HỘI THIỀN TÁNH KHÔNG TRUNG ƯƠNG

KHÁI QUÁT VỀ "QUÁ TRÌNH NGỘ ĐẠO VÀ HÀNH ĐẠO" CỦA THẦY THIỀN CHỦ DÒNG THIỀN TÁNH KHÔNG

Wednesday, February 19, 202010:56 PM(View: 1636)

KHÁI QUÁT VỀ "QUÁ TRÌNH NGỘ ĐẠO VÀ HÀNH ĐẠO" CỦA THẦY THIỀN CHỦ DÒNG THIỀN TÁNH KHÔNG

------------------------------------------------------------------

THÍCH NỮ HẰNG NHƯ

 

I. DẪN NHẬP

          

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật;

          Hôm nay là ngày 16 tháng 2, 2020 nhằm ngày 23 tháng Giêng năm Canh Tý, tại Trung Tâm Sinh Hoạt Hội Thiền Tánh Không Texas.  Chúng ta vừa làm Lễ Tưởng Niệm và Tri Ân Thầy Thiền Chủ. Thầy chúng ta rời xa thế gian, tính đến nay là thất thứ 7, thực ra chính xác là 52 ngày.

          Nhân dịp này cô Hội Trưởng Tâm Như đề nghị chúng tôi trình bày đề tài "Quá Trình Thành Lập và Phát Triển Dòng Thiền Tánh Không", một số thiền sinh khác lại yêu cầu chúng tôi kể về "Cuộc đời tu tậpngộ đạo của Thầy Thiền Chủ". Cả hai đề tài này đều quan trọng và liên hệ với nhau. Thể theo sự thỉnh cầu được nghe cả hai đề tài của quý vị, nên chúng tôi sẽ trình bày "Khái quát" hai đề tài này và dĩ nhiênthời gian nghe pháp sẽ dài hơn mọi khi.

          Những gì chúng tôi trình bày hôm nay, chỉ nói lên một phần hiểu biết nhỏ nhoi của người học trò được biết những gì, Thầy cho phép được biết mà thôi!

          Ngày xưa Đức Phật đã trải qua 6 năm tu khổ hạnh, đó là do Ngài chọn lựa. Còn Thầy Thiền Chủ thì tu hành trong hoàn cảnh khắc nghiệt khổ sở suốt thời gian dài 14 năm, mà Thầy gọi đó là "nhập thất bất đắc dĩ". Nhập thất trong các nhà tù và các trại cải tạo từ Nam ra Bắc, từ Bắc về Nam.

 

 

II. TIẾN TRÌNH TU TẬPNGỘ ĐẠO CỦA THẦY THIỀN CHỦ

 

A. ĐI TRONG ĐƯỜNG HẦM

(Từ tháng 7/1975 đến đầu năm 1981)

          Tháng 7 năm 1975, Thầy bị bắt đi “nhập thất bất đắc dĩ” trong suốt 14 năm tại các trại tù cải tạo từ miền Nam ra miền Bắc. Trong 7 năm đầu Thầy bị biệt giam và lợi dụng tình cảnh này để thực thập thiền 10 tiếng mỗi ngày. Thầy theo phương pháp “Có vọng không theo”, mỗi khi vọng tưởng nổi lên thì Thầy xé một mảnh giấy nhỏ bỏ vào thùng rác, chẳng bao lâu thùng rác đã đầy. Trại giam càng lúc càng đông, Thầy vẫn bị biệt giam. Trước nghịch cảnh này Thầy quyết tâm "chết" để cầu giải thoát cảnh luân hồi, bằng cách tranh thủ ngày đêm công phu thiền.

          1) Không-Không Tâm hay Diệt Tâm: Khi ổn định chỗ ở, Thầy bắt đầu áp dụng phương pháp "Không-Không Tâm Pháp". Đây là pháp tu diệt tâm, nhưng không thấy mình diệt tâm. Tất cả tâm đều mất: Tâm đời, tâm đạo đều không còn. Chỗ đến là "không tâm", không còn ý thức về trạng thái "không tâm".

          Muốn tu pháp này phải "diệt niệm". Thầy cho rằng niệm là tâm. Niệm không khởi thì tâm không có. Tu tập một tháng, không kềm chế được Niệm nên Thầy bỏ phương pháp ngăn chận niệm này.

          2) Quay sang thực hành pháp "Thấy vọng liền biết, biết vọng liền lìa", hoặc "như mèo rình chuột" do Sư Ông Thanh Từ dạy. Sau hai tháng hành trì, vọng niệm, tạp niệm vẫn triền miên nhảy ra không dứt.

          3) Thầy chuyển qua tu "Nhập định". Muốn nhập định phải "tu quán tâm, nhiếp tâm, trụ tâm".

          - Quán tâm:  Là quán 3 loại tâm: Quá khứ, hiện tại và tương lai của chính Thầy. Tâm hiện tại đối với Thầy là sở thích, là thói quen cần phải diệt. Tâm quá khứ là sự luyến tiếc cuộc sống đã qua và lòng hối hận phải cắt đứt. Tâm tương lai là nuôi nguyện vọng, hoài bảo, trông chờ được tự do. Tất cả 3 tâm này phải diệt.

          - Nhiếp tâm: Để kiềm chế con ngựa tâm. Thầy tự đưa ra giới luật để nhiếp tâm như sau: - Nhớ quá khứphạm giới. Ước vọng tương lai là phạm giới - Giữ thói quen, sở thích trong hiện tạiphạm giới. - Tham gia các trò chơi với bạn tù như: đánh cờ tướng, nghe kể chuyện phiếm, chuyện kiếm hiệp Kim Dungphạm giới, hoặc tham gia văn nghệ, nghe đài, xem báo là phạm giới.

          Thầy phấn đấu gay go nhiếp giữ không cho tâm khởi niệm, nhưng hoàn toàn thất bại.

          Một hôm vào giờ vệ sinh trại, có người tù khoảng chừng 60 tuổi từ trại khác chuyển đến hỏi: "Thầy được 70 chưa?". Thầy giựt mình hoảng hốt, không ngờ chưa đến 15 tháng mà mình đã già đến thế. Thầy trả lời: "- Mới 45 tuổi".

          Thầy biết không ngủ một thời gian lâu dài, có hại cho cơ thể, nhưng không ngờ nó tác hại mạnh như thế, mới 45 tuổi mà trông già như ông lão 70. Nhưng ban ngày phải đi lao động, thời gian tu tập là ban đêm, không còn sự chọn lựa nào khác.

          Bây giờ Thầy chuyển sang giai đoạn "Trụ tâm" tức là chuyển sang sự tập trung chú ý. Chú ý vào đỉnh đầu (huyệt Thừa Quan), giữa trán (huyệt Ấn Đường giữa 2 chân mày đầu sóng mũi), giữa ngực (2 bên vú là huyệt Chiên Trung). Pháp này giúp tâm Thầy tạm yên lặng, niệm tâm bớt nhảy ra lung tung, nhưng Thầy cũng không vào được định. Tuy nhiên với phương pháp trụ tâm này đã giúp Thầy được khoẻ mạnh, không bị cảm cúm ghẻ lỡ như những bạn tù xung quanh. Thầy còn khám phá ra trụ ở huyệt Thừa Quan thì trị được bệnh hôn trầm, buồn ngủ trong khi toạ thiền. Trụ ở huyệt Ấn Đường trị được bệnh nghẹt mũi, sổ mũi hay viêm mũi. Trụ ở huyệt Chiên Trung trị được bệnh ho, hen suyễn, viêm cổ họng. Sau này Thầy chỉ lại cho các bạn tù để họ tự điều chỉnh bệnh vì trong tù rất khó kiếm thuốc.

          4) Thầy lại chuyển sang công án Vô Niệm.  Thầy nghĩ vấn đề then chốt của định là Trung Khu Thần kinh, là 17 tỷ tế bào. Các tế bào này dừng lại không "quậy" nữa thì vào định. Nhưng không biết làm sao cho nó không quậy.

- Đến tháng 9/1979 người ta chuyển Thầy đến trại Thanh Liệt. Tại đây Thầy bị "làm việc" (khai báo) suốt 6 tháng trời. Tuy nhiên Thầy vẫn tiếp tục tu tập theo cách của Thầy. Đến tháng 4/1980 thì Thầy không còn bị khai báo nữa, có nhiều thì giờ tu tập nhưng vẫn bị kiểm soát chặt chẻ.

          5) Thở Tuỳ: Pháp Vô Niệm không có kết quả như ý nên Thầy đổi qua pháp Thở Tuỳ (Tuỳ tức) theo "Lục diệu pháp môn”, là pháp Thở gồm 6 giai đoạn: 1) Sổ tức (đếm hơi thở), 2) Tuỳ tức (để tâm theo hơi thở). 3) Chỉ. 4) Quán, 5) Hoàn. 6) Tịnh) và thở Khí Công. Hai pháp thở này giúp cho sức khoẻ Thầy rất tốt.

- Mãi đến đầu năm 1981, Thầy mới được "nhập thất đúng nghĩa theo tinh thần Phật giáo".  Thầy tha hồ nhập thất: Sáng: Từ 7 giờ đến 11 giờ. Chiều: Từ 2 giờ đến 5 giờ. Khuya: Từ 2 giờ đến 5 giờ sáng.

 

B. LẦN ĐẦU TIÊN NGỘ ĐẠO

           -  Vào lúc 4 giờ sáng mùng 4 Tết năm 1981, Thầy vẫn toạ thiền như thường lệ, ngồi hoài vẫn chưa nhập được định.  Tính ra, đã hơn một tháng Thầy được nhập thất gần như tự do. Mỗi ngày toạ thiền 10 tiếng đồng hồ, vọng tâm cứ khởi hoài không yên. Hôm nay cũng thế. Thầy suy nghĩ một hồi rồi cảm thấy quá thất vọng, quá đau khổ. Từ đau khổ, Thầy nổi cơn tức giận, quyết định bỏ tu. Thầy ghi lại trong quyển sách trình pháp lên Sư Ông Thanh Từ nguyên văn như sau: "Nếu có một pháp nào hay hơn thiền, hay hơn Phật giáo con sẽ theo. Chứ không chịu khổ mãi. Bỏ ngủ hoài để tu, mà tu mãi chẳng được gì?".

Bực tức quá Thầy cầm cây bút bi viết lên tờ giấy: "Không thiền, không quán, không chỉ, không định, không trụ, không bất, không ly, không phi, không diệt, không nhiếp, không vô, không, không, không, không!". Đến chữ "không" cuối cùng, Thầy thuận tay gạch mạnh một đường bút bi dưới chữ "không" đó.

 Ngay khi cánh tay vừa vút mạnh lên khỏi đầu rồi đưa mắt nhìn cánh tay, Thầy bất thình lình nhận ra cách giải chủ đề mà Thầy đã bế tắc trong nhiều năm qua.  Đó là không nói thầm trong não thì có định!”.  Mừng quá, Thầy cười to lên! Liền lúc đó, Thầy nhận ra thêm là lâu nay Thầy đã vướng mắc vào rừng ngôn ngữ của những định nghĩa hàn lâm và lòng vòng trong các luận giải Thiền.  Bây giờ dẹp hết từ ngữ hàn lâm, lòng vòng, rồi không nói thầm trong não thì vào được chỗ biết rõ ràng, rỗng rang, và trùm khắp của Tánh Giác.

- Ngay lúc này Thầy cảm thấy tâm Thầy trống rỗng. Bấy lâu nay Thầy bỏ công sức tìm kiếmthực ra Thiền là chẳng có gì cả. Thầy vui mừng, sửa quần áo ngay ngắn, quỳ xuống đất hướng về miền Nam lạy tạ Sư Ông 4 lạy. Nhờ có Sư Ông mà Thầy thể nhập được cái "trống rỗng".

- Lúc đó Thầy cao hứng lập bài kệ:

"Ta đã hết rồi chuyện thế gian
Tâm ta thanh thản như mây ngàn
Đâu còn chi nữa mà đem nói
Ý bặt, lời không, óc rỗng rang"

         

C. GIẢI THÍCH TRẠNG THÁI NGỘ ĐẠO

          Thầy giải thích "trạng thái ngộ đạo" này của Thầy là trạng thái "Phá Nghi" hay "Giải nghi". Giải nghi điều gì?  Đó là:

          1) Thầy tu thiền mà chưa biết "cốt lõi" của thiền là gì? Thầy nghe giảng thiền là tu tâm, là "tâm tông" rồi tìm cách diệt tâm, nhưng không diệt được vì lúc nào trong đầu cũng khởi lên ý nghĩ "diệt" khiến cả ba tâm quá khứ, hiện tại, vị lai liên tục xuất hiện.

          2) Thầy tìm "trạng thái định" mà không biết định là gì? Trong đầu Thầy suy nghĩ theo sách vở: "Định là tập trung tư tưởng bằng phương thức Quán hay dừng lại của phương thức Chỉ".

          3) Thầy bị vướng theo "cổ tắc" là những nguyên tắc xưa củ, dính mắc với từ ngữ nào là: "Vô niệm, Vô ngôn, Diệt niệm, Về nhà, Diệu ngộ, Một niệm vô sanh đạt Niết Bàn v.v...". Thầy nói rằng Thầy chạy theo ngôn từ như con két mà không hay.

          4) Khi đau khổ tột cùng, bờ đê cố chấp bị phá vỡ. Mọi chấp hữu tức chấp có bị tan vỡ, nên Thầy mới viết trên giấy một loạt chữ như: "không tu, không định, không chỉ, không quán, không ly, không diệt v.v...". Khi buông bỏ tất cả, Thầy chìm trong cái Không. Trong đầu trống không nghĩa là tâm ba thời không có người diệt mà tự nhiên đóng cửa.

          5) Ngay lúc đó, Tuệ tri bật ra tự diễn tả cái trống không trong đầu Thầy:

"Ta đã hết rồi chuyện thế gian
Tâm ta thanh thản như mây ngàn
Đâu còn chi nữa mà đem nói
Ý bặt lời không óc rỗng rang"

          Thầy giải thích thêm. Thức bây giờ trở thành Trí. Tuệ trí được tự động khai mở mà không cần phải vận dụng sự tính toán, sự tư duy. Người học đạo trước hết phải "ngộ" được lý, mà không thông qua lý giải của bậc tiền bối hay thiện tri thức. Vì thấy đạo như vậy là một sự "rập khuôn", một sự "ấn tâm". Truyền "tâm ấn" chỉ mới là "cách chỉ đường","ngón tay chỉ mặt trăng". Còn đi đến nơi hay thấy được mặt trăng là phải thông qua công phu và phải tạo ra được trạng thái hoạt hoá đồng bộ của khí huyết và hệ thần kinh của chính mình.

- Tóm lại trong thời gian gần 6 năm từ tháng 7/1975 tới tháng 2/1981 Thầy không hiểu đạo nên phải "Đi Trong Đường Hầm". Bây giờ Thầy mới vở lẽ: "Thiền chẳng có gì cao siêu cả. Nó là không! không! không! là một trạng thái TRỐNG KHÔNG TUYỆT ĐỐI". Đây là lần ngộ đạo đầu tiên, Thầy thấy được ánh sáng loé lên ở cuối đường hầm.

- Sau khi ngộ đạo Thầy cảm thấy trong tâm lúc nào cũng khởi lên niềm vui. Không còn lấn cấn với tâm quá khứ, hiện tại hay tương lai. Không còn giật mình sợ hãi mỗi khi bị quản trại gọi lên "làm việc" (khai báo) như trước kia. Không còn nghĩ đến việc bao giờ được trả tự do. Không còn nghĩ "Bất quá chết là hết" như lúc trước. Bây giờ Thầy chấp nhận trả quả, khi nào hết nghiệp tù thì sẽ được trả tự do. Thời gian này khi toạ thiền, Thầy vào được định chừng 5 đến 10 phút niệm mới khởi.

- Đến năm 1982, chỉ mấy tháng sau khi kinh nghiệm Định, những bệnh tâm thể trước kia dần dần được điều chỉnh, thần sắc trở nên trong sáng.

- Nhưng mà NGỘ ĐẠO chỉ là mới bước đầu. Cuộc hành trình trước mặt còn nhiều nhiêu khê.

 

D. PHÁP "KHÔNG NÓI" HAY "TẮT LỜI"

- Bây giờ Thầy lấy câu kệ: "Ý bặt, lời không, óc rỗng rang" để làm phương thức tu tập. Gốc của niệm là Lời. Lời được phát ra từ Ý. Ý nằm trong não, nên gốc của lời được phát ra từ não. Như vậy phải tắt lời từ trong não. Miệng chỉ là cửa ngõ của lời. Miệng không động, lời không phát ra âm thanh, nhưng vẫn còn phát ra trong trí não. Lời nói từ trong não là sự suy nghĩ, sự tưởng nhớ, sự diễn đạt, sự lý luận. Lời nói thầm này tạo ra vọng niệm, tạp niệm. Thầy đặt tên nó là "lời nói thầm trong não".

- Thầy bắt đầu tu tậpbước đầu tiên là "dùng lời tắt lời". Thầy xử dụng hai từ "Không Nói" để công phu. Một thời gian sau, Thầy tiến lên một bước là "dùng Ý tắt lời, rồi "tắt luôn Ý và Tưởng".

- Tháng 3/1986: Sau hơn 10 năm trong tù Thầy mới thật sự đạt được trạng thái "Ý bặt, lời không, óc rỗng rang" mà Thầy đã cao hứng nói kệ vào tháng 2/1981. Lúc đó Thầy gọi pháp thành công này là "Tắt Lời Đồng Bộ". Bây giờ pháp này là "KHÔNG NÓI toàn bộ" nghĩa là trạng thái "Default mode network", toàn bộ 17 tỷ tế bào trong não yên lặng.

 

III. KHÁI QUÁT VỀ QUÁ TRÌNH HOẰNG PHÁP TRONG SỰ

 THÀNH LẬP VÀ PHÁT TRIỂN DÒNG THIỀN TÁNH KHÔNG

          - Tháng 2/1989, Thầy được trả tự do sau 14 năm bị giam cầm. Thầy muốn nhập thất thêm một năm nữa tại Thiền viện Trúc Lâm để hoàn chỉnh pháp tu. Nhưng không thuận duyên vì vẫn bị theo dõi thường xuyên.

          - Tháng 2/1992, với sự giúp đỡ của Sư Ông Thanh Từ, Thầy sang định cư tại Hoa Kỳ theo diện HO. Ban đầu ở thành phố Seattle (Washington State).

          - Năm 1993, Thầy dọn về tiểu bang Oregon.

          - Đầu năm 1995 Thầy bắt đầu mở Khoá Thiền Căn Bản đầu tiên tại tiểu bang Oregon.

          - Đầu năm 1998 thì Thầy dọn về thành phố Westminter, Nam California. Vào ngày 8/11/1998 Thầy hoàn tất một bản Thanh Qui nêu lên Mục đích, Nội Dung và Kỷ Luật dành cho các thiền sinhtu sĩ theo học những Khoá thiền do Thầy hướng dẫn.

          - Năm 2000 Thầy dọn về thành phố Perris, Nam California, chính thức dựng bảng Thiền Viện Tánh Không tại nơi này.

          - Tính đến năm 2015 Thầy đã lần lượt chứng minhthành lập 15 đạo tràng Thiền Tánh Không ở nhiều nơi tại Hoa Kỳ và ngoại quốc như California, Texas, Canada, Pháp Quốc, Đức Quốc, Thuỵ Sĩ, Úc Châu. Sau này Ni Sư Triệt Như đi hoằng pháp thành lập thêm 4 đạo tràng mới ở Wasington DC, Úc Châu, Canada và Việt Nam. Tổng cộng là 19 Hội và đạo tràng.

          - Để thích hợp với tình hình sinh hoạt và nhu cầu phát triển của tất cả thiền sinh trong và ngoài nước Mỹ, Thầy đã ban hành Bản Tu Chính Thanh Qui lần thứ nhất vào ngày 22/2/2015 tại Tổ Đình Thiền Tánh Không Perris, CA. Trong Phần III , Điều XII: Phần Tu Chính Thanh Qui có ghi: Để việc điều hành Hội Thiền Tánh Không luôn phù hợp với sự phát triển sinh hoạt của Hội hay Đạo Tràng, bản Thanh Qui này sẽ được tu chính khi có nhu cầu hoặc định kỳ sau mỗi 5 năm.

          Hôm nay Thầy không còn bên cạnh, mọi sinh hoạt của Tu sĩ cũng như thiền sinh của dòng Thiền Tánh Không phải tuân thủ theo Bản Tu Chính Thanh Qui do Thầy Thiền chủ ban ra này.

          - Trở lại Chương trình hướng dẫn Thiền, Thầy chủ trương: Kết hợp tinh tuý của 4 hệ Thiền Phật Giáo: 1) Nguyên Thủy. 2) Theravàda. 3) Phát Triển (hệ Kinh Bát Nhã). 4) Thiền Tông với 5) Khoa Học Não Bộ để vạch ra con đường thực hành Thiền hướng dẫn thiền sinh kinh nghiệm cái Biết Không Lời của Tánh Giác và cuối cùng NhậnThức Biết Không Lời, thể nhập Chân Như.

          - Chương trình giảng dạy thiền sinh theo thứ tự cấp lớp. Đến nay đã có hơn 120 khoá Thiền Căn Bản cùng nhiều Khoá Bát Nhã Trung Cấp 1, 2, 3, 4 và khoá Tâm Lý Học Phật Giáo Cao cấp 1, 2, 3, 4 đem thiền đến với hàng ngàn thiền sinh khắp nơi với mục đích nhằm giúp người thực hành đạt được 5 điểm căn bản như sau: " 1) Chuyển đổi nhận thức.  2)  Hài hoà thân tâm của cá nhân. 3) Phát huy trí huệ tâm linh.  4)  Không khen mình chê người. 5) Sống vì người khác."

          - Thầy cũng đã huấn luyện đào tạo Giáo Thọ tu sĩcư sĩ để tiếp tục con đường hoằng pháp phát triển Thiền Tánh Không. Phía Tu sĩ có 3 vị Giáo Thọ Sư trung ương chính thứcNi Sư Triệt Như, Thầy Không Chiếu, Sư Cô Hằng Như. Còn phía thiền sinh thì cũng có rất nhiều vị được cấp áo và bằng Giáo Thọ Sinh vào tháng 5/2016.    

          Sau đó, Thầy đã mở khoá "Huấn Luyện Viên" hướng dẫn tu pháp KHÔNG NÓI để giúp Thầy trong các khoá chuyên tu. Một trong những huấn luyện viên kỹ thuật đó là Ni Cô Nhất Như và một số thiền sinh khác.

 

A. THIỀN VÀ KHOA HỌC

          - Từ khi còn ở trong trại giam. Sau khi ngộ đạo, Thầy đã có ước mơ được chụp hình não bộ trong khi thiền để nhận diện ra vị trí của 4 Tánh: Tánh Nghe, Tánh Thấy, Tánh Xúc Chạm và Tánh Nhận Thức Biết mà Đức Phật đã mô tả trong kinh Bàhiya. (Trong cái thấy, sẽ chỉ là cái thấy. Trong cái nghe, sẽ chỉ là cái nghe. Trong cái thọ tưởng, sẽ chỉ là cái thọ tưởng. Trong cái thức tri, sẽ chỉ là cái thức tri. Do vậy, này Bàhiya, ông không là chỗ ấy, không là đời này, không là đời sau, không là chặng giữa. Như vậy là đoạn tận khổ đau).

          - Đầu năm 1993, trong chuyến đi Hawaii thăm một người bạn, do một nhân duyên đặc biệt Thầy được quen với ông David Johnson, một Giáo sư Tiến sĩ ngành Tâm Lý Học đang giảng dạy tại viện đại học Hawaii. (Ông David Johnson bây giờ chính là đệ tử xuất gia được Thầy ban pháp hiệu là Không Triệt). Vào thời điểm đó ông Johnson đã đưa Thầy vào thăm thư viện trường đại học Hawaii, tại đây Thầy tìm được quyển sách dày 800 trang nói về chức năng của vùng Dưới Đồi (Hypothalamus). Từ đó Thầy khởi sự tìm đọc các sách về Khoa Học Não Bộ và tiếp tục mơ ước được chụp hình não bộ trong lúc hành thiền. Thời gian đó, ước mơ không thành tựu vì quá tốn kém.

          Tuy nhiên Thầy không chán nãn. Trong khi chờ đợi ước mơ thành sự thật. Thầy tiếp tục chú tâm vào việc thực hành thiền định bằng cách khởi ý "KHÔNG NÓI" rồi tắt ý, an trú trong trạng thái Không Lời, cho đến khi vững vàng trong 4 tư thế đi đứng nằm ngồi. Lúc bấy giờ, Thầy đã làm chủ niệm vững chắc. Khi nào muốn khởi niệm thì khởi. Khi không muốn khởi niệm thì niệm đó nằm im trong vùng Biết của cơ chế Tánh Giác hay vùng Nhận Thức Biết Không Lời.

 

B. CHỤP HÌNH NÃO BỘ

          - Tuy chưa được chụp hình não bộ, nhưng trong các khoá hướng dẫn Thiền, Thầy đều mang kiến thức về não bộ và kinh nghiệm của chính bản thân khi hành thiền đúng thì thân khoẻ, tâm an và trí huệ phát huy. Khi thực hành thiền sai đưa đến bệnh tâm thể, để hướng dẫn thiền sinh.  

          - Tài liệu Khoa Học nói rằng vùng bán cầu não trái là vùng kiến giải tổng quát, hay vùng tâm linh. Thầy cho rằng đó là vùng Biết không lời của các cơ chế Tánh Nghe, Tánh Thấy, Tánh Xúc Chạm. Còn Tánh Nhận Thức nằm ở giữa 3 Tánh kia. Khoa học nói rằng Ý Căn, Ý Thức, Trí Năng thì nằm ở tiền trán. Thầy đem so sánh với Tâm trong đạo Phật thì Ý, Thức và Tâm là Tâm quá khứ, hiện tại, tương lai nằm ở tiền Trán. Thầy cũng tự kiến giải "đường mòn ngôn ngữ" trong não bắt đầu từ Wernickie (nhận tín hiệu) truyền qua Broca (giải mã tín hiệu) chuyển đến vùng nói thầm rồi nói ra lời.

          - Vào năm 2006 trong chuyến sang Đức Quốc dạy học, nhân duyên hội đủ nhờ hai thiền sinh tại Đức tiếp xúc với Tiến Sĩ Michael Erb là một chuyên viên nghiên cứu "khoa quang tuyến thần kinh" tại đại học Tuebingen, Đức Quốc. Qua sự tiếp xúc này ước mơ chụp hình não bộ của Thầy được thuận duyên không phải trả một chi phí nào cả.

          - Chương trình chụp hình não bộ cho Thầy Thiền Chủ và thiền sinh Thiền Tánh Không được thực hiện vào các năm 2007, 2008, 2009, 2010 và 2013 do hai Tiến sĩ Michael Erb và Ranganatha Sitaram là một nhà nghiên cứu thuộc "viện Tâm Lý Học và Sinh Học Thần Kinh" tại viện đại học Tuebingen đảm trách, với máy fMRI (Function Magnetic Resonance Imaging) và máy EEG (Electro Encephalography)

          - Kết quả đã được hai Tiến sĩ Michaerl Erb và Ranganatha Sitaram công bố tại đại hội tổ chức quốc tế OHBM (Organization of Human Brain Mapping) năm 2010 tại Barcelona (Spain) và năm 2011 tại Quebec (Canada).

          - Chương trình chụp hình não bộ tại viện Đại Học Tuebingen đã chứng minh qua khoa học một số điều mà Thầy đã tự chứng. Đó là sự hiện hữuvị trí của bốn Tánh: Tánh Thấy, Tánh Nghe, Tánh Xúc Chạm và Tánh Nhận Thức Biết ở phía sau bán cầu não trái là đúng, chỉ khác một chút xíu là Tánh Nhận Thức Biết nằm ở thùy Đỉnh gần Tánh Xúc Chạm. Các vùng Ý (quá khứ), Thức (hiện tại), Tâm (vị lai) tức Tâm ba thời, nằm ở tiền trán.

          - Trong tiến trình chụp hình não, năm 2010 tiến sĩ Michael Erb cũng đã chụp hình não bộ của Thầy khi Thầy thực hành 4 tầng Thiền, đó là: Định có Tầm có Tứ, Định không Tầm không Tứ, Định Chánh Niệm Tỉnh Giác và Định Bất động (Chân Như định). Khi Thầy thực hành suy nghĩ thì ảnh chụp não bộ vùng tiền trán nổi lên màu đỏ. Vùng Tánh Giác nổi lên màu xanh lá cây hoặc xanh dương. Khi Thầy thực hành Thiền chủ đề "Chú Ý Trống rỗng" thì 4 Tánh đều hiện lên màu đỏ ngược lại vùng tiền trán nổi lên màu xanh.

          - Năm sau 2014, Thầy yêu cầu Tiến sĩ Michael Erb chụp hình cơ chế Precuneus,  trong khi Thầy hành thiền vô định sâu, để chứng minh nơi đây chính là vị trí của Tánh Nhận Thức Biết, là nơi phát huy trí huệ tâm linh, nhưng duyên không thành vì bên trường đại học Tuebinggen trả lời cần phải order máy mới, và lúc đó thì Thầy ngã bệnh.

          - Năm 2015 trong dịp Kỷ Niệm Thiền Tánh Không hoạt động 20 năm, vì tình trạng sức khoẻ, nên Thầy đã Truyền Y và Thiền Bảng kế thừa tông môn cho Ni Sư Thích Nữ Triệt Như.

 

C. HOẠT ĐỘNG TRONG THỜI GIAN TỪ 2015 ĐẾN CUỐI NĂM 2019

          Tuy sức khoẻ không tốt, phải ngồi xe lăn, giọng nói khó khăn, nhưng Thầy vẫn cố gắng phát triển Thiền Tánh Không bằng cách tổ chức những khoá đào tạo Huấn Luyện Viên chuyên tu Định tại Tổ Đình California để sau này giúp Thầy phát huy phong trào tu Định.

      Năm 2018 Thầy quyết định rời Tổ Đình về Houston và Navasota Texas.

          - Tháng 12/2018 Thầy tổ chức khoá chuyên tu Định tại Bồ Đề Đạo Tràng Ấn Độ. Trong dịp này Thầy làm Lễ xuất gia, và ban pháp hiệu cho thiền sinh Tâm Từ Tĩnh là Sadi Ni Tĩnh Như và thiền sinh Thuần Tuệ là Sadi Ni Nhất Như.

          - Tháng 2, 3, 4 / 2019: Thầy chủ trì 3 tháng an cư cho Tăng Ni tại Thiền Viện Chân Như Navasota, Texas.

          - 29/5 đến 22/6/2019: Từ Houston, Thầy đã đến hai Thiền viện Tánh Không Trung-Đức (Goslar-Hahnenklee) và Thiền viện Tánh Không Nam-Đức (Schenkenzell) tổ chức các khoá đào tạo Huấn luyện viên thiền Định và tổ chức các khoá chuyên tu.  Sau đó Thầy trở về Houston.

          - Tháng 7/2019: Thầy lại bay sang Hội Thiền Paris, Pháp Quốc hướng dẫn thiền sinh chuyên tu.

          - Ngày 18/10/2019: Thầy đã vượt qua mọi trở ngại về bệnh hoạn và đường xá xa xôi, tổ chức khoá chuyên tu Định tại Bồ Đề Đạo Tràng (Ấn Độ) một lần nữa từ ngày 18/10/2019 đến ngày 31/10/2019.

          - Trở về Houston sức khoẻ Thầy không mấy tốt, nhưng Thầy vẫn tổ chức những khoá nhập thất chuyên tu ngắn hạn cuối tuần cho các thiền sinh. Bên cạnh đó, Thầy soạn thảo chương trình hoạt động cho năm 2020, lập kế hoạch cho ngày Lễ Khánh Thành Thiền Viện Chân NhưĐại Hội Truyền Thống, đặc biệt sẽ tổ chức thuyết trình hội thảo phát triển Thiền Tánh Không trong thập niên sắp tới.

          - Thông báo của Thầy được Ni Sư Triệt Như gửi đến các đạo tràng qua email vào ngày 23/12/2019.

          - Ngày 24/12/2019 Thầy không khoẻ, thị giả đưa thầy nhập viện. Rạng sáng (0:04 phút) ngày thứ Sáu 27/12/2019 Thầy đã thuận thế vô thường trút hơi thở cuối cùng tại bệnh viện Memorial Hermann Southwest, Houston, Texas, Hoa Kỳ. Trụ thế 90 năm, hạ lạp 45 năm. Sự ra đi của Thầy để lại bao niềm thương tiếc cho Tăng Ni đoàn và thiền sinh khắp nơi trên thế giới.

 

IV. CÔNG HẠNH THÙ THẮNG

          Năm mươi hai (52) ngày qua Thầy Thiền Chủ vắng bóng, nhưng những gì Thầy để lại cho thế gian này sẽ mãi còn.

          1) Đó là chương trình Phật học được Thầy soạn thảo một cách logic giúp thiền sinh tạm có đầy đủ các kiến thức về Phật Học, Thiền Học, Kỹ thuật hành thiền và Khoa học não bộ để tu tập.

          2) Đó là pháp hành. Ngoài những phương pháp tu tập "không định danh đối tượng, không nắm giữ tướng chung, tướng riêng, pháp Như Thật: nhìn, nghe, xúc chạm cái đang là, nghe tiếng chuông, thư giản lưỡi, nhìn xa, nhìn gần, Pháp Thở v.v..."  Thầy còn hướng dẫn kỹ thuật KHÔNG NÓI là pháp tu mà chính bản thân của Thầy tự mò mẫm thực hành kinh nghiệm trên thân tâmtrí tuệ của Thầy.

          Qua kỹ thuật KHÔNG NÓI này, thiền sinh thực tập trong sinh hoạt hằng ngày, chỉ ghi nhận mọi sự việc, không để Ý Căn, Ý Thức hay Trí Năng xen vào. Điều này tạo cho cái tâm vốn hay suy nghĩ, lao xao, vọng động, có quán tính mới "không lời nói thầm trong não".

          Qua phương thức "không lời" hay "tắt lời" bằng kỹ thuật "KHÔNG NÓI" đã giúp nhiều thiền sinh khi tọa thiền tâm được yên lặng, và nhiều thiền sinh đã làm chủ được sự suy nghĩ của mình trong đời sống hằng ngày, đưa đến sự hài hoà chính bản thân mình, hài hoà với người xung quanh, khiến đời sống của họ được an lạchạnh phúc hơn.

          3) Đó là sự hy sinh cho Phật pháp bằng việc tình nguyện chụp hình bộ não của Thầy bằng máy fMRI, bất chấp hậu quả sinh biến chứng (side effects) do việc chụp hình liên tục trong nhiều năm, để chứng minh Thiền Phật Giáo là môn Khoa Học Tâm Linh thực nghiệm. Chứng minh những tác dụng của việc hành Thiền nhất cử nhất động đều tác động vào bộ não kích thích những cơ chế trong bộ não tiết ra những chất sinh hoá học giúp cho cơ thể khoẻ mạnh (thiền đúng) hay bệnh hoạn (thiền sai). Cũng nhờ công trình chụp não bộ của Thầy mà chúng ta biết rằng tiến trình phát huy trí huệ tâm linh cũng từ đại não này ra chứ không do thần linh, thượng đế nào ban phát.

          4)  Đó là qua sự hướng dẫn của Thầy, Thiền không còn là một môn tu tập khó khăn, bí hiểm. Ai cũng có thể tu tập thiền nếu chịu khó kiên nhẫn.

          5) Đó là nhìn qua cuộc đời, con người (thân giáo) và những kinh nghiệm tu tập của Thầy sẽ tiếp tục là nguồn cảm hứng tâm linh cho nhiều thế hệ mai sau.

          6) Đó là Thầy để lại công trình khai sáng Dòng Thiền Tánh Không, xây dựng Tổ Đình Tánh Không ở thành phố Perris, Riverside County, Nam California và Thiền Viện Chân Như ở Navasota, Grimes County, tiểu bang Texas, cùng 19 hội, đạo tràng Tánh Không ở nhiều nơi trên thế giới.

          7) Ngoài ra Thầy còn để lại nhiều tác phẩm viết về Thiền Phật Giáo bằng Việt ngữ và Anh ngữ...

          8) Và còn nhiều... nhiều hơn nữa... nếu chúng ta ôn lại bài Lý Duyên Khởi Pháp Duyên Sinh sẽ thấy công đức hoằng pháp của Thầy sâu dày biết bao nhiêu. Từ nhân duyên sáng đạo của Thầy truyền sang đệ tử, đệ tử tu tập có kết quả, ra đời phục vụ chúng sanh. Và cứ thế mà công tác thiện lành được phát huy, truyền từ người này sang người khác.

 

V. TRI ÂN

          Trong kinh Đại Bát Niết Bàn (Trường Bộ) có ghi lại một đoạn văn mô tả các loại hoa như Sala Song Thọ, Mạn-Đà-La rơi xuống cùng hương thơm chiên đàn với tiếng nhạc lời ca của chư thiên trên hư không vang lên cúng dường Đức Thế Tôn.

          Nhân sự kiện này Như Lai nói với tôn giả Ananda như sau:

          " Này Ananda, nếu có Tỷ Kheo, Tỷ Kheo Ni, cư sĩ nam hay cư sĩ nữ nào thành tựu Chánh pháp và Tuỳ pháp, sống chơn chánh trong Chánh pháp, hành trì đúng Chánh pháp, thời người ấy kính trọng, tôn sùng, đảnh lễ, cúng dường Như Lai với sự cúng dường tối thượng. Do vậy, này Ananda, hãy thành tựu Chánh pháp và Tuỳ pháp, sống chơn chánh trong Chánh pháphành trì đúng Chánh pháp. Này Ananda, các Ngươi phải học tập như vậy".

          Tiếp theo, Ngài dặn dò: "Sau khi Ta diệt độ, Chính Pháp Luật sẽ là Đạo Sư của các ngươi".

          Và lời cuối cùng của Như Lai: "Này các Tỷ Kheo, nay Ta khuyên dạy các ngươi: "Các pháp hữu vivô thường hãy tinh tấn, chớ có phóng dật"

          Trên đây là bài học Đức Phật dạy đệ tử cách bày tỏ lòng kính trọng, tôn sùng, đảnh lễ, cúng dường tối thượng đối với đức Thế Tôn. Hôm nay, chúng ta cùng nhau thực hành bài học này để bày tỏ lòng tri ân tối thượng của chúng ta đối với vị Thầy đã từng quên thân mình, hết lòng chăm sóc giáo dưỡng chúng ta trong thời gian qua bằng cách:

          1) Sống trong Chánh Pháp. Chánh Pháp ở đây là Chân Như. Chưa thể nhập nổi Chân Như thì phải tu tập sống với cái Biết Không Lời tức là sống thường xuyên với Tánh Giác. Khi chúng ta ở trong Cái Biết Không Lời là chúng ta thực hành lời dạy của Thầy. Đây mới là điều làm cho Thầy hài lòng hoan hỷ là cách nhớ ơn Thầy.

          2) Không có Thầy bên cạnh thì phải lấy Pháp và Luật làm Thầy. Thực hành Pháp giỏi mà không giữ Giới Luật đạo đức, thì sớm muộn gì cũng rơi vào Ngã mạn. Sống với Ngã mạnchúng ta chuẩn bị tương lai phải chịu luân hồi sanh tử.

          3) Sau cùng chúng ta thấm thía với lời dặnthống thiết của Đức Thế Tôn: "Các pháp hữu vivô thường hãy tinh tấn, chớ có phóng dật". 

          Nhân đây, chúng tôi cũng chuyển đến quý vị lời Thầy ban ra trong một buổi tiệc "Tạ ơn Thầy" do Tăng Nithiền sinh tổ chức bên Tổ Đình. Thầy đã ngắn gọn đáp lời chúc tụng của thiền sinh như sau: "Muốn tạ ơn hay nhớ ơn Thầy, năm sau khi gặp lại, Thầy muốn thấy sắc mặt của mọi người trong sáng." Điều này có nghĩa là Thầy muốn chúng ta trả ơn Thầy bằng cách tinh tấn hành trì an trú được trong Nhận Thức Không Lời. Ở trong Nhận Thức Không Lời thì thân khoẻ tâm an, trí huệ tâm linh phát huy. Thân khoẻ thì sắc mặt hồng hào trong sáng. Mình tu tập có kết quả tốt mới có thể giúp người khác tu tập tốt như mình. Đó là nguyện vọng của Thầy.

          Chúng tôi chấm dứt buổi kể chuyện về Thầy Thiền Chủ tại nơi đây. Hướng tâm về vị Thầy đã khai tâm mở trí cho chúng tôi và nhiều người trên con đường tu tập giải thoát trong đó có quý vị, với lòng tôn kínhbiết ơn vô cùng. Nguyện cầu giác linh Thầy an trú trong Vô Dư Niết Bàn.

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.
THÍCH NỮ HẰNG NHƯ
16/2/2020

 

Send comment
Off
Telex
VNI
Your Name
Your email address
Wednesday, November 18, 2020(View: 453)
Năm nay, cô sẽ trồng hoa, thật nhiều loại hoa trong vườn Tổ Đình của mình. Mùa xuân sẽ có hoa xuân, đào trắng, đào hồng, mùa hạ sẽ có hoa phượng vỹ, trúc đào, có trái ngọt, mùa thu sẽ có lá vàng, trời xanh, mây trắng, ...
Wednesday, November 18, 2020(View: 196)
Trong thời gian qua có đôi lần, thiền sinh yêu cầu chúng tôi giải thích cụm từ “Tam Tự Quy Y Là Gì? ”. Nay thuận duyên chúng tôi gửi đến các bạn bài viết về đề tài quy y nầy. Muốn hiểu ý nghĩa của “Tam Tự Quy Y ” trước hết chúng ta cần biết rõ “Tam Quy Y ” là gì?
Thursday, November 12, 2020(View: 127)
Kẻ hạ căn thì lắm lời chơn, ngụy, Cứ biện phân theo quán tính tư duy: Thích suy nghĩ mà đòi làm người vô sự, Thích lang thang mà nói mình không trụ xứ
Wednesday, November 11, 2020(View: 592)
Bài nầy cô muốn nhắc nhở chúng ta, phải thấy vấn đề sinh tử của mình như “lửa cháy ngang mày”, mau mau tinh tấn hơn nữa. Đừng có chọn con đường: “còn sống mà như đã chết”.
Wednesday, November 11, 2020(View: 375)
“Trong mơ xin mớ vài câu,- Dế kêu chí cách rồng gầm sợi tơ....- Dế kêu mà tưởng rồng gầm? - Người nghe biết dế, không nghe biết rồng.
Friday, November 6, 2020(View: 164)
Trong chánh niệm, ta hằng biết, không ngôn ngữ, Chẳng tư duy mà biết rất rõ ràng.
Wednesday, November 4, 2020(View: 717)
Cuộc đời kỳ diệu như vậy, thiên nhiên tươi đẹp như vậy, muôn trùng màu sắc, biến hóa huyễn ảo. Vậy mà cả đời rồi không nhận ra. Sống giữa ban ngày, mà không nhìn thấy gì. Bây giờ cuối đời mới biết mình đã sống “một đời mộng du”.
Wednesday, November 4, 2020(View: 208)
Trong giấc ngủ bình an, Đại đức không còn nhớ gì ngoại trừ câu nói ấm áp của Đức Phật: "Thời gian không chờ đợi ai, hãy tinh tấn lên thầy Ananda.".
Sunday, November 1, 2020(View: 221)
Nhưng lý đạo thì không màng già, trẻ. Đạt Vô Sanh nào có trẻ, có già?
Thursday, October 29, 2020(View: 456)
Bài kinh “Thừa Tự Pháp” phác họa cho thấy hình ảnh của người xuất gia chân chánh phải là người “thừa tự Pháp” chứ “không thừa tự tài vật”.
Tuesday, October 27, 2020(View: 761)
Trên đây cô mới nhìn lại quãng đường chúng ta đã đi trong năm nay. Tất cả các đạo tràng đều hoạt động tốt. Theo nề nếp xưa nay. Cô biết các đạo tràng đều tiếp tục sinh hoạt đều đặn, “online”, hay qua điện thoại thăm hỏi lẫn nhau. tới lúc này có lẽ các em cũng quen với cuộc sống mới phải thích ứng với hoàn cảnh hiện tại.
Tuesday, October 27, 2020(View: 337)
Chú ý mà không lời, Nhìn, ngó, biết khắp nơi. Trong đó không người biết, Chỉ có biết không lời, Tánh biết lộ khắp nơi.
Monday, October 26, 2020(View: 418)
Định có tầm không tứ chúng ta phải dùng niệm nói thầm hai từ Không Nói để chúng ta cắt đứt được sự đối thoại thầm lặng trong não chúng ta.
Sunday, October 25, 2020(View: 268)
Ý, lời nhập thể không, Tứ, tầm không khởi động. Tâm ngôn không còn bóng, Nhị Thiền, ta thành công! Vọng tưởng hết khởi dậy, “Nhà Xưa” ta liền thấy! Tánh Giác hiện tròn đầy. Trời xanh không áng mây!
Wednesday, October 21, 2020(View: 1070)
Tất cả những giọt mồ hôi âm thầm đó như một nguồn năng lượng thúc giục mình phải bước tới, đem khả năng của mình ra góp vào dòng sống chung của cuộc đời.
Sunday, October 18, 2020(View: 386)
Ở đâu có vô thường, Ở đó có tâm nhiễu nhương xuất hiện, Vì tự ngã có mặt, Dính mắc việc thị phi, Chấp trước việc thường hằng, Sắc, tâm luôn dính mắc.
Sunday, October 18, 2020(View: 384)
Dùng sắc thấy Như Lai, Dùng âm thanh cầu Như Lai, Là thấy Phật trên bàn thờ, Chớ chẳng phải thấy Như Lai.
Monday, October 12, 2020(View: 719)
Thầy THÍCH KHÔNG CHIẾU giảng: THIỀN TRONG THỜI MỚI: Chiến Đấu Với Vọng Tưởng ngày 10 tháng 10, 2020 qua ứng dụng Zoom.
Saturday, October 10, 2020(View: 397)
Ở đâu có vô thường, Ở đó tâm nhiễu nhương...
Wednesday, October 7, 2020(View: 1158)
Thử xem mình có nghe được tiếng con rồng gầm trong khúc gỗ khô, hay chỉ là tiếng con dế kêu rỉ rả?
Sunday, October 4, 2020(View: 731)
1. Thường Chiếu: 00:00 - 2. Viên Chiếu: 10:27 - 3. Huệ Chiếu: 15:31 - 4. Thiến Thất Chân Nguyên: 19:09 5. Chân Không: 20:16 6. Lễ giỗ cố Hòa Thượng Thích Thiện Hoa: 1:02:54 - 7. Trúc Lâm: 1:16:04 - 8. Đại hồng chung mới của Thường Chiếu: 1:33:17 -
Saturday, October 3, 2020(View: 488)
Luân hồi, sinh tử thà ôm chịu, Chân không Diệu hữu đành lìa xa. Nhưng nay tỉnh ngộ; không lười mỏi, Noi dấu Phật chân quyết Về Nhà.
Saturday, October 3, 2020(View: 484)
Ta đã hết rồi chuyện thế gian, Tâm ta thanh thản như mây ngàn, Đâu còn chi nữa mà đem nói, Ý bặt, lời không, óc rổng rang.
Thursday, October 1, 2020(View: 513)
Thầy THÍCH KHÔNG CHIẾU giảng: THIỀN TRONG THỜI MỚI: Tu Không Thấy Người Tu tại Đạo Tràng Houston ngày 27 tháng 9, 2020 qua ứng dụng Zoom.
Tuesday, September 29, 2020(View: 1329)
Nghi thức tụng niệm có ích khi mình nhận ra trạng thái tâm của mình lúc đó đang “ly dục, ly pháp bất thiện”. Tâm đang trong sạch. Nhưng chưa thực sự trống không, vì tâm có một chỗ để duyên theo, là kinh sách, là kệ tụng v.v... cho nên phương thức này là bước đầu hỗ trợ mình, có thêm tuệ trí, hiểu biết kinh điển thêm.- Tâm thực sự trống không khi mình đi vào cái Biết không lời vững chắc, nghĩa là ngay cả không còn chủ đề dụng công.
Monday, September 28, 2020(View: 564)
Đời tu thật sống động, Đó đây ta thong dong. Thường sống trong CHÂN TÁNH, Phật gọi cái "VÔ SANH."
Monday, September 28, 2020(View: 418)
An lạc trong tầm tay. Trong ngoài thường an tịnh, Viễn xứ hết linh đinh; An tĩnh ngồi nhà xưa.
Monday, September 28, 2020(View: 630)
Tứ Nhiếp Pháp là pháp môn thực hành của người tu tập đi vào đời nhằm nhiếp hóa, cảm phục lòng người với mục đích cao thượng là giúp mọi người quay về sống trong Phật Pháp dẹp bỏ tham sân si.
Monday, September 28, 2020(View: 725)
Phân biệt CHỈ ( SAMATHA) và ĐỊNH ( SAMADHI) - Áp dung trong thực hành Tứ Niệm Xứ
Wednesday, September 23, 2020(View: 502)
Thầy Thích Không Chiếu giảng đề tài : THIỀN TRONG THỜI MỚI tại Đạo Tràng Sacramento ngày 19 tháng 9, 2020 qua ứng dụng Zoom.
Wednesday, September 23, 2020(View: 1413)
Nếu nói có Định mà Giới và Tuệ chưa có thì là tà định. Tuệ ở đây là phát huy sáng tạo, là có biện tài, giảng pháp chính xác, lưu loát. Chứ không phải không cần giáo lý, xem thường tuệ, cho là lý thuyết. Một khi con đường đi lệch lạc, thì dẫn tới ý nghĩ và lời nói ra cũng lệch lạc, chỉ vì mình chưa có trí tuệ thực sự. Tóm lại, từ bước đầu tu học, phải có trí tuệ, và bước cuối cũng là phát huy trí tuệ mà thôi.
Monday, September 21, 2020(View: 666)
Trên dòng đời, muôn vạn nẻo chánh tà, Pháp "nhiệm mầu," Tỉnh Thức Biết, ta tùy thân. Lửa Vô Minh dù cho có đến gần, Cũng không đốt được bản thân tánh linh giác.
Thursday, September 17, 2020(View: 552)
Giữ năm giới để tâm mê thuần tịnh, - Để vào đời không vướng mắc linh tinh: - Dâm, sát, đạo, tửu đình, vọng ngữ, - Để tâm người cư sĩ quang minh,
Thursday, September 17, 2020(View: 588)
Chuyến hành hương viếng thăm Phật tích năm 2006 có 2 mục đích: 1. Thầy Thiền Chủ tạo điều kiện thuận lợi để hướng dẫn thiền sinh tại các Đạo tràng Đức, Pháp, Canada, Úc, Mỹ thực tập các chủ đề đã học từ lớp Căn bản đến các lớp Trung cấp Bát Nhã và hướng dẫn thiền sinh chiêm bái các thánh tích để củng cố thêm ý chí hướng đến tâm linh. 2. Giúp thiền sinh nhận rõ giá trị Phật pháp đối với thân, tâm, và trí tuệ tâm linh, qua sự tự lực thực hành theo lời dạy của Đức Phật Thích Ca.
Thursday, September 17, 2020(View: 1826)
Hôm nay cô đặt câu hỏi, chúng ta tùy ý trả lời. Xem như một “trò chơi mới” thôi... Sau khi hiểu ý nghĩa của mười câu xướng đó rồi, mình có thấy được bài học nào cho mình không? - Tại sao chư Tổ đặt ra phương thức hằng ngày mình phải lễ lạy Phật và Tổ? - Mình phải lễ lạy ra sao mới có giá trị? - Tâm mình phải như thế nào? Cô ước mong chúng ta hưởng ứng “trò chơi” này. Ghi lại vài dòng, vài ý nho nhỏ, cũng là có hồi đáp,...
Wednesday, September 16, 2020(View: 1189)
Cửa thiên đàng hay cửa địa ngục là do ai? Do mình chọn thôi. Mình làm chủ cuộc đời của mình. Phải luôn luôn nhớ điều đó. Dòng tuôn chảy của cuộc đời từ ngàn xưa vẫn vậy. Mình thấy cuộc đời ra sao? Mình thu nhặt cái gì trong cuộc đời? Là do mình thấy, là do mình thích, là do mình muốn, là do mình chọn.
Wednesday, September 16, 2020(View: 757)
A. THẬN: Thở theo nguyên tắc 1-4-2 1. Thế đứng: 00:00 2. Thế nằm: 01:48 B. SUYỄN: Thở theo nguyên tắc 1-4-2 1. Thế nằm: 04:02 C. THƯ GIÃN TOÀN THÂN: 06:21 Hướng dẫn lý thuyết: Thầy Thích Thông Triệt. Hướng dẫn thực tập: Thầy Thích Không Như.
Friday, September 11, 2020(View: 642)
Thiền hành trong vô ngôn.- Pháp tu theo Phật dạy: - Niệm Biết giữ không hai, - Ngày ngày ta gắng tập, - Tánh giác sẽ hiển bày. - Dứt khổ, đoạn trần ai.
Wednesday, September 9, 2020(View: 1176)
Thầy Thích Không Chiếu giảng đề tài : THIỀN TRONG THỜI MỚI tại Đạo Tràng SanJose ngày 6 tháng 9, 2020 qua ứng dụng Zoom ( Thu hình từ Saccramento)
Wednesday, September 9, 2020(View: 836)
Khí Công Căn Bản (Phần 5/6): THẤP KHỚP: Thở theo nguyên tắc 1-4-2 1. Thế gót chân: 00:00 2. Thế mép chân ngoài: 2:05 3. Thế mép chân trong: 3:54 4. Thế hai mép chân trong: 5:37 5. Thế nằm ôm nhượng và ngóc đầu lên: 7:42 6. Thế nằm bỏ chân qua một bên: 9:25 7. Thế nằm co chân vô: 11:23 8. Thế lòn chân qua: 13:10 9. Thế nằm co chân và nghiêng thân người: 15:06
Tuesday, September 8, 2020(View: 1620)
Trình bày cốt lõi con đườngg tu của mình 1 cách
Monday, September 7, 2020(View: 1004)
“...Chợt thấy Ngôi Nhà Xưa, Chính tại bờ bên này”. Mình không tìm kiếm ở đâu xa xôi nữa. Tâm dừng lại, là đang ở trong nhà. Không cần nhờ ai chỉ đường nữa. Vậy thì thôi, xin rủ áo, buông tay. Giã từ. Ta lại đi chèo thuyền trên dòng sông đời, mặc tình rong chơi.
Monday, September 7, 2020(View: 691)
Chỗ tinh yếu là giữ tâm ngôn cho thuần tịnh, - Chỗ buông lời không một niệm dính hai bên. - Đường Về Nhà là lối đến Không Tên, - Phải ghi nhớ, nếu quên thì lạc lối. -
Wednesday, September 2, 2020(View: 1695)
Thiệt ra cô viết mấy dòng nầy cũng như là cô đang nhắc nhở chính cô thôi. Cô cũng đã nhìn thấy dòng thời gian trôi qua, như gió thổi mây phải bay. Mây có bao giờ cưỡng chống lại... Vậy đó. Cô đã dự tính cho cô: sống đơn giản, tu đơn giản, và đi cũng đơn giản, nếu cô được cái phần thưởng cuối cùng này.
Wednesday, September 2, 2020(View: 405)
Khi ý thức không còn dậy sóng, Nội tâm ta liền vắng bóng tâm ngôn, Ngay lúc ấy tâm hồn ta an lạc, Chẳng đeo sầu, chẳng chua chát, khổ đau.
Tuesday, September 1, 2020(View: 1360)
Tới đây, cô tạm ngừng. Xem như “con đường mòn tâm linh” đã vẽ rồi, chúng ta cứ yên tâm bước tới. Đi tới đâu là tùy mỗi người thôi. Mỗi người là tác giả của dòng sống của riêng mình. Mỗi kiếp sống là tác phẩm của chính mình sáng tạo ra. Đau khổ hay hạnh phúc là tự mình vẽ ra cho mình. Cảnh đời bên ngoài cũng là tác phẩm của chính mình sáng tạo
Tuesday, September 1, 2020(View: 958)
Ni Sư Triệt Như trình bài đế tài tổng hợp thuộc về Lý Thuyết liên quan đến THỰC HÀNH THIỀN - (tại Thiền Đường Tánh Không Nam Cali ngày 31 tháng 5, 2016)
Saturday, August 29, 2020(View: 761)
Khí Công Căn Bản (Phần 4/6): TIM MẠCH: Thở bình thường 1. Thế đánh hai tay lên xuống: 00:00 2. Thế đánh hai bàn tay tréo qua tréo lại trước mặt: 2:19 3. Thế đánh xéo tay lên xuống kết hợp với khuỵu đầu gối: 3:12 4. Thế đánh cổ tay: 4:44 5. Thế đánh tay và xoay thân mình: 5:53 6. Thế đứng nghiêng thân người và cúi xuống: 7:02 Thở theo nguyên tắc 1-4-2
Saturday, August 29, 2020(View: 665)
Vô Tướng chính là đây, Vô Nguyện không thể thấy..., Nhưng Không Tánh đủ đầy. Chân như đã nội tại, Trong nhận thức không lời, Gió dừng sóng êm vỗ Bát Nhã ta đến nơi.
Thursday, August 27, 2020(View: 1500)
Tới đây cô tạm chấm dứt phần đúc kết các bài học nhỏ trong mấy tháng qua. Về phần mình, các em cũng nên nhìn lại chặng đường mình đã đi trong mấy tháng qua như thế nào? Tâm của mình chuyển hóa ra sao, có bình an trong khi cuộc đời xáo trộn? Trí tuệ có hiểu sâu sắc hơn về những biến chuyển của cuộc đời?
Wednesday, August 26, 2020(View: 870)
AUDIO: Hòa Thượng THÍCH THÔNG TRIỆT đọc lời giới thiệu Diệu Như & Minh Đạo diễn ngâm - Đạo tràng Houston TX thực hiện
Wednesday, August 26, 2020(View: 863)
Thở theo nguyên tắc 1-4-2 1. Thế sư tử ngồi nghinh thiên: 00:00 2. Thế nằm: 1:54 3. Thế nằm co hai chân lại: 4:08 4. Thế nằm ngóc đầu lên, hai gót chân sát sàn nhà: 6:15
Friday, August 21, 2020(View: 802)
Niết-bàn là một đạo quả, một chứng ngộ, một trạng thái tinh thần với trí tuệ rốt ráo mà con người đạt được.
Wednesday, August 19, 2020(View: 1265)
Thầy Thích Không Chiếu: BƯỚC ĐẦU VÀO THIỀN Hướng dẩn cách thực hành Thiền đơn giản
Wednesday, August 19, 2020(View: 1396)
Riêng vị thiền sư Nhật bản này có hơn 10 đệ tử sáng đạo. Thật là một việc phi thường. Chúng ta tìm hiểu xem nguyên nhân nào dẫn tới kết quả đó? Có thể từ kinh nghiệm này, mình ứng dụng cho mình để mình cũng đạt được kết quả sáng đạo.
Wednesday, August 19, 2020(View: 910)
Hòa Thượng THÍCH THÔNG TRIỆT hướng dẩn Khí Công Căn Bản phần 2/6: THỞ NỘI LỰC
Wednesday, August 19, 2020(View: 764)
Tuyển Tập Thơ THÔNG TRIỆT: Kiến Tánh AUDIO: Hòa Thượng THÍCH THÔNG TRIỆT đọc lời giới thiệu AUDIO: Diệu Như (Quảng Diệu) diễn ngâm
Wednesday, August 12, 2020(View: 1284)
Hòa Thượng THÍCH THÔNG TRIỆT hướng dẩn Khí Công Căn Bản (phần 1/6): GIỚI THIỆU Sơ lược về TÁC DỤNG của THỞ KHÍ CÔNG và NGUYÊN TẮC 1- 4- 2
Wednesday, August 12, 2020(View: 1307)
THIỀN NHẬP THẾ phần 2 Dành cho người có kinh nghiệm Định
Wednesday, August 12, 2020(View: 1733)
Mình có thể xem ngài Đại Mai như tiêu biểu cho lối sống và trí tuệ của thiền sư hay không? Cốt lõi của Thiền là sao? Kho báu trí tuệ của mình ở đâu? Sống Thiền là thế nào? Chúng ta có thể ứng dụng như thế nào cho chính mình?
Wednesday, August 12, 2020(View: 1447)
Nhưng nếu mình đứng lại, thì là mình tới nhà rồi. Tâm đứng yên, là đang ở trong nhà. Còn tìm gì ở đâu nữa? Cho nên một thiền sư xưa đã nói: “Một niệm vô sanh, đạt niết bàn”. Con đường Thiền đó- tạm nói vậy- chứ nếu còn con đường phải đi, thì là chưa tới.
Thursday, August 6, 2020(View: 1640)
THIỀN NHẬP THẾ phần 1: Dành cho người mới học Thiền hay Thiền mà không có kết quả
Wednesday, August 5, 2020(View: 2132)
Hôm nay cô cho một chủ đề khác: “Con Đường”. Các em có thể đi trên con đường, hay ngồi nhìn con đường, hay đứng nhìn con đường. Con đường nào cũng được... Thực tập khoảng 15 phút cũng đủ. Mong rằng các em nhìn ngắm con đường, thấy cảnh ra sao, tâm ra sao?
Wednesday, August 5, 2020(View: 1369)
Mình học được bài học nào, qua truyện ngài Angulimala? Mỗi em tự suy gẫm. Mình đã đứng lại chưa? Nếu mình còn đi, tức là mình chưa đứng lại. Nhưng nếu mình chưa đi, mà mình đứng lại, thì sao?
Wednesday, August 5, 2020(View: 1159)
Đức Phật giáo hóa đệ tử với tâm bình đẳng, khách quan, nhưng mỗi người tùy theo căn tánh, khả năng riêng mà tu tập và tiến bộ khác nhau. Vậy chúng ta hãy suy gẫm xem mình là hạng đệ tử nào, mình có những ưu điểm nào, hay còn khuyết điểm đã khiến cho mình chưa đến nơi mà mình muốn đến?
Saturday, August 1, 2020(View: 876)
Hạnh lắng nghe là phương pháp tu quan trọng có khả năng trị liệu và chuyển hóa. Chuyển hóa nhận thức của người và chuyển hóa chính tâm thức của chính chúng ta.
Thursday, July 30, 2020(View: 1057)
Mỗi tuần 1 bài thơ Thầy (trích trong THÔNG TRIỆT các Tác Phẩm / Tuyển tập Thơ) Diệu Như diễn ngâm - Đạo tràng Houston TX thực Hiện
Thursday, July 30, 2020(View: 2091)
Hôm nay, cô cho chủ đề số 3. Chủ đề này sẽ trừu tượng hơn một chút. Chủ đề: “quan sát Tâm” của mình... Các em thực tập rồi ghi lại, khoảng 5 lần, nhận thấy tâm mình ra sao?
Thursday, July 30, 2020(View: 1271)
Kết luận, trong nhà Thiền, điều kiện thực hành là quan trọng, thực hành trong khi tọa thiền, và thực hành trong đời sống. Thực hành : Quán, Chỉ, Định, và Huệ. Chúng ta không quên Giới, vì Giới là quan trọng, là nền tảng vững chắc của phẩm hạnh thanh cao của con người. Giới là bước tu tập đầu tiên để chuyển Nghiệp của mình.
Thursday, July 30, 2020(View: 1315)
Đập vỡ cây đàn làm chi hỡi Bá Nha? Cứ khảy đàn đi, vẫn còn vầng trăng sáng năm xưa đang thấy, vẫn còn dòng nước trong veo bến Hán Dương đang nghe, kìa là hoa lá cũng rộn ràng một vũ điệu vô tư theo tiếng nhạc.
Thursday, July 30, 2020(View: 1065)
Tất cả cũng chỉ là cõi tâm của một người. Xem như cô tặng cho các em những mảnh vụn trò chơi “puzzle”, ai biết thì ghép lại làm thành một bức tranh tâm của một đời phù du.
Thursday, July 23, 2020(View: 1642)
Ni sư Triệt Như trình bày, đút kết lại những bước cần thiết trên con đường tâm linh của chúng ta, Bài giảng dành cho những Thiền Sinh mới làm quen với Thiền nhưng cũng hướng tới mức độ cao hơn cho những vị đã tu tập lâu năm
Wednesday, July 22, 2020(View: 1564)
Từ có nhận thức rõ ràng về tâm biết tĩnh lặng trong sáng này, mình cứ kiên nhẫn thực hành hoài trong đời sống hằng ngày là mình sẽ đạt được tất cả: sức khỏe tốt, hài hòa trong tất cả hoàn cảnh sống, chính mình an lạc và đem an lạc tới cho tất cả mọi người khi mình tiếp cận.
Wednesday, July 22, 2020(View: 1288)
Mấy năm sau này cô chỉ hướng dẫn khóa Bát nhã đặc biệt với cách hướng dẫn uyển chuyển khác nhau trong từng đạo tràng. Đạo tràng nào thấy cần bổ túc phần nào thì bổ túc. Mà phần thiếu nhất là Kinh Nikàya, cần học thêm để tăng niềm tin và để mình không xa rời những lời dạy của Đức Phật. Muôn đời, những lời dạy của Đức Phật là khuôn mẫu vô giá cho người đời sau.
Wednesday, July 22, 2020(View: 1241)
"Xin đừng hỏi nữa, hãy ngồi lắng nghe Tiếng tùng bách khi không gió lộng." - Hãy im lặng lắng nghe! Nghe gì? Không có gió thổi, vậy cây tùng cây bách có âm thanh hay không?
Friday, July 17, 2020(View: 2246)
Trên đây, cô tạm đúc kết lại tiến trình cái thấy của mình, bắt đầu qua một chủ đề tầm thường, nhỏ nhoi, thực tiễn, là “một chiếc lá”. Mà chiếc lá có nói gì với mình không, hở các em? Tới đây, mình đã hiểu “Kinh Vô Tự”, mới là chân kinh.
Thursday, July 16, 2020(View: 992)
“Pháp Tu Sám Hối” trong đạo Phật không phải là nghi thức rửa tội để được sạch tội, mà sám hối mang đủ hai yếu tố “nhận lỗi và sửa lỗi”. Nhờ có sửa lỗi nên tội trước được giải trừ, tội sau mới không sinh khởi.
Wednesday, July 15, 2020(View: 1639)
Nhưng là người tu thực sự thì tự mình phải biết rõ chính mình... Không cần nói ra, không thể nói ra. Nhưng mình vẫn lảnh cái hậu quả của cái tâm thức sâu kín của mình, trong đời này và đời sau nữa. Có khi nó là tùy miên, mình không biết được. Nhưng những giấc mơ, nó sẽ báo cho mình biết. Cám ơn những giấc mơ.
Wednesday, July 15, 2020(View: 1188)
Hình ảnh Đức Phật và các vị thánh đệ tử của ngài là tấm gương sáng muôn đời cho chúng ta.
Wednesday, July 15, 2020(View: 1181)
Kết luận, tâm được tu tập là con đường dẫn tới hạnh phúc, nói theo ngôn ngữ thông thường. Tâm không được tu tập dẫn tới khổ đau. Mà tâm không biết tu tập, không gì nguy hiểm bằng chọn lầm người bạn đường. Khổ cho cả 3 đời: cha mẹ, mình và con.
Wednesday, July 15, 2020(View: 1008)
Khi mình có cái “rõ biết tâm mình” trong mọi lúc, thì mới xem như “thần thông” của Thiền. Còn nếu chỉ nói về ích lợi của kỹ thuật, thì đó là “thần thông” của thế gian thôi.
Thursday, July 9, 2020(View: 2076)
Như vậy, mình thử ngẫm nghĩ xem mình thích hợp với phương thức nào, mình muốn vào bậc nào theo ngài Tường Quan Chiếu Khoan, hay mình thích tu theo ngài Ô Sào?
Thursday, July 9, 2020(View: 2753)
Hôm nay cô muốn chúng ta thử áp dụng “Như Lý Tư Duy”. Tất cả mọi người đều được khuyến khích tham gia, xem như một “trò chơi mới” hay như “đố vui để học” trong thời điểm đặc biệt hiện giờ “rảnh rang mà chưa thanh thản”. Chủ đề cô đề nghị là < Một chiếc lá>
Thursday, July 9, 2020(View: 1147)
Vậy hôm nay cô nhắc lại cho các em một bữu bối thần diệu, có thể soi chiếu thấy tới đời vị lai, mà Đức Phật với lòng từ mẫn, đã ban cho mình.
Thursday, July 9, 2020(View: 1355)
Kết luận, trong một đời tu cần phải có nhiều lần ngộ. Mỗi lần ngộ là ta được giải tõa khỏi một bế tắc nào đó, trí tuệ phát huy thêm rộng và sâu sắc hơn.
Thursday, July 9, 2020(View: 1159)
Nói gọn lại là: Phải nhớ cái bản thể của cuộc đời là ...Là gì? - Là Trống Không. - Là Như Huyễn mà thôi. Thì lập tức cái tâm của mình dừng lại ngay.
Wednesday, July 8, 2020(View: 1002)
Kết quả cuối cùng của “Giới-Định-Huệ” và “Bát Chánh Đạo” có điểm giống nhau là thoát khổ, giác ngộ và giải thoát. Như vậy hai pháp này có sự tương đồng với nhau.
Thursday, July 2, 2020(View: 1424)
Nếu có người muốn thấy, làm sao thấy được, Khi có chủ thể thì có đối tượng, tức sẽ không thấy gì hết, chưa thể nhập. Chỗ nầy là bặt lời tức Atakkàvacara, ngoài lý luận. Chỗ này, kinh Hoa Nghiêm nói là:”Sự sự vô ngại pháp giới”.
Thursday, July 2, 2020(View: 1290)
Tập hạnh nhẫn nhục, dù có oan ức, cũng không biện minh. Đó là hạnh của Ba la mật: Nhẫn nhục ba la mật. Nếu là vàng ròng thì không sợ lửa. Có thử lửa, người đời mới biết đó là vàng ròng .
Thursday, July 2, 2020(View: 1379)
Thầy xua mình ra trận, Thầy đã cho mình nhiều bữu bối rồi. Cô thích nhất bữu bối Như Huyễn…. Bên ngoài thấy như chiêm bao, thì bên trong êm re... Trí Huệ Bát Nhã chính là “Vô ảnh kiếm,” hay “Vô hình kiếm,” hay “Vô tướng kiếm”, mỗi người chúng ta đều có, xin nhớ lấy ra mà dùng.
Thursday, July 2, 2020(View: 1314)
Ai có thử mở kho tàng được, lượm được cái gì, nhớ cho cô biết với nha. Còn ai từ trước, thở ra thở vô rồi mở cửa kho tàng, bây giờ thử câu thần chú này, cũng sẽ mở được kho tàng dễ dàng. Rồi tới bước cuối cùng, không cần dùng câu thần chú nữa, vì sao ?
1,187,775