ước do con người đặt ra vì con chưa bao giờ nghe chiếc lá nào nói mình tên là chiếc lá hết.Bằng tuệ trí con biết chiếc lá là một hiện tượng thế gian cho nên phải chịu qui luật vô thương là Sinh Trụ Bại Diệt Con người là Sanh Già Bênh Tử.Con người và chiếc lá này rồi cũng sẽ trở về với các bụi.
Trong lúc con đang nâng niu chiếc lá trong tay suy nghĩ tìm lời diễn ta thì con nhận thấy chiếc lá rất tỉnh lặng,mát mẻ,trong sáng dể sử dụng,không cằn nhằn một lời nào.Con thì ôm đầu tiếp tục suy nghĩ tìm lời hay ý đẹp để điển tả một chiếc lá!Con chợt hiểu con người khổ tâm là tại suy nghĩ nhiều quá:tại lậu hoặc tại cái ngã hay tại cuộc đời.
Chiếc lá ơi !Tôi muốn có được tâm của một chiếc lá.
Paris ngày 15/07/2020
Con Diệu Thuận
Wednesday, July 15, 20205:11 AM
Guest
Trong cái thấy chỉ có cái đang là chính là cái thấy. Đó mới đích thực là cái biết như thật ( ở một chừng mực tâm như) . Thì ra cái đang là , cái đang thấy là cái thấy còn tất cả những đối tượng tức những cái bị thấy,luôn đến rồi đi,luôn sinh /diệt .Thay đổi không ngừng. Là huyễn. Nên nói cái chơn thường, cái thật tướng vô tướng,cái trong kinh nói vắng dứt tất cả tướng( tịch diệt tướng).Nhờ cái nầy mà chu trình huyễn đã diễn một cách nghiêm chỉnh, đều đặng,nhè nhàng 
và thông suốt.
( Còn Định, cũng tốt. Nếu Định là kết quả tất nhiên của tiến trình Tuệ trí và Huệ thì mới đúng ).

Thưa ni sư,
Con biết ơn Ni Sư qua phương pháp học mới đối với con.
Một cách tinh thức và thư giản mà con đã làm quen từ lâu nay cả ngày và cả đêm không kể ngủ thức tâm con không rời chủ đề. Trong khi ý thức và thân tứ đại phải giữ các vai trò của nó: ăn, ngủ, sinh hoạt…
Bằng cái nhìn trống rỗng, nhìn

một chiếc lá

Chiếc lá,rơi, rơi ! sao tiếc thương?
Tuyệt vời giữa trống rỗng miên trường,
Bảo bọc, nâng bồng thuở mới sanh
Cũng chẳng rời em lúc lìa cành
Dù xanh mơn mởn,dù héo úa
Bao dung, Un đúc, vẫn chờ em
Với tròn son sắc, thừa tinh tế
Tâm tỉnh mênh mông lòng lặng thương
Hun đúc nên em tuyệt phẫm trần
Thời gian thì đã không nói đến
Khó đem lành khéo sánh chân thường
Sinh già bệnh chết dầu cô quạnh
Trãi khắp năm châu, thế giới tranh,
Chiếc lá như huyễn như thật biết
Tỉnh vắng vô sanh tâm vẫn yên
Chiếc lá như huyễn như vậy biết
Rỗng lặng mênh mông biết không lời
Dâu biển vô thường kinh không chữ
Thong dong mây trắng hỏi đường qua.

KH.
Thành kính.
Tuesday, July 14, 202010:41 AM
Guest
Kính Bạch Ni Sư.
Từ khi dịch bệnh hoành hành và lan tràn trên khắp thế giới , qua truyền thông , báo chí , và ngay tất cả những sự việc xảy ra hằng ngày trước mắt . Chúng ta sẽ thấy hiện ra đầy đủ tất cả những thứ khổ ở Trần gian ( thiên tai , dịch bệnh , lo lắng , hoảng sợ...vv.) Nếu bình tâm chiêm nghiệm , chúng ta sẽ thấy mình may mắn rất nhiều , là những người con Phật ,chúng ta nương nhờ Phật , Pháp , Tăng ( Thầy, Cô ) chỉ dạy, bây giờ đem ra ứng dụng cũng thấy mình bớt khổ thật nhiều.
Trong kinh Lăng Nghiêm , Phật dạy ngài Anan cội gốc Bồ Đề từ vô thuỷ đến nay là cái thức tinh nguyên minh ( Phật tánh , Chân tâm ) của ông đang hiện có. Các Tổ cũng dạy luôn luôn trở về sống với tâm chân thật không hai của chính mình. Vậy làm sao để nhận ra cái bản tâm nguyên minh thường hằng sẳn có ( Phật tánh, Chân tâm , Tánh giác , nhận thức Biết không lời ) , tuỳ theo phương pháp tu tập , để cuối cùng nhận ra cội gốc của Bồ Đề giác ngộ ( Từ tâm phu đến Tâm bậc thánh và Tâm Phật ) .
Hôm nay Cô cho chúng ta một chủ đề "Nhìn chiếc lá " để xem một thời gian dài Pháp học và Pháp hành và cách chúng ta ứng dụng vào cuộc sống hằng ngày ra sao ?
Nhìn chiếc lá chỉ biết chiếc lá nếu để cho dòng sông tri thức chảy cuồn cuộn , cảm xúc dâng trào, hồn thơ lai láng ( ý thức , ý căn , trí năng ) đó gọi là mê mà quên mất CÁI ĐANG BIẾT ( TÁNH GIÁC ) . Bởi mê nên suốt ngày đi theo các duyên mà không giải thoát . Ngay đây nếu nhận ra thì giác ngộ (đốn ngộ) .1/ Thu thúc lục căn 2/ Nhìn lại tâm mình (tiệm tu) . Như vậy qua bài pháp này Ni Sư muốn nhắc nhở chúng con , luôn luôn trở về sống với tánh Biết thường hằng sẳn có của chính mình .( Tâm không duyên theo cảnh). Chỗ nhớ đó là cái gốc của Bồ Đề Niết bàn . Cái gốc của Giác ngộ , thực tập tu là luôn luôn rõ Biết ( Sati =p) việc mình đang làm (a= chú tâm cảnh giác b= chánh niệm tỉnh giác) , chứ không phải biết nhớ (chạy theo) những cái luôn sinh diệt , thay đổi ( Các pháp do nhân duyên sinh, cũng do nhân duyên mà diệt ) .Tu tập đến một lúc đầy đủ căn cơ hoạt nhiên đại ngộ.... nay xin thành kính tri ân Ni Sư đã dầy công khai ngộ.
Nam mô bổn sư Thích Ca Mâu Ni Phật .
Minh Chánh.
Tuesday, July 14, 20206:55 AM
Guest
Thưa cô
Để tham gia chủ đề đố vui của cô. Em xin lấy chủ đề
“Tại sao lại là chiếc lá ?”
Để tham gia coi như góp phần trên con đường tu tiến .
Chiếc lá được ghi nhận riêng như thế này:
Nó là Màu sắc , là hòi tưởng, là kỹ niệm
Ngộ, hiểu biết
Tươi sáng, hy vọng, hạnh phúc, niềm tin
Có nhiêu khía cạnh, niềm tin
Nó ko ú rủ , nó nằm yên nhưng vương lên
Nó được bảo tồn gìn giư
Có sự suy nghĩ nơi đó
Nó là biểu tượng, là cảnh
Nó có những đều bí ẩn
Có sự so sánh, có cảm xúc
Cuối. Cùng Nó Chỉ Là Câu Đố
Monday, July 13, 20201:56 PM
Guest
Chiếc lá rơi - Cánh hoa clématite rơi

Ni Sư ra bài là nhìn chiếc lá nhưng tôi lại bị quyễn rủ bởi nhưng cánh hoa clématite ( hoa huyệt khối ) màu tím rơi đầy patio ở vườn sau nhà. Con hy vọng Ni sư vẫn sửa bài viết của con nhé’

Nhìn những cánh hoa rơi:

Tôi nhìn lên giàn hoa và thấy 1 hoa còn nguyên vẹn 5 cánh và ngay bên cạnh là 1 hoa chỉ còn nhụy trắng sau khi 5 cánh hoa đã rơi xuống sàn. Tự nhiên tôi thương thật là nhiều cho thân phận của hoa clématite.

Xin cho tôi được gọi ‘Hoa’ là ‘Em’ nhé. Vì sao ? vì tôi là người chăm sóc Em (giàn hoa) này từ tháng 4 cho đến hôm nay. Mỗi ngày tôi dành 1 thời để ra vườn cắt xén các cành cây gẫy, cột cành vào treillis, uốn éo để Em mọc cho gọn gàng và cho đẹp, cho Em thật nhiều phân bón và nhổ tất cà cỏ dại dưới chân cây để Em có thể tư do vươn lên mà không bị ai cản trở.

Tôi mong đến tháng 6 để được nhìn Em nở nhụy và 5 cành hoa mở toang ra thật to như đón mùa xuân đến. Em đã không làm tôi thất vọng. Em đẹp hơn những năm trước, 5 cánh hoa màu tím vừa lớn lại vừa khỏe. Tôi ngắm Em không biết chán. Em làm cho tôi hãnh diện khi có bạn nào đó trầm trồ khen: Oh sao giàn clématites đẹp quá!!! Chắc là phải tốn nhiều thì giờ lắm để chăm nom?

Hôm nay, sau vài trận cơn mưa và bão, tôi nhìn Em hoa clématite -5 cánh hoa rơi tả tơi tả trên sàn patio, làm tôi thức tỉnh là Vô Thường đã đến và đi qua đời Em không thương tiếc. Em nằm đó 1 mình, rồi gió sẽ cuốn Em đi hay là ngày mai tôi sẽ quét Em vào thùng rác giống như là tôi chưa hề quen Em, chưa hề mong mỏi Em xuất hiện trên cuộc đời này.

Em ơi! Tôi phải cám ơn Em đã mang lại cho tôi những giây phút thật quý báu khi tôi nhìn và ngắm Em mỗi buổi sáng trong lúc ngồi thiền, tĩnh tâm dưới giàn hoa clématites. Em đã cho tôi năng lượng (positive energie) cần thiết cho 1 ngày để tôi làm tròn bổn phận của mình. Theo tôi Em đã làm tròn nhiệm vụ của thân phận 1 hoa clématite rồi đấy. Cám ơn, Merci .Thank you,

Tôi chợt nghĩ đến cuộc đời của mình. Vâng tôi biết là Vô Thường sẽ đến bất cứ lúc nào nên tôi cố gắng sống và hành động với tấm lòng mở rộng mang lại niềm vui cho mọi người trong mạng lưới nhân duyên của mình như Em hoa cléamatite đã mang lại cho tôi.

Được như vậy, là tôi đã mãn nguyện và sẵn sàng chào đó Vô Thường đến thăm.

Phương - Diệu Tâm (ĐT Montréal)
Monday, July 13, 202012:01 PM
Guest
Thưa NI SƯ , tmN viết lai CHỦ Đề " MộT chiếc Lá " với tâm thức " Như Lý Tư Duy " ; con hy vọng sẽ ko bay mất như lần trước !
Sáng nay ,trời đẹp , mình có thói quen thiền hành và thở .Hiện ra trước mắt : một chiếc lá vàng ; thương nó , cầm trên tay nưng niêu và tác ý bằng mắt tâm , vì có thói quen tâm đang tĩnh lặng.Như lý tư duy : Lá ơi ,em có cấu tạo một vật chất như hình hài nầy vậy , em đã rời cây mẹ ra đi ,cũng như ta,mai đây ta cũng ra đi như em.vậy.Chúng ta cùng chịu chung nguyên lý VÔ THƯỜNG ,vì đồng là HỬU VI như nhau .Rồi đây sẽ biến hoại ,với nhiều điều kiện LÁ sẽ tan rả ...thành phân hửu cơ ; biến thể mà ko mất, lại thành ra một thứ khác theo "Lý duyên khởi & duyên sinh ".Có thể em sẽ là một chồi non nào đó ,sẽ ra lá lại ,hay thành hoa chi đó ....Em đã thể hiện" Lý Ko tức thị sắc "....những vật thể hửu vi lần lượt biến thể như vậy ...rồi sẽ là "sắc tức thị không " trở lại ; để duy trì "sức sống" tự nhiên của thế gian ; các pháp chuyển thay như thế ,như thế .
Điều nầy được xác minh qua "BAT NHÃ TAM KiNH " vậy .Đức Thế Tôn cũng dạy :chuyện VÔ THƯỜNG qua kinh Pháp Cú : Các hành đều vô thường , Đó là pháp thịnh suy .Đã sinh thì phải diệt .TỊCH DIỆT là an vui
Đối với chiếc LÁ = thực vật , là loài Vô tình ; nhưng con người là giống Hửu tình nên đáng suy ngẩm hơn : Như nước sông chảy mau . Theo giòng trôi đi mãi .Thân người cũng thế thôi .Qua rồi không trở lại ( Pháp Cú ). Sinh mạng người là một dòng chảy Có được hình hài nguyên vẹn và được học hiểu CHÁNH PHÁP của đức Thế Tôn là phứơc đức vô vàn.Nên khi liễu ngộ được VÔTHƯỜNG ,phải lo TU TẬP ; quán chiếu vào
tự thân: ko biết ngày mai sẽ ra sao ? Trân quý từng phút giây cuộc sống , ko tư tàn phá đời đời mình & người .
Đức Phật còn dạy :trong cái Vô ThườNG còn có cái " KHÔNG vô thường" ,nó bất sinh diệt ; mà thể nghiệm được cái thường trong vô thường ko phải dễ Nó phải hội đủ 3 yếu tố : " phước lành do TÂM TỪ , Ý Chí đủ mạnh và TRÍ TUỆ nội quán" .Năng lực NHẬN thức Biết cái THƯỜNG theo nhà Phật là: chân tâm , Phật tánh ,bản lai diện mục , cái vô sinh của mỗi chúng ta .Nếu AN TRÚ được trong sự thưc tập nầy .....ta sẽ sống được trong trạng thái AN LẠC / Niết Bàn của Tự Tâm Chúng ta phải trải qua nhiều thời gian với " công phu THIỀN TẬP " ....
Mong là mình sẽ tiếp tục TU theo "Như lý tác ý " đến nơi viên mãn để được "trăng sáng trên đường về "
tmN . mong là kỳ nầy bài viết ko bị mất . Kính tri ân Ni Sư .
Sunday, July 12, 202010:50 PM
Guest
MỘT CHIẾC LÁ

Mấy hôm nay ở trong nhà nóng bức quá. Tôi đứng dậy mở cánh cửa patio bước ra vườn. Ô, sao mà mát rượi. Gió thổi từng cơn. Tôi hít một hơi dài. Sảng khoái.

Những nhánh lá trên cành cây phong lay động, tạo nên từng cơn gió. Đứng ngắm nhìn chúng, thật thú vi. Các cành cây đong đưa, mạnh và nhịp nhàng, như một điệu nhạc vui tươi. Từng chiếc lá ép vào nhau, cùng lay động qua lại, lên xuống thật đồng đều, không trật một nhịp nào. Cám ơn chúng mày, đã mang lại cho ta những làn gió mát rượi.

Ô kìa, một chiếc lá rời cành. Tôi đưa mắt dõi nhìn theo. Chiếc lá bay tà tà theo chiều gió. Bỗng dưng có một luồng khí hất chiếc lá sang trái. Chiếc lá bay theo, không kháng cự. Nó bay xuống thấp dần, thấp dần. Khi sắp rơi trên mặt đất thì một làn gió hất nó ngược về phía cây phong. Bất thình lình nó lại bay bổng lên. Rồi một luồng gió xoáy cuốn chiếc lá xoay vòng.

Dường như chiếc lá cứ mặc tình vui chơi. Nó thả mình theo chiều gió. Lúc thấp lúc cao. Khi tạt qua bên phải, khi sang trái, khi lên khi xuống. Có lúc nó rà rà mặt đất. Có khi nó lượn lờ qua lại. Sao mà nó thảnh thơi đến thế?

Bỗng dưng gió ngưng bặt. Chiếc lá rà rà rồi từ từ đáp xuống bãi cỏ. Nhẹ nhàng. Nó nằm yên. Thanh thản.

Cuộc đời ta có được như chiếc lá? Góp sức cùng bạn bè, mang niềm vui và sự sảng khoái đến cho con người. Ta có vô tư hòa nhịp với thiên nhiên? Ta có bình thản mặc tình gió xoáy vùi dập? Ta có nằm yên thảnh thơi trong vũ trụ bao la?

Lá ơi, ta muốn được như mày !

Như Chiếu
Sunday, July 12, 202010:47 PM
Guest
Có 2 mùa để chúng ta nhìn và suy gẫm về chiếc lá.

Mùa Xuân nhìn cây lá trổ đốt non xanh tươi, vươn mầm sống. Mùa Thu, lá bắt đầu đổi màu từ xanh, vàng, đỏ, nâu, rồi lìa cành ...

Nếu hôm nào có gió se lạnh, gió cuốn lá rơi, tự nhiên bạn so sánh với thân phận mình. Chiếc lá và con người rất giống nhau, vì cả hai đều phải trải qua 4 giai đoạn: sinh, trụ, hoại, diệt.

Cả hai đều giống nhau là vô thường, không vĩnh cửu. Chỉ khác nhau là thời gian dài hay ngắn, nhanh hay chậm.

Tuỳ vào mỗi chiếc lá, tùy vào thời tiết, tùy vào thời điểm mà nó lìa cành và rơi rụng, nếu nhìn kỹ đôi lúc chiếc lá còn xanh đã rơi rụng trước lá vàng, và quan sát kỹ, bạn sẽ thấy mỗi chiếc lá rơi một cách khác nhau, trước khi trở về với lòng đất !

Tùy theo cơn gió thổi vào thời điểm nào, gió thổi mạnh hay nhẹ, có những chiếc lá rơi vèo một cái xuống mặt đất như một mũi tên bay, cắm đầu đi thẳng, không luyến tiếc hay vấn vương. Nhưng cũng có những chiếc lá bay là đà, uốn éo như nhảy múa trong không gian, như còn luyến tiếc những hào nhoáng của thế gian này.

Cũng có những chiếc lá rơi một cách nhẹ nhàng tùy theo sức cuốn của gió, rơi một cách tự tại nhẹ nhàng. Có lẽ đã biết quy luật của vô thường, buông tay một cách tự nhiên như đã thấm nhuần giáo lý của Phật đà, sinh hay tử, đến hay đi, là quy luật của luân hồi, điều mà Đức Phật đã dạy bảo và nhắc nhở chúng ta: muốn ra khỏi lục đạo luân hồi, hãy học và làm theo lời Phật dạy, như Đức Phật đã làm, cố gắng tu học để có một kết quả mỹ mãn .

Tâm Kim (Montreal)

Send comment
Off
Telex
VNI
Your Name
Your email address
Monday, September 9, 20241:38 PM(View: 77)
Dans l'immensité de la mer, Il existe une petite île. Au lieu de s'y réfugier, Nous nous accrochons aux écumes...
Thursday, September 5, 20247:55 PM(View: 160)
Quán các cảm thọ, là quan sát, ghi nhận sự sanh khởi của Thọ uẩn: Đây là Thọ khổ, đây là Thọ lạc, đây là Thọ xả, đây là Thọ liên hệ vật chất, đây là Thọ không liên hệ vật chất. Niệm Thọ để thấy tính sanh diệt, vô thường, khổ, vô ngã của Thọ uẩn...
Wednesday, August 28, 202410:43 AM(View: 327)
Những đo đạt sau cùng của Thiền sư Thích Thông Triệt đã được thực hiện vào ngày 8 và 9 tháng 6 năm 2013. Tôi tường trình ở đây một số kết quả từ những thực nghiệm này kết hợp với kỹ thuật chụp ảnh chức năng cộng hưởng từ (f-MRI) và điện não đồ (EEG, 256 channels).
Wednesday, August 21, 20248:40 AM(View: 455)
La retraite de cette année à Toronto a réuni de nombreux méditants chevronnés y participent. Je sais qu'ils veulent simplement venir me rendre visite. Ils ont déjà maîtrisé le chemin de pratique, ayant étudié directement avec le Maître il y a de nombreuses années. C'est pourquoi, cette année, simplement un résumé de la théorie et de la pratique est présenté, afin d'aider chacun à maîtriser les étapes sans craindre de se tromper.
Monday, August 19, 202411:57 AM(View: 451)
1- Hầu hạ cha mẹ là pháp được người hiền trí tuyên bố - Kinh BỔN PHẬN – Tăng Chi Bộ I, tr270 2.- Được chấp nhận ngang bằng với Phạm Thiên. Kinh BẰNG VỚI PHẠM THIÊN – Tăng Chi Bộ I, tr 684 3.- Làm sao trả ơn đủ cho cha mẹ - Kinh ĐẤT – Tăng Chi Bộ I, tr 118
Thursday, August 15, 20247:28 PM(View: 374)
Le perfectionnement spirituel est un processus qui va du simple au plus difficile; la connaissance associée est peu solide au début, mais elle est progressivement transformée par l'apprentissage pour devenir de plus en plus explicite et solide.
Sunday, August 4, 202410:43 AM(View: 516)
Bằng những kỹ thuật của Thiền, ta có khả năng điều chỉnh được bệnh tâm thể. Chỉ vì bệnh tâm thể do những trạng thái tâm rối loạn như lo âu, sợ hãi, uất cảm, giận tức, sầu khổ, trầm cảm dây dưa gây ra. Trong lúc đó mục tiêu nhắm đến của Thiền, trước tiên là điều chỉnh những rối loạn của tâm. Thiền làm cho tâm được thư giãn, thanh thản, phấn chấn, và an tịnh.
Sunday, August 4, 202410:43 AM(View: 843)
Uất cảm được định nghĩa là sự biểu lộ trạng thái tâm lý biến động, căng thẳng, không quân bình hay không xứng hợp giữa tri giác và nhận thức về những yêu cầu (demands), nhu cầu (needs), hay khả năng đối phó trước những tình hình khẩn trương đang xảy ra.
Tuesday, July 23, 20245:00 PM(View: 871)
VIDEO& SLIDES: Ni sư Triệt Như Giảng Đại Chúng: TỔNG KẾT NHỮNG CÁCH TẬP THIỀN ngày 13 THÁNG 7, 2024 tại THIỀN ĐƯỜNG TÁNH KHÔNG Nam Cali
Sunday, July 21, 202411:46 AM(View: 534)
Zum Schluss: Was ist es? Meine Antwort lautet vorläufig: Es ist die Natur.“ Es ist es".
Tuesday, July 16, 20247:58 PM(View: 791)
VIDEO Ni sư Triệt Như Giảng Đại Chúng tại Thiền Viện Tánh Không ngày 6 tháng 7, 2024 với chủ đề: NGHỆ THUẬT SỐNG GIỮA THẾ GIAN
Monday, July 15, 20244:07 PM(View: 534)
Es gibt zwei Faktoren, die zum Leid führen können. Es sind „Bonsai“ und „Mein“. Weil er mein ist, bedauerte ich sehr, als er eingegangen ist. Weil er mein ist, habe ich ihn ins mein Zimmer gestellt. Nicht nur ich habe eine Vorliebe für die Bonsai-Bäume.
Tuesday, July 9, 20248:40 PM(View: 685)
Pháp tu quán Thân giúp hành giả nhận ra cấu trúc của con người chỉ là Ngũ uẩn, là Danh sắc. Danh sắc thuộc pháp hữu vi, có điều kiện, nên Ngũ uẩn chịu quy luật Vô thường-Khổ-Vô ngã, và có mặt ở trên đời này theo chu kỳ Sinh-Trụ-Hoại-Diệt.
Saturday, July 6, 20243:07 PM(View: 655)
Ni sư Triệt Như Audio: Bài 237 - TỔNG KẾT VỀ DHAMMA 5-5-2024 TOULOUSE song ngữ
Friday, July 5, 20247:25 AM(View: 1083)
Kết lại, tất cả, nó là cái gì? Mình xin tạm trả lời “Nó là thiên nhiên. Nó là Như Vậy”.
Thursday, July 4, 20241:13 PM(View: 544)
Als Buddhistin habe ich auch Ehrfurcht vor dem Buddha und ich habe geglaubt, dass der Bodhi-Baum mir eine erleuchtete Weisheit darstellt. Daher gab es eine Zeit, in der ich mir einen eigenen Bodhi-Baum im Zimmer wünschte.
Monday, July 1, 202410:03 AM(View: 932)
Qua số phận của cây bồ đề bonsai của mình, mình nhận ra tất cả vấn đề nằm ở 2 chỗ, 1 là “bonsai”, 2 là “của mình”. Vì là “của mình” nên mình mới xót xa, băn khoăn khi nó héo khô. Vì là “của mình” nên nó phải là "bonsai" để trang hoàng trong nhà cho mình ngắm.
Monday, June 24, 20242:07 PM(View: 802)
Theo quan niệm nhà Phật thì con người tự ràng buộc mình trong nỗi khổ đau do chính mình gây ra (từ nghiệp cũ, nghiệp mới, ngũ dục, ngũ trần, tham, sân, si). Muốn thoát khổ thì phải tự mình tháo gở những sợi dây ràng buộc đó, chứ không Thần Phật nào cứu rỗi, ban ơn, giáng họa cho mình.
Monday, June 24, 202411:03 AM(View: 680)
Nun habe ich erfahren, dass jeder Baum ein Bodhi-Baum ist, dass jede Blume, jede Blüte, jede Landschaft eine ultimative Realität offenbart. Jede Blume, jede Zierpflanze ist also ein „Bodhi-Baum“ und keiner davon ist mein eigener „Bodhi-Baum“.
Monday, June 24, 202410:12 AM(View: 920)
Vénérable Bhikkhuni Triệt Như Audio: N° 231 - ANUPASSANA - VIPASSANA - Traduit en français par Nhất Hòa et Marc Giang
Monday, June 24, 20249:45 AM(View: 981)
Vénérable Bhikkhuni Triệt Như Audio: N° 230 LES ÉTAPES DE PRATIQUE DE LA MÉDITATION Traduit en Français par Marc Giang et Nhất Hòa
Tuesday, June 18, 20242:30 PM(View: 1282)
Người Phật tử có lòng tôn kính đức Phật, thường có lòng biết ơn cây bồ đề, mình lại nghĩ thêm rằng cây bồ đề biểu hiện cho trí tuệ giác ngộ, nên đã có lúc phóng tâm muốn có một cây bồ đề xanh tươi của riêng mình.
Wednesday, June 12, 20249:35 AM(View: 954)
VIDEO Ni sư Triệt Như Giảng Đại Chúng tại Thiền Đường Tánh Không Nam Cali ngày 8 tháng 6, 2024 với chủ đề: PHÁP
Tuesday, June 11, 202411:40 AM(View: 1437)
Mà bây giờ mình đã biết, cây nào cũng là cây giác ngộ, hoa lá, cảnh vật nào cũng hiển lộ thực tại cuối cùng. Vậy thì cây cảnh hoa lá nào cũng là "cây bồ đề", đâu có cái nào là của riêng mình đâu ?
Monday, June 10, 20241:27 PM(View: 917)
Từ ngữ Pháp, từ xưa tới giờ có rất nhiều ý nghĩa và ý nghĩa của nó rất rộng cho nên cô tạm gom lại để phân ra ba nội dung khác nhau tức là có thể xếp vào ba ý nghĩa khác nhau của từ Dhamma.
Sunday, June 9, 20249:11 PM(View: 682)
Als ich heute Nachmittag den Vorgarten des Sunyata-Zentrums betrachtete, der mit schwarzer und fruchtbarer Erde bedeckt wurde, fühlte ich mich glücklich. Liebe Freunde, wenn der Geist unbedeckt ist, strahlt das Weisheitslicht von selbst aus!
Saturday, June 8, 20249:28 PM(View: 912)
LA VOIE DE PERFECTIONNEMENT: LA VERTU, LA STABILISATION DU MENTAL, LA SAGESSE - Traduit en Français par Nhất Hòa et Marc Giang
Saturday, June 8, 20249:25 PM(View: 911)
LE PROCESSUS DE PRATIQUE PAR L'AUDITION ET LA VISION - Traduit en Français par Nhất Hòa et Marc Giang
Saturday, June 8, 20249:25 PM(View: 923)
LA VOIE DE PERFECTIONNEMENT DES BHIKKHUS AU TEMPS DU BOUDDHA - Traduit en Français par Nhất Hòa et Tâm Minh.
Wednesday, June 5, 20245:06 PM(View: 858)
Tứ Niệm Xứ là con đường duy nhất giúp thanh tịnh chúng sanh, diệt trừ khổ ưu, quả là lời hứa tuyệt vời của đức Thế Tôn. Với pháp môn này, đức Phật dạy hành giả trực tiếp quán thẳng vào bốn xứ thuộc thân-tâm để nhận ra thân, thọ, tâm, pháp thực chất của nó là vô thường, bất như ý, vô ngã.
Monday, May 20, 202410:22 AM(View: 873)
La retraite de Sunyata Toulouse à Moissac, dans le sud-ouest de la France, est terminée et nous sommes retournés à nos vies quotidiennes. En revoyant les images de ces jours de paix, de sérénité et de bonheur, en compagnie d'amis méditants d'ici et d'ailleurs, mon cœur ne peut s'empêcher d'évoquer quelques attachements et souvenirs.
Monday, May 20, 202410:11 AM(View: 1068)
Wenn der Geist ein Objekt wahrnimmt, nimmt er „was gerade ist“ wahr. Wenn er aber in sich kehrt, nimmt er „die Soheit „(Tathatā/ the Suchness) wahr. Hier endet alles, es gibt keine Worte, keine Schrift, keine Namen, keine Außenwelt, kein Denken, keine Diskriminierung, keine Liebe, keinen Hass mehr. Alles ist gleichwertig. Haben die Partriarchen Recht, dass „die Erleuchtung bereits im Augenkontakt liegt“?
Monday, May 13, 20245:16 PM(View: 930)
Thiền Chỉ, tiếng Pali là “Samatha”. Nó có một từ nữa mang nghĩa tương đồng gọi là “Samadhi”, tức là Định. “Chỉ” là dừng lại. “Thiền Chỉ” hay “Thiền Định” là trạng thái tâm chuyên chú vào một cảnh, một đề mục, khiến cho mọi vọng tưởng đều ngưng bặt, tạo sự an vui (sukkha) hỷ lạc cho hành giả.
Thursday, May 9, 20244:00 PM(View: 1350)
Chiều nay, ngắm nhìn khoảng sân rộng trước tổ đình sạch bót, một màu đen phì nhiêu, đất xốp, sẵn sàng chờ đón được gieo trồng, mình cảm thấy vui. Các bạn hiền ơi, đất tâm nếu trống không, mặt trời trí tuệ sẽ tự chiếu!
Wednesday, May 8, 20247:45 AM(View: 736)
Also: „Alle Dharmas kehren zu einem zurück, wo ist dieses Eine?“ Es kann sein, dass alle Dharmas zu dem Geist zurückgeht. Nun verstehen wir vielleicht, warum die Patriarchen damals gegangen sind, ohne jegliche Spur hinterlassen zu haben, als sie gegangen sind. Das Prajnaparamita-Sutra hat jedoch unendlich über die Leere, Illusion und Soheit berichtet.
Friday, May 3, 20246:55 PM(View: 853)
It is normal, natural, and reasonable that mundane phenomena emerge, change then terminate. If we could grasp that comprehension, when something appears or disappears, we are neither cheerful nor sorrowful. Then, our mind is serene and peaceful. And we realize that everywhere is our original adobe, every phenomenon, fact, event, situation or being, carries the truths of transience, the principles of cause-responded conditions, non-selfness, and the trait of bareness… The Dharma sounds from our Lord have been roaring and echoing in the infinite universe. As a result, the planet where we are now is the Buddha’s very realm, my dearest friends.
Thursday, May 2, 20243:30 PM(View: 1512)
Phải thông hiểu tới những chân lý rốt ráo: bản chất của thế gian là trống không, là như huyễn, do nhân duyên hội họp mà sinh ra, rồi sẽ thay đổi, và sẽ mất đi. Mình sẽ bớt dính mắc với những cảnh thăng trầm trong cuộc đời. Đây là trí tuệ xuất thế gian, giúp mình sống bình an trong đời.
Wednesday, May 1, 20246:56 AM(View: 969)
Der Wagen „mit einem Gang“ ist die wortlose Achtsamkeit (Sati), die uns vom Anfang bis zum Ende des Kultivierungsweges begleitet. In Wirklichkeit gibt es aber keinen Weg, der uns zur Erleuchtung bringt. Denn dieses wortlose Bewusstsein gehört uns von der Geburt an. Es war und ist rein, ruhig, klar und objektiv. Liebe Freunde, hole dieses wortlose Bewusstsein von Innen heraus. Suche es nirgendwo draußen.
Friday, April 26, 202411:42 AM(View: 1339)
Khi nó thấy cảnh, thì nó thấy “cái đang là”. Khi nó an trú trong chính nó, thì nó thấy “cái như vậy” (Tathatā/ the Suchness). Bây giờ, mọi sự đều chấm dứt, không có lời nói, không có văn tự, không có tên gọi, thế gian cũng không còn. Không suy nghĩ, không phân biệt, không thương ghét, tất cả tan biến, bình đẳng. Có phải cổ nhân đã nói đúng “chạm mắt là bồ đề”?
Sunday, April 21, 20242:20 PM(View: 1990)
Vậy thì “Muôn pháp về một, một về chỗ nào?” có thể là muôn pháp đều về tâm, còn nếu thắc mắc: tâm về chỗ nào? Thì ăn gậy là phải rồi. Bây giờ mới hiểu tại sao chư Thiền Đức ngày xưa ra đi không cần lưu lại dấu vết mà hê thống kinh Bát nhã ba la mật lại viết tràng giang đại hải về Không, Huyễn và Chân Như. Có phải vì chỗ đó ngoài ngôn ngữ, còn nếu dùng ngôn ngữ thì nói hoài cũng không xong?
Saturday, April 20, 20246:38 AM(View: 1047)
Also durch die Sinnesorgane nehmen wir also, „was gerade ist“, eine reale Sache wahr, das heißt, wir nehmen es wie eine reale Sache, obwohl es nicht echt ist. Ebenso ist ihre Stabilität, ihre Dauerhaftigkeit eine „Illusion“... Das Reale besteht darin, Phänomene durch die Sinnesorgane wahrzunehmen und die Illusion besteht darin, die Essenz eines Phänomens durch eine Weisheit zu verstehen.
Wednesday, April 17, 20242:27 PM(View: 1098)
Tu tập theo đạo Phật không phải để sở hữu được điều gì, mà thực ra là để buông xả không bám víu với bất kỳ những gì ở trên đời... mà chỉ nhận biết rõ ràng pháp đến rồi đi, đó là điều tự nhiên của vạn pháp. Và sự đến đi đó, là bài học “sinh diệt, vô thường, vô ngã” giúp cho chúng ta không bị dày vò phiền não khi nghịch cảnh đến, hoặc quá đắm chìm mê say hưởng khoái lạc, khi duyên thuận lợi đến với mình, mà phải sống trong trung đạo vừa phải.
69,256